月经周期长，要十二三天才干净，且月经刚来的时候下腹疼，老感觉

　　有些女性在来月经的时候还是好好的，不知道为什么在来完月经后几天小腹出现了胀痛的情况，这个很容易就让人联想到月经，因为女性的月经前几天才刚刚结束，其实这么怀疑也是有一定的道理的，那么月经过后几天小腹胀痛呢?

　　女性朋友在刚来完例假之后，身体是处在了比较虚弱的状态，这时一定要注意做好适当的休息，如果运动过于激烈的话就会引起小腹部疼痛的情况，所以说在生活中养成良好的生活习惯是非常重要的，在例假来之后的前两天对于自己的饮食也要格外注意，不可以吃生冷、辛辣刺激性的食物等。对于疼痛的症状也可以适当的喝些开水，或者是按摩等小方法来缓解，但是在按摩的时候一定要注意自己的力道，按摩时不可以太用力，以免使疼痛症状加重。

　　作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.但一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.正常月经周期是21-35天,平均28天.月经受多种因素影响,提前或延迟一周也属于正常.建议先做详细检查,对症治疗。

　　疼痛的原因有很多，所造成的结果也是不一样的。下腹疼起病缓慢并逐渐加重,常见于内生殖器宫的炎症如附件炎,盆腔炎.下腹正中出现疼多为子宫疾病引起.双侧下腹部疼痛常见为双侧附件炎。下腹疼发生在月经中期发生一时性的短时间一侧下腹疼,可能为排卵性疼痛.因此要及时去医院做相关检查以确定诊断。

　　子宫炎症的发生也是会伴随着小腹胀痛的感觉，所以有的时候如果不是大姨妈要来的情况下，希望大家可以认真的警惕，比如像子宫内膜异位症等，这种病症一般都会在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，从而导致女性在月经前期以及月经期间出现腹痛以及腹痛加剧等情况，除此之外很多患有子宫炎症的女性还经常会在性交期间出现疼痛的情况。因此女性在出现性交疼痛以及痛经等情况时，必须要尽早的治疗，以免耽误最佳的治疗时间。

　　引起女性腹胀和腹痛的原因有很多，其中大部分是由妇科炎症引起的，但有些是由内科或外科原因引起的。因此，我们应该仔细区分疼痛的性质，并去医院进行症状治疗，以免耽误时间。妇科疾病引起的腹痛：例如，子宫内膜异位症经常在卵巢、子宫和直肠附近形成肿块，在经前和月经期间可加重腹痛。

　　一般来说，女性的正常月经流量约为几十毫升，不超过80毫升，月经天数基本上约为五至七天。如果超过这个时期，那么月经不调或身体内的任何问题都可以判断，然后需要及时检查和治疗。那么，月经几天后才干净?　　

　　可能是之前流产破坏了人体本身的激素水平平衡，就可能导致激素分泌不足、激素水平紊乱。患者可出现月经周期异常，以及痛经、性生活疼痛、性欲降低等不适。环境改变、过度劳累或精神压力大等都会导致月经一直不干净，一般通过自我调整后症状可明显改善，如果月经一直不干净时间较长，就要及时就医治疗。没有明显的器质性改变，但可表现为淋漓不尽地流血或大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显着延长，多数病例月经期持续在10天左右，个别甚至达2个月之长。虽然女性没有明显的器质性改变，但是由于功能失调性子宫出血问题的出现，最终出现了淋漓不净的阴道流血，严重的甚至还会出现大出血的风险。对于月经总是不干净这个情况，功能失调性子宫出血会导致女性月经来潮时间明显延长，多数的病例可能会持续十来天左右，但是也有的甚至会出现长达2个月之久。节育环对于体质敏感的女性而言就像是异物一般的存在，另外很多女性在上环以后至少需要半年时间来适应，在这个适应期间内，可能会出现腹部不适、阴道不规则出血、经期延长等情况，如果情况严重的应该及时找医生进行诊治。　　

　　月经一直是不洁的，经常伴有不同程度的贫血。因此，饮食中应加强营养，应多吃动物内脏等含铁食物，以确保对铁的需求，同时应注意确保蛋白质、纤维素和矿物质等营养素的均衡摄入。多了解生理月经知识，遇到月经不调时及时就医。一旦确诊，我们应积极配合医生的治疗计划，坚持随访，彻底治愈。如果失血量更多，建议去医院治疗和止血。如果作用天数较多，可能会引起炎症，建议进行抗炎治疗。也有食疗方法，但效果相对较慢。方法1:花生衣100克，瘦肉100克，红枣20克。洗净花生衣，洗净瘦肉，切厚片，洗净红枣，去核。将4小碗清水放入锅中，将上述三种配料煎至2小碗中。喝汤，吃肉，分2-3次吃。花生衣具有止血补血的作用。该汤能健脾止血，适用于脾虚引起的崩漏。另一个是养成良好的健康习惯，尤其是在月经期间要做好运动和作息，注意外生殖器的清洁卫生，内衣要经常洗和换。