血压偏高，伴随着头晕恶心，但是吃了药血压还是没降下去，请问是

出现高血压后需了解疾病的严重程度，必要时利用降压药来治疗，在药物正确使用，发挥药效后血压会降低些，从而改善病情。但是，有部分人服用药物后血压依然升高，原因是什么应该了解清楚，哪方面犯了错误得尽早察觉，防止病情恶化。

1、药物剂量没有控制好

服用药物之后血压升高，可能是药物的剂量没有控制好，具体用药量多少应该了解清楚，才能在药效顺利发挥后血压保持稳定。很多人没有注意这个问题，随心所欲用药，自行调整剂量，后续可能会病情加重，甚至让并发症出现。因此，在需要用药的情况下咨询医生，并牢记用药量。

2、长期情绪波动

若只是用药，但长时间情绪波动大，有不良的心态带来影响，同样也会血压降不下去。患病期间保持情绪稳定，乐观开怀，是让疾病好转的关键。很多人却长时间负面情绪产生，变得消极，悲观，甚至容易生气，会干扰内分泌，甚至让肾上腺素分泌量增多影响血压变化。需懂得情绪调节，感觉有压力及时释放，坚持下来高血压病情才会好转。

3、胡乱饮食

若已经有高血压还胡乱饮食，就算有药物发挥良好的降压效果，一样病情会反复，甚至无法降低血压。很多类型的食物都会影响病情发展，需懂得忌口，例如高盐食物、辛辣食物、高糖食物、高脂肪食物。若在患病期间认为有用药就万无一失，而以上这些需要注意的饮食要点没有掌握好，高热量饮食让身体发胖，疾病同样会发展速度加快，甚至有加重的风险。

4、烟酒不离身

改善高血压有效的方法是正确使用降压药，但是，在用药的情况下依然指标无法保持正常，考虑和烟酒不离身有关。发现疾病后许多不良的习惯要纠正，否则就算配合治疗依然很难达到控制疾病发展的效果。有部分人长期大量酗酒，每天吸烟的量多，里面多种有害物质带来刺激，除了加速血管病变，就连血压这项指标也会不正常。因此，需要通过戒烟戒酒的方式来保护身体。

哪些并发症要预防？

若持续血压不正常，并发症会出现，在血管承受较大压力时很多部位的器官会受到损伤，容易让脑出血入侵。当然，高血压性心脏病，高血压性肾病都和指标无法保持正常有关。因此，在发现疾病后要认真对待，积极配合治疗，才能让并发症远离。#医联媒体超能团# #清风计划#

作为一种常见慢性病，高血压困扰着许多人。高血压无法治愈，一旦确诊就需要终身服药控制血压。但很多患者发现，明明吃了降压药，血压却依旧居高不下，这是为何呢？ 究其原因，我认为以下这3种原因不可忽视。

一、 不控制饮食

① 高热量食物。大家都知道高热量食物不 健康 ，但却还是抵不住诱惑。高热量食物会造成肥胖，而肥胖又会给血管增加更多的压力，从而导致血压越来越高。

② 重油重盐。中国很多地区的 美食 都是重油重盐的，酒店餐馆的饭菜更甚，盐吃多了之后大量饮水，水分进入血液循环中，血容量增加，血压相应也会增高。

③ 酒。小酌怡情，大饮伤身；酒精会加速心率，让血压升高，也会使胆固醇和钙盐沉积在血管壁，增加动脉硬化的风险。所以高血压患者一定要戒酒，否则吃再多的降压药也无济于事。

④ 辛辣刺激食物。辛辣食物会造成便秘，排便困难会使高血压患者在排便时努挣，血压升高，很容易导致脑出血。

二、不良生活习惯

对于高血压病人来说，规律作息很重要。如果放纵自己熬夜、晚睡，长时间睡眠时间不足，就会拖垮身体，影响血压；同时也会使免疫系统的功能降低，血压就更不易控制。

要保持血压正常需要保证睡眠时间充足，养成早睡早起的习惯；同时也要适当参加户外活动，增强体质，增强心肺功能，促进血液循环，扩张血管，降低血脂、血压，降低高血压病合并心、脑、肾病变的发病率。

三、 没有正确用药

有部分患者服用降压药物之前并没有去找专业的医生咨询，可能只是去药店问了问店员，更有甚者直接咨询自己周边的朋友后就开始服药了。

还有部分患者在服用一段时间降压药后发现血压并没有得到很好的控制，就自行加大服药剂量；或者稳定在正常水平内后，因为害怕药物副作用自行减少剂量，随心所欲用药，这样就会造成血压忽高忽低的情况，增大对血管的损害，反而加重病情。

以上这些做法都是不可取的，每个人的情况都不同，用药自然不尽相同，而且随着病情的发展还要调整用药或者联合用药，这些都是非常专业的问题，需要去咨询专业的医生，不能自行调整。

血压的控制说简单也简单，说难也难，主要还是靠患者的自制力。如果能够管住自己，注意饮食，按时服药，定期复诊，那血压一定会稳定下来。但若是抵挡不住 美食 的诱惑，暴饮暴食，放纵自己熬夜、晚睡，不按时服药，则会加重病情。所以各位高血压患者一定要学会克制，这样才能更好地稳定血压。