清宫手术后能每天喝乌鸡汤吗

乌鸡汤具有补血补气，美容养颜的功效，无论是刚刚生产完的女性还是流产后的女性，喝乌鸡汤都有很好的效果，因此，乌鸡汤也备受热爱，同时，流产的女性，多喝乌鸡汤也对伤口愈合有很大帮助。那么，流产后的女性可以喝乌鸡汤吗?

是可以的。乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效

人流后可以吃鹿胎高保养身体的，这个对身体没有任何的影响的，有补气益血的作用的，同时对流后受损的子宫有很好的修复的作用的可以喝乌鸡汤的，你要注意休息，增加营养，可以多吃些高蛋白食物，多吃些新鲜水果和青菜，要服用叶酸，做好检查。

人流之后由于失血很多，这个时候是要女人补气补血的，市面上很多补品都是这样的可以喝，人流后饮食参考：

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

药物流产后恶露不绝是指药物流产后阴道流血过期不止淋漓不断超过15天以上或短时间内达到或超过200ml以上血色紫黯或紫红有块伴有小腹刺痛拒按血块排出后疼痛减轻严重时可导致贫血甚至发生失血性休克.该文从祖国医学和现代医学两方面针对药流后恶露不绝的发病机理及治疗进展查阅了大量的相关资料并进行了较为系统的分析论述.为了证实活血化瘀、理血归经的疗效我们选择了60例行药物流产的患者随机分成治疗组、对照中药组及对照西药组各20例治疗组服用清宫生化饮;对照中药组服用生化汤原方;对照西药组肌注催产素然后通过超声观察三组用药后的孕囊排出情况、有无残留组织以及阴道流血量、阴道出血持续天数等指标.结果表明：清宫生化饮在防治药物流产后恶露不绝方面有较好的疗效明显优于对照组由此我们认为：清宫生化饮是防治药物流产后恶露不绝的有效方药.该项研究除了应用一些临床观察指标外还进行了有关机理的探讨为祖国医学防治药流后恶露不绝提供了一定的理论依据.

停经在49日以内，确诊为早孕，年龄在40岁以下而自愿要求结束妊娠的健康妇女。医生详细交待服药方法、药物疗效及可能出现的副作用，征得同意后方可用药。药物流产一个月内不能同房，避免引起感染，药流后22天恢复排卵，同房需要做好避孕措施，以免再次怀孕，

可以服用益母草和阿奇霉素的益母草是活血的促进药流后子宫的收缩阿奇霉素是预防感染的除了服用药物外生活上要注意禁止性生活一个月之后的性生活一定要注意避孕阴道出血期间尽量少接触冷水注意保暖饮食上建议清淡饮食但是要注意营养

消炎药。

吃消炎药最主要的目的是防止炎症感染。同时要注意，自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁，观察出血情况。坚持做好避孕等的措施。防止继续感染。

益母草颗粒

口服益母草颗粒促进子宫的收缩，及修复，可以让子宫更快的恢复自然大小，避免持续出血，以及有出血引发的休克等症状。

营养制剂

营养制剂的目的当然是补充营养，虽然没有食疗的方法好，但是也有突出的优势就是吸收快，见效快，有的时候情况紧急也是很需要的。这类的药物有很多，比如有很长历史的生脉饮等等，只要是补血补气的治药物均可。

食疗

这里依旧把食疗算作一点，意思就是说让大家明白，无论什么药物的使用过程中，食品的营养是一直不能忽略的。多吃一些排骨汤，鸡汤等营养丰富的食物，同时再加上适当的运动，以助于尽快回复。

孕妇生孩子是会使得身体元气大伤，所以身体是会变得非常的虚弱，这个时候就是需要很好的补充营养，乌鸡就是不错的选择，今天也是为大家准备了两款适合孕妇的乌鸡做法。

归芪乌鸡汤

原料：炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙

做法：

1、将乌骨鸡杀后放尽血，用80度的热水去毛、剖腹，取出内脏，剁去尾翅、脚趾、嘴尖后洗净再砍成小块，备用；

2、黄芪、当归去净灰渣，备用；

3、起锅置火上，倒入适量清水，待水沸腾后，倒入鸡块焯一下，捞起；

4、取紫砂煲放入焯好的鸡块、黄芪、当归、姜块、葱段、精盐、绍酒用大火闷30分钟后改用小火慢炖2个小时；

5、撇去葱段，姜块，盛碗即可。

孕妇在生完宝宝都是会血气大伤，对于孕妇来说食用这款食物是可以很好的补血养气，还有一定的活血化瘀的作用，是可以帮助排出身体内的淤血，可以帮助强身健体，很好的恢复体质。

五味乌鸡补血汤

原料：乌鸡一只、当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克、葱、姜、盐、味精适量。

做法：

1、乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。

2、将将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时。取出药物，加调味品，复蒸10分钟。

很多的孕妇在生完宝宝后都是会身体变得虚弱，食用这款五味乌鸡补血汤是可以很好的增强体质，补充身体所需要的多种营养物质，而且对于强筋健骨和延缓衰老也是有很好的作用。

孕妇和产妇的健康都是需要很好的注意，所以对于产妇来说上面的两款药膳是非常不错的选择，是可以帮助产妇恢复体质，但是要注意产妇在补充营养的时候也是不能够过度，一定是要注意合理的膳食搭配。

正常情况下一天喝一顿是不会上火的。如果本身就不舒服上火了，又喝的太多就会雪上加霜，引起上火，人流后要饮食均衡，吃的种类多些，荤素搭配，营养才能全面，乌鸡汤再好也不要喝的太多了。不要轻视流产后的康复哦，流产过程带给子宫内膜的创伤和正常足月分娩的创伤是一样的，都要经过子宫内膜脱落的过程，尤其是术后会带来更大的创伤。所以一定要重视术后康复。

人流后气血的调养比正常分娩还要重要，气血的调整实际上是各脏器综合恢复和归位的调整，是需要1到2个月的时间的，即便月经周期到来，也并不能说明我们身体机能恢复了正常，。目前数据表明，有九成以上的流产会引发炎症，这个数据比正常分娩要大的多，所以要重视起来哦。PWRH产后补剂能为身体提供全面的补养。为了美好的未来要珍爱自己哦，小月子做好了就会重新塑造个自己。

为什么要补养？

目前的中国，因为人流手术而直接致死致残的情况不算多，而人流术后并发症却并不少见。 这些并发症主要体现在影响生殖健康，尤其是削弱女性的生殖力，也就是说，一些女孩将会在「如梦如幻三分钟，烦恼去无踪」时，也浑然不觉地丧失了成为母亲的能力。 在 2015 年央视的一档关于人工流产的节目中，镜头伸向了某医院的宫腔镜中心，就在那里，女孩们因为发现自己已经失去了做母亲的能力而痛哭到几近晕厥。

国人做小月子是讲究，可是为什么在现实生活中月子病的中国女性比国外高很多呢？而且外国女性也不坐什么让人难熬的月子。那是因为外国产妇用的是国际标准的PWRH产后补剂。可见产后营养补剂比坐月子要管用。中国产后恢复要喝的肉汤和七七八八的粥也都是发胖的源头，还会让你失去美丽和健康。

PNRWHO国际标准是什么？

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比

PWRH产后补剂能保护女性生殖健康，并率先通过了PNRWHO国际标准

1、补充流失，修护创伤营养18-20%

2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%

3、恢复生殖弹性营养26-28%

4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%

5、铁、锌、钙5-8%

6、血红素的补充10-12%

要补充多长时间营养呢？

通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修护营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩，PWRH产后补剂可连续使用128-180天.

小产后如何养护？

世卫组织最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容

该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何加强小产后护理等问题提出了具体步骤。

1、补充：

补充孕产过程母体流失元素（HDA、维A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）

2、修复：

生理损伤、弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕等修护。

成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…

3、调养：

远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。

成份：雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…

世卫组织（WHO）对女性的忠告

世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦?泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义。

当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。

人流之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，要多吃新鲜的蔬菜水果，注意加强营养，多补充一些含优质蛋白的食物，增强体质，可以喝些乌鸡汤，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西，特别要注意，从冰箱中拿出来的东西不能马上吃，要经过加热之后再食用。

如果是没有打算要宝宝的情况下，还是要做好一些安全的措施，这样的话才不会让自己身体出现伤害的。

如果才做完人流手术，在术后的一周之内建议先不要喝花旗参乌鸡汤，花旗参属于特别补的食物，虽然有补气血的作用，但是活血的作用也是比较明显的。人流之后体质虚弱，如果吃大补的食物身体可能承受不了，而且可能会影响子宫收缩导致流血增加。因此在人流之后的一周之内像红参、白参、人参、西洋参，还有花旗参等等都不建议喝，最好能够等到手术之后的半个月。乌鸡汤是可以喝的，乌鸡汤建议清炖就可以，另外也不要炖得太油腻，流产之后建议吃的稍微清淡一点，一般鸡皮的脂肪含量是比较高的，所以在炖汤的时候，可以考虑把鸡皮适当的处理。