你好，我想问下，我做完宫外孕腹腔镜手术已经两个月了，能转呼啦

一开始的时候有不定点的腹痛出现，但大多还是出现在肚脐附近或是上腹部，这种痛的感觉闷闷的，若是不加理会，几个小时以后就会慢慢的移向右下腹，此时若是用手按压右腹部，疼痛会更加严重。 比较特别的是，这个时候可以试试按压右下腹部，并且快速的放开，如果感觉到有反弹的痛楚，就有可能是阑尾炎。但是这种痛到底有多痛呢？因为每个人的耐受程度不同，很难做比喻或以文字说明，一般经历过的人都会描述那是一种极为痛的痛楚，至於到底有多痛，就只有真正感受过的人才知道。除了明显腹痛之外，患者也会出现食欲差、恶心、呕吐等现象，有些还会有轻度发烧(大约38度左右)，另外也有人会出现舌苔增加、口臭、或是颗粒性的白血球增加情况，有些人会出现便秘徵状，有些人却是恰恰相反，出现腹泻反应甚至排泄物中都会出现血丝，由于症状多变，所以比较难以确诊。阑尾炎的发生病程可以从几个小时到几个月不等，通常以病程的发生快慢来区分为急性与慢性，而急性的盲肠炎通常症状会比慢性的来得严重，也较具威胁性。一开始可能只是因为阑尾发炎、阻塞而出现腹痛的情况，但是时间一久，可能因为没有处理，而导致脓疡、甚至穿孔，一般穿孔都发生在症状出现后二十四至三十六小时，但小小孩或老年人可能会更早。传统上以剖腹开刀切除为治疗方式，近来医界开始运用腹腔镜手术来处理急性阑尾炎，因具有疤痕小、恢复快的优点，逐渐被病人接受，这一周来屏东基督教医院已完成六例手术，病人反应良好，隔天就返家休息了。 急性阑尾炎好发于年轻人，病患一开始会上腹或肚脐旁闷痛而后转移右下腹疼痛，常伴随恶心、食欲不振的症状，严重时会有发烧及白血球过多现象。 传统的治疗方式是剖腹切除阑尾，伤口长约七至十公分，需住院疗养四至五天，而新式的腹腔镜手术则只需要开三个分别为一公分、0点五公分、0点五公分的小伤口，不仅美观疤痕小，也比较不痛，同时也降低伤口发生感染的机率，减少肠粘黏的并发症，病人只要住院一至二天即可回家，恢复日常作息，适合女性、体重过重及从事粗重工作者。 盲肠炎的诊断仍约有一成左右的误诊率，若采用腹腔镜手术，因其具有三百六十度的视野，可以完整地检查其他腹腔器官，找出引发腹痛的原因予以治疗，减少误判的发生。尤其对女性来说，有时生殖系统引起的腹痛和盲肠炎不易区别，此时便可透过腹腔镜检查子宫、卵巢是否有异样。 临床上患盲肠炎后耽误治疗，并发广泛性腹膜炎的情形，严重者可能引起败血症导致死亡，。

大家好，我们是红太阳健康科普，今天跟大家讨论一下腹腔镜手术后的运动。腹腔镜手术由于其创伤小、恢复快、出血少等优点，在临床上已逐步得到广泛应用。但因其本身的手术特点，加上术后麻醉的影响，往往术后容易引起腹胀、肋间及肩胛部疼痛等术后并发症，因此加速康复外科(enhanced recovery after surgery,ERAS)理念在很多医疗机构开展，但是对于我们普通老百姓不太懂，加速是什么概念？术后多久可以恢复运动？判断依据是什么？

腹腔镜的优点

目前，腹腔镜可以进行腹腔镜的手术包括胆囊切除术、阑尾切除术，胃、十二指肠溃疡穿孔修补术、疝气修补术、结肠切除术、脾切除术、肾上腺切除术，还有卵巢囊肿摘除、宫外孕、子宫切除等，随着腹腔镜技术的日益完善和腹腔镜医生操作水平的提高，几乎所有的外科手术都能采用这种手术。

该技术确实是一项有利于病人的手术，不仅仅因为其最低限度地腹壁损伤，使病人高度获益，更由于其对腹腔内脏器较少的刺激，腹腔镜手术能从各个方面减少对腹腔脏器的刺激。使手术对胃肠道功能的抑制处在最低限度，以利于病人术后胃肠道动力的复原。从而使得腹腔镜手术对人体的局部和全身创伤比传统开腹手术要明显减少，对于病人术后的痊愈和生活质量的恢复起到积极作用。

恢复运动时间的判断依据

因为目前几乎所有的外科手术都能采用这种手术，因此恢复运动时间的判断依据根据具体手术的类型决定，我们给大家举例说明

1、妇科手术

有研究者对100例异位妊娠及卵巢囊肿患者调查发现，术后2小时生命体征平稳后，也就是呼吸、脉搏、血压等豆正常，即可适量运动，不过运动的幅度很小，注意这里是小幅度运动，不是体力劳动！主要是术后2小时进行口香糖行咀嚼运动、呼吸训练及足底按摩等一系列运动疗法，这些能明显缩短肛门排气时间，无其他不良反应。

①术后早期咀嚼口香糖，通过咀嚼运动，兴奋支配唾液腺的副交感神经，反射性地引起唾液分泌，胃、胰、肝、胆囊等活动，刺激胃肠道释放胃泌素、胰多肽和神经加压素，促进肠蠕动。同时有效改善口腔清洁，去除异味，增加患者舒适度。

②呼吸训练不仅可以增强胸廓的活动，协调各种呼吸肌的功能，还可以增加肺活量和吸氧量，并通过影响神经、循环、消化等系统的功能，改善全身的健康状况；深呼吸时膈肌活动度增大，可按摩腹腔脏器，改善腹腔脏器和全身血液循环。

③缩肛运动：肛提肌整体收缩、放松会牵拉直肠运动，促进肠蠕动，配合深呼吸运动，通过神经反射作用，增加全身血液循环，增强胃肠蠕动和消化液分泌。

2、普外科手术

比如普外科常见的腹腔镜胆囊切除术多久能恢复正常？腹腔镜胆囊切除术一般6个小时左右即可恢复正常，有人指出，麻醉清醒后6小时可在医务人员帮助下，下床活动，两周左右可以进行一般性运动，但一定是医务人员的建议，每个人的恢复还不太一样。另外我们再跟大家说一个疾病，腹腔镜下肾部分切除术治疗中心型肾肿瘤，这种患者大部分要腹腔镜下肾部分切除术，但是研究提出30天后，通过医生的评估，才可参与轻体力劳动

腹腔镜手术后多久能正常体力运动？

因此恢复运动时间的判断依据，是根据具体手术的类型决定，不要盲目增加自己的运动量。现在因为工作竞争压力大，许多病人希望手术后尽早恢复体力活动，参加到工作中，我们完全理解，目前大部分专家的建议是，比如不孕症、宫外孕、附件包块术后两周，子宫全切术后一个月可以从事轻体力劳动，当然，剧烈运动是不行的。

最后就是腹腔镜术后，还要避免增加腹内压的因素

1、避免骑脚踏车、久坐

尤其是妇科腹腔镜术后患者，术后一个月内应避免骑马、骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意。

2、不要提重物或者骤然下蹲

避免提超过五公斤的物品，或增加腹部负担的活动，若提物品可使用腹托或束腹带以避免震动所造成之疼痛。

3、用力排便、剧烈咳嗽

术后还要避免用力排便、剧烈咳嗽等，因这些动作可能导致腹内压急剧增加，将肠管/大网膜挤入了狭小的洞口，然后被卡住了，有类似症状在医生指导下用药。

宫外孕腹腔镜手术后多久来月经

　　宫外孕腹腔镜手术后多久来月经，生理周期期间要注意不能吃生冷食物，月经出现的血块是脱落的子宫内膜，健康的月经都是鲜红色的，相信很多女性都遭受过痛经的摧残，宫外孕腹腔镜手术后多久来月经，呵护生理期的自己。

　　 宫外孕腹腔镜手术后多久来月经

　　宫外孕腹腔镜手术后，一般在一个半月左右时会来月经，但是确切的要看个人的身体恢复情况而定。建议在术后一个月时到医院做下相关的复查以确定现在的身体情况并确定来月经的时间。

　　 为什么宫外孕腹腔手术后一段时间不来月经

　　宫外孕腹腔镜手术会引起神经内分泌系统抑制下丘脑、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常，一般在一个半月恢复月经周期，如果2周以后仍然没有来月经，则需要立即去医院检查治疗。

　　 宫外孕腹腔手术后不来月经做什么检查

　　如果在宫外孕腹腔手术2周后仍然没有来月经的情况，则需要去医院做相应的检查，最好是进行内分泌激素六项、B超等检查。

　　 宫外孕腹腔镜手术后注意事项

　　1、保持生活的规律性：即使手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

　　2、服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。

　　3、在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。

　　4、为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

　　5、从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。

　　 01、宫腹腔镜手术是什么？

　　宫腔镜检查主要用于妇产科。子宫肌瘤，月经周期不规则，避孕移位，习惯性流产，超声检查异常，人工受精和IVF术前评估等有针对性的适应症，宫腔镜检查的应用范围仍然相当广泛。宫腔镜手术可用于去除子宫内膜，子宫内膜息肉，粘膜下肌瘤，子宫内粘连，子宫纵隔，并可用于去除异物。

　　 宫腹腔镜手术

　　宫腔镜手术具有一系列技术优势。首先是精确的测量。宫腔镜检查是一种高科技的微创诊断和治疗设备，可以最大程度地实现子宫内病变的准确测量。其次，诊断更加准确。高科技的光纤光源内窥镜可以更直接，可靠，准确地减少漏诊和误诊，提高诊断的准确性。

　　没有开腹手术，宫腔镜手术是微创手术的典范。其特点是疗效好，对身体的伤害小，手术中出血少，患者痛苦少，住院时间短，并发症少，恢复快，并且可以保留子宫的生理完整性。

　　 02、宫腹腔镜手术需要多少钱？

　　宫腔镜腹腔镜手术的费用因人而异。如果您选择的医院不同，价格也会不同。根据情况的严重性，费用从10，000元到10，000元不等。建议选择正规的手术医院，不仅收费合理，而且安全有效。如果无需手术即可治愈，则无需手术。如果要治疗输卵管粘连受阻，则可以使用物理方法，例如永磁旋转振动治疗仪。

　　 宫腹腔镜手术需要多少钱

　　腹腔镜检查可替代大多数经腹剖腹手术。一个典型的例子是盆腔炎性粘连块。由于使用宫腔镜检查，患者和医生可以避免盲目剖腹手术。另一方面，宫腔镜技术的诊断可以同时进行手术治疗，特别是在异位妊娠，卵巢破裂，不孕等疾病中，其优越性更加明显。

　　 03、宫腹腔镜手术的.注意事项

　　1、患者应注意个人卫生。最好使用蘸有肥皂水或植物油的棉签去除脐带中的污垢。手术前，应使用清淡，易消化的食物，并且不应使用大鱼和肉类以防止术后肠胃胀气。同时，注意调整心理状态，以确保充足的睡眠。腹部皮肤的准备与一般的腹部手术相同，但是应特别注意脐带的清洁度，因为需要进行脐带穿刺。

　　 宫腹腔镜手术的注意事项

　　2、手术前一天要给肠内制剂半流量饮食，从手术前一晚的晚上10点开始禁食直至手术。手术前一天晚上和手术当天早上都要清洁灌肠。阴道准备涉及子宫腔的手术，阴道手术和子宫提升杆的放置。手术前应检查阴道分泌物并清洗阴道。患有阴道炎的患者应在手术前治愈。

　　3、血液准备前应进行常规血液检查。术前一天晚上口服口服术前药物，以确保睡眠质量并促进手术。麻醉前的药物根据麻醉方法确定。必须将导管放置在留置导管之前，以排空膀胱。根据患者的病情，与大小和手术难度相结合，选择全身麻醉，硬膜外麻醉，椎管内麻醉和局部麻醉适当。宫腔镜检查通常最好在月经干净后3-7天进行手术。月经后或手术前三天禁止性生活。您可以在手术前适当地保留尿液，以方便术中b超检查。