牙宣肿嗓子红肿疼痛舌头起泡

肝火是很常见的，当然除了肝火旺以外还有可能是其他的地方出现了火旺的情况，不同的部位上火所表现出来的症状是不一样的，中医中看病经常会看人的舌头，其实从人的舌头看出人体哪里上火了，那舌头红是因为上火吗？舌尖红是哪里上火了？
舌头红是因为上火吗
舌尖红：心火
夏主心，因此夏天心火会旺！如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。
解决方法：喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
舌两侧红：肝火
有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
解决方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。
舌前半部分红：肺火
肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红；
清肺热的一个好方法就是梨也有清肺热、润肺的作用。还要通腹气；这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。
解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。
整个舌头红：胃火
胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,（有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了）就是胃火的表现。
解决方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。
2、能降火的食物
1、西瓜
西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果，但吃多了会利尿反倒会伤阴，引发阴虚火旺，出现嗓子干疼等一系列上火症状。脾胃虚寒、消化不良的人也不能够吃太多西瓜，容易导致腹泻、腹胀。
2、芦荟
芦荟味极苦，性大寒，功能泻下。芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。常服芦荟制品能使体液维持碱性，保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收，达到更好的减重和排毒目的。
3、蜂蜜
营养丰富的蜂蜜同样可以降火，这点并不难解释，蜂蜜本身就有润肠的功效，再加上清热解毒作用，想上火都难。另外，蜂蜜有美容养颜的妙用，很适合女性朋友食用。
4、苦荞麦
苦荞麦，别名菠麦、乌麦、花荞等，《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效，被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”。
5、鸭肉
鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。
6、莲子
夏天最适宜养心，由于夏天心脏最软弱，暑热逼人容易烦躁悲伤，易悲伤血。莲子芯的味道尽管对比苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。

你的舌头是由于上火发炎导致了疼痛，最好的方式就是补充维生素B通过维生素B可以帮助你的皮肤粘膜尽快的恢复到最佳的状态。另外，你也能够减轻你的疼痛还可以吃一些西瓜霜含片。

日常生活当中因为各种原因会导致上火。比如饮食上的原因，如果吃辛辣刺激的食物比如说辣椒，吃多了以后就会上火。另外如果天气炎热，喝水比较少的情况，也会出现上火的表现。
人体上火了以后，如何能够用最简单的办法降火，其中饮料或者是药茶，或者是有其他的特殊的茶叶饮用，都是降火的最简单、最直接的方法。饮茶方面，降火的方法主要是绿茶、白茶或者是苦丁茶，其中苦丁茶是降火最有效的调理方式。苦丁大寒，对于上焦的火邪，像面部的一些痤疮，像扁桃体发炎、嗓子发炎，或者是眼部的比如角膜的一些急性的溃疡。

降火最简单的办法，我们说通过生活方式改善来进行降火，其实是一个非常好的办法。比如说我们可以通过平常多吃一些富含维生素和微量元素较多的水果蔬菜，比如说像西瓜、苦瓜、苦、黄瓜，这类的水果蔬菜都有降火的作用。另外我们也可以多吃富含叶绿素较多的蔬菜，比如说像菠菜、西芹、生菜、百合、白菜，也可以有降火消炎的作用。

在平常的生活中，舌头上起红疙瘩和小红豆都是身体上火的症状。当然也可是能事情他原因，但是大部分的口腔的红疙瘩都是上火有炎症引起的。需要我们及时的进行清火消炎。尤其是对于一些身体抵抗力差的人来说，更加需要注意在平时的生活中多补充水分和维生素。

如果舌头上起来红疙瘩，很难受。那么首先要多喝水。大所数的口腔红肿疼痛都是由于上火发炎引起的，这也是身体缺乏水而出现的反应。而下火消炎最自然的方法就是多喝水；其次，多吃水果蔬菜。水果和蔬菜中含有大量人体所需的水分和维生素等营养，在平日的生活中多吃水果和蔬菜可以预防身体出现炎症，增强身体的抵抗力；最后，及时就医，如果身体出现了任何的不适症状，最科学的方法就是及时就医，到医院进行一个检查，这样可以才能确定病因，并找到治疗疾病的正确方法。

身体在缺水的时候很容易引起不同的反应，比如口干舌燥，口腔红肿疼痛，这都是身体缺乏水分出现的状况，要想在平日里保持身体健康就要多喝水，及时补充身体的水分，尤其是在炎热的夏天，更要保证一定的水分摄入量。

水果和蔬菜都是富含水分和维生素、以及各种营养元素的食物，要在生活中对水果和蔬菜有一定的摄入量，才能维持身体所需的营养，这样才能预防身体营养不良，或者身体缺乏水分引起口腔红肿疼痛。

如果身体有任何的不适，最重要的就是去医院进行一个全面的检查，这样才能确定病因，并且找到正确的诊治的方法。尤其是在吃药也无法缓解病症的情况下，一定不能自己扛，而是要及时就医。

你喜欢喝水吗。你的每天水的摄入量是多少？

喉咙左侧疼应该是左边的扁桃发炎，如果也连带到耳朵及左侧头皮也疼的话,就可能是咽部刺激。最后去医院治疗
要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生
养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
3.那就只好试试鸡蛋茶了——
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶