不穿文胸会有副乳吗？最近突然觉得腋下像是多了块肉，总觉得各的

长期不穿内衣有什么危害

　　长期不穿内衣有什么危害，内衣的选择是非常重要的，一定要选择适合自己的尺寸，一些人购买的内衣穿着会很不舒服，而且文胸也容易往上跑，对我们的胸部是很不健康的，那么长期不穿内衣有什么危害呢？

　　 影响一、长期不穿内衣会导致胸部下垂

　　女生一旦到了发育的年龄，就要开始穿内衣了。这是因为女生的胸部是由非常薄的一层脂肪构成，其中没有骨骼的支撑，所以就需要内衣来辅助托衬，才能够保持胸部不下垂。

　　所以女生不仅是发育的时候要穿内衣，发育完全以后更是应当养成穿内衣的好习惯，不然由于自然重力的影响，我们的胸部长期处于下垂的状态，乳腺非常容易变形下垂。

　　虽然有很多女人常年累月都会穿内衣，但是年纪大了以后依然会胸部下垂，这是由于我们胸部组织的老化，失去支撑力导致的。

　　而只要你长时间养成了穿内衣的习惯，胸部是不会早早下垂的。所以你不想再年轻靓丽的.时候就让胸部走形的话，那一定不要再长时间不穿内衣了，不然等到胸部下垂就晚了!

　　 影响二、长期不穿内衣会导致胸部损伤

　　正如我之前提到的，女人的胸部是非常柔软脆弱的一个部位，所以我们需要一些贴身的衣物来形成一层保护罩，内衣就是为了保护女人胸部而设计出来的贴身服饰。

　　如果女生长时间不穿内衣的话，胸部会直接与外穿衣物摩擦，而这些衣物的布料大多要比内衣好多倍，长时间这样非常容易损伤女生的胸部肌肤，引发很多的皮肤疾病，严重时还会提升乳腺癌的患病率!

　　很多女生会觉得天气逐渐热起来的时候，穿内衣紧贴在身上非常不舒服。所以会选择不穿内衣，但其实我们外穿衣物越是少，就更应该穿上内衣。因为女生胸部作为非常柔软的器官，除了不能接受太多的摩擦，更是不能受到激烈运动，或是外部的冲击。

　　女生长时间不穿内衣是非常容易撞伤胸部的，很多人或许都想歪了，其实这才是实情。所以说，为了保护好胸部健康，你一定不要再长时间的不穿内衣了！

　　 影响三、长期不穿内衣会导致副乳出现

　　第三个不穿内衣喜欢野生胸部的女生会产生的第三个影响就是非常容易导致副乳出现。不要认为只有穿过紧的内衣才会勒出副乳，不穿内衣的女生产生副乳的几率要更大。

　　因为胸部长时间没有受到内衣的约束，会非常容易走形，包括我们平常在睡觉的时候，胸部就会朝身体两侧走行，而白天的时候又没有受到内衣的聚拢效果，就非常容易产生副乳了!

　　我们都知道女生如果年纪轻轻就有副乳的话，穿衣服是十分难看的。不仅如此，女人如果长有副乳的话，也是非常容易患上胸部疾病的，所以很多人都把女生不穿内衣想歪了，实际上会影响女性身体健康才是实情。

　　所以就需要女人们白天穿衣服的时候养成穿内衣的好习惯，这样可以非常有效的减少我们产生副乳的概率，让我们的胸部长时间保持健康的状态!

　　 影响四、长期不穿内衣影响穿着美观

　　最后一个女生长时间不穿内衣的不好影响相信是不言而喻，女生不穿内衣最明显就会表现在我们日常穿衣服上，本来内衣的设计是为了很好的保护女生的隐私，一旦女生不穿内衣，就会很容易被看到胸部形状，实在是有碍观瞻。

　　所以说，为了你日常穿衣整体的美观度，女人千万不要养成长时间不穿内衣的习惯，不然真的是让别人的眼睛没地方看了!

　　 女性长期不穿内衣会怎么样？

　　 1、胸部逐渐下垂

　　女性长时间不穿内衣不仅仅影响乳房美观性，而且也会降低身体素质。之所以每个女性都需要内衣，因为内衣能支撑胸部。若女性一直不穿内衣就无法支撑胸部脂肪和软组织，从而使得乳房下垂和外扩，降低立体感以及美感。

　　 2、影响美观

　　不穿内衣可影响美观，因为乳房可跟随机体运动而不停的晃动。另外，若衬衣较轻薄，不穿内衣可能会走光或露点，让女性尴尬至极。

　　 3、增加患胸部疾病风险

　　女性长时间没有穿内衣就会使得乳房跟衣服经常摩擦，再加上没有注意局部清洁和卫生，就会增加患乳腺疾病风险。

　　 女性穿内衣应注意什么？

　　 1、选择合适大小的内衣

　　通常青春期后乳房开始发育，此时正是乳房发育黄金期，不过不能过早穿内衣，等乳房定型之后再选择合适大小的内衣。

　　 2、控制戴内衣的时间

　　在家不出门或睡觉时必须把内衣摘下来，每天穿内衣的时间不能超过8个小时，以免影响局部血液供应和皮肤呼吸。

　　 3、选择吸汗和透气性良好的内衣

　　由于夏天天气比较炎热，所以优先选择天然纤维且稍微薄的内衣。拒绝穿化学纤维材质的，虽然价格实惠，不过易引起皮肤过敏，透气性也差，活动时会跟胸部相摩擦，久而久之增加患乳腺疾病风险。另外，也不能选择肩带太窄的内衣，不然会压迫肌肉组织，影响血液循环。

　　 哪些信号说明内衣该更换了？

　　 1、内衣布料变松

　　内衣两侧布料变松，提示该更换了。新买的内衣应用最外侧的钩子，随着时间延长，布料会逐渐变松，然后逐步有内侧的钩子。不过，内衣钩子扣紧时保证内衣跟肌肤间应有三根手指大小的空隙。

　　 2、肩带下滑

　　肩带总是下滑，说明内衣太小或太松又或是款式选择不对，应根据自己的肩型选择适合的肩带款式。

　　 3、罩杯总是走位

　　穿好内衣后，运动几分钟后罩杯就会移位，提示内衣尺寸不对或内衣底边松弛。

　　 4、罩杯轮廓凸显

　　通过衬衫能看到罩杯的轮廓，提示内衣已变松或变大，这种情况下应及时更换，不仅穿着不舒服而且易走光。

　　 内衣罩杯过小影响乳腺健康

　　有些女性朋友在挑选内衣时会选择被罩较小的内衣，虽然这种内衣能令胸部看起来更坚挺，但这样会压迫到胸部的血管和淋巴管，时间长了容易引起乳腺疾病。另外罩杯过小还容易造成副乳，对乳房美观也有影响。

　　 杯罩过大容易引起乳房下垂

　　罩杯过大一般不会对乳房健康造成很大影响，但对于胸部曲线会不利，长期穿着杯罩过大的内衣乳房缺乏支撑，容易出现乳房下垂的现象。

　　 内衣的肩带过紧会压迫乳腺

　　如果内衣的肩带过紧，对乳腺健康也是不利的。肩带过紧除了会引起肩部不适外，还会令内衣上移，如果内衣里有钢托，就会压迫到乳腺组织，时间长了会有不良影响。

　　 内衣穿戴时间过长增加乳腺癌的发病率

　　长期穿戴内衣超过12小时的女性，乳腺癌的发病率会增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共场合可以尽量减少戴胸罩的时间，这样有助预防乳腺癌。

这不是病，是副乳。
副乳，顾名思义就是多出来的乳房，有的是先天的乳房组织异位，有的则是后天穿衣不当造成。在腋下和乳房组织之间，堆积了一块多余的组织。
女性有副乳很普遍，此与内衣的选择上有关。由于过去错误的认知，在内衣选择上偏好选择小一号，希望藉此达到挤出乳沟的效果。由于过小的胸罩，钢圈、罩杯相对包覆性不足，长时间挤压，久而久之把乳房周边的乳脂肪外挤，乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，副乳就出来了，因此长期不正确的内衣穿着习惯是造成副乳成型的最大因素。
去除方法：
运动按摩
可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。（注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作）
选对内衣
选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，如胁边加高方式处理，一般只要副乳肌肉正确拨入罩杯，罩杯可以升级，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜小姐帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。
正确穿着
前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。
　抽脂切除
　　如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。
　　副乳的切除有两种方式，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分；如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。

　　夏天人们都喜欢穿的凉爽些，爱美的MM们则钟爱于吊带衫和连衣裙，很多吊带衫和连衣裙都是无袖的，这个时候问题就来了，不少女性的胳膊下有两坨赘肉，很多人说这是副乳，那么，真的是这样吗?天想穿条美美的裙子，但是看到腋下的两坨赘肉就没有勇气穿了。

　　关于副乳的详细讲解一、副乳到底是什么?

　　其实，副乳在人类胚胎发育初期就有。

　　胚胎发育初期，无论男女，乳腺都是成对出现在从锁骨到腹股沟这条线上。也就是说，如果都能完全发育，我们就会像动物一样在胸前及腹部出现很多对乳房。

　　随着胚胎发育，人类最终只保留了胸前第四肋骨间那对乳房，而那些逃过进化劫数、在其他部位冒出的乳腺，都称为「副乳腺」。

　　位置：成人的副乳腺常见于双侧腋下，也有少数见于腹部。

　　外观：副乳腺的体积往往略小，其乳房和乳头的发育是分开的，常常只有乳头或者只有腋下一个腺体的包块，不容易引起注意。

　　构造：副乳的内部构造与正常乳房是完全一样的，在女性怀孕期和哺乳期时会增大，而且，如果这些副乳有乳头相连，那就是有功能的乳腺，也会分泌乳汁。

　　在一项前瞻性研究中，研究人员发现，副乳的发生率大概在 2.5% 左右，所以成人中出现副乳腺并不少见。

　　关于副乳的详细讲解二、副乳是先天的吗?

　　是不是所有出现在腋下的凸起都是叫做副乳呢?

　　一般来说，腋下凸起最可能有两种情况：

　　脂肪团块：特别是在肥胖的人群中，出现这种情况的比例更高。

　　副乳腺：这就与本身的胖瘦甚至性别都无关了，是一种乳腺的先天性异常。

　　既然副乳是先天性的，就与我们穿文胸的方式、年龄、身材等都无关。

　　关于副乳的详细讲解三、腋下是赘肉还是副乳?

　　一个简单的彩超往往就可以将两者鉴别开来。

　　在超声图像中，脂肪往往呈现出回声特别低的大颗粒团块，而腺体的回声略高，与脂肪明显不同。

　　其实，我们自己也有非常简单的方法来鉴别。

　　如果在月经前期或者怀孕前明显觉得腋下团块增大伴胀痛，而经期或哺乳结束后团块又缩小，大部分情况都是副乳腺。脂肪组织是不会有周期性大小变化，也不会有痛觉的。

　　大家还可以仔细观察从腋窝到腹股沟这一条线，有时会发现被误认为色素痣的副乳头。如果找到了它，更可以确信腋下的团块是副乳腺组织。

　　关于副乳的详细讲解四、赘肉该怎么办?

　　弄清楚副乳腺的处理，最后再简单谈谈腋下赘肉的处理。

　　与减肥一样，适量的饮食均衡加上持之以恒的运动才是真正行之有效的方法。

　　腋下局部的减脂更需要适当加强手臂部分的运动来减少脂肪堆积，并不推荐使用所谓塑形内衣这种貌似一劳永逸地方式，危害前文已经提到。

　　关于副乳的详细讲解五、副乳到底该怎么治?

　　我们前面已经提到，副乳腺是一种先天异常，它的结构与正常乳房无异。

　　副乳腺也会出现小叶增生，会伴随月经周期胀痛明显，也有少部分副乳腺中会出现纤维腺瘤。不过，副乳腺极少发生恶性疾病，副乳腺癌的概率远远低于乳腺癌。

　　它的存在除了影响美观，对健康并无大碍。

　　1、手术治疗：有治疗效果

　　如果腋下副乳腺组织确实较大，严重影响外观，可以选择手术方式切除。

　　切口选择在腋窝皮肤皱襞中，属于微创，但术后需放置引流管数日，以便松弛皮肤，更好贴合腋窝顶部。

　　由于切口位置特殊，尽量避开炎热天气进行，避免汗液影响切口。同时手术要求较高，存在一定损伤腋窝血管的风险，务必选择正规有资质的医院进行手术.

　　2、塑形内衣：无治疗效果

　　无论商家鼓吹何种原理，塑形内衣都是完全无法治疗副乳腺的，不要被广告迷惑。

　　至于能否塑形，跟副乳腺所在位置有关。有些副乳腺更靠近手臂，此时这种内衣是完全无法改变外观的。

　　而且，过紧的内衣会压迫腋窝处，反而会使得乳腺淋巴回流不畅或压迫臂丛神经，引起乳腺肿胀感和手臂的麻木不适。

　　上面为大家介绍了副乳的相关知识，从上文我们可以看出，腋下的赘肉并不一定都是副乳，而所谓的塑形内衣对副乳是没有治疗效果的。

您好，教你一个方法分辨。若是随着月经周期变化增大变小就是副乳，就是副乳，若是没有变化就是赘肉了，我也有的。
一、腋下多出来的小肉肉到底是什么？
1.脂肪团块
这种情况多见于体型肥胖者，甚至在比较肥胖的男性中也十分常见，就是我们通常说的赘肉！
2.副乳腺
若是这种情况，那么就和男女、胖瘦没有关系了，这就是一种先天性的乳腺异常现象。
二、副乳到底是什么？
实际上，我们每个人在胚胎发育初期都有副乳。
从我们的锁骨一直延伸到腹股沟这一区域，都是副乳分布的地方，只不过随着胚胎一点点发育，人类进化，我们最终只保留胸前第四肋骨间这对乳房。
但是部分人的乳腺没有退化或退化不完全，就会形成副乳。