哮喘的方法啥咋能治好呢？

哮喘的最佳治疗方法

(1) 规则用药
是药三分毒，药物证了有很多的弊端，不论是什么药长久使用都会在身体中产生副作用。但是也不能讳疾忌医，只要患者适当规则的用药，尤其是抗炎药物和平喘药物，还是能很好的帮助患者减轻病症。通过用药还能减少哮喘的发作次数和频率，能及时控制住病情。
(2)适当锻炼
适当的进行锻炼是对减轻期的病人有益的，病人应当参加一些适当的体育活动，如打太极拳、散步、呼吸练习等，并最好是能长期坚持，循序渐进，这样能加强自身的体质，促进身体好转，减少其它疾病的发作。
(3)调控情绪
稳定好病人的精神情绪也是最好的诊疗办法之一。为此，建议病人学会自我缓解压力，加强战胜疾病的信心，消除紧张心理，以免不良精神刺激，并积极参加文体活动或听些轻快的音乐，时刻持维愉悦的心情。

(4) 远离过敏原
远离过敏原也是它常见的防护办法之一。病人要及时找出过敏原，以免与它接触，一旦疾病是由已知服用某些药物或食物诱发的，那么患者以后就不要再服用了。对与身体常常接触的床单、毛巾等要经常进行清洗。

　　哮喘病是一种慢性的气道炎症，患者会出现胸闷，气促，咳嗽的症状，特别是在晚上和凌晨这一疾病的发病率高，下面我带你了解，希望对你有帮助!

　　
　　1.治疗目标

　　1完全控制症状;

　　2预防疾病发作或病情加剧;

　　3肺功能接近个体最佳值;

　　4活动能力正常;

　　5提高自我认识和处理急性加重的能力，减少急诊或住院机率;

　　6避免药物的不良反应;

　　7防止不可逆性气道阻塞;

　　8预防哮喘引起死亡。

　　2.哮喘防治基本临床策略

　　1长期抗炎治疗是基础的治疗，首选吸入激素。

　　2应急缓解症状的首选药物是吸入β2激动剂。

　　3规律吸入激素后病情控制不理想者，宜加用吸入长效β2激动剂，或缓释茶碱，或白三烯调节剂联合用药;亦可考虑增加吸入激素量。

　　4重症哮喘患者，经过上述治疗仍长期反复发作时，可考虑做强化治疗。即按照严重哮喘发作处理给予大剂量激素等治疗，待症状完全控制、肺功能恢复最佳水平和PEF波动率正常后2至4天后，渐减少激素用量。部分病人经过强化治疗阶段后病情控制理想。

　　3.综合治疗的治疗措施

　　1消除病因和诱发原因。

　　2防治合并存在的疾病，如：过敏性鼻炎，反流性食管炎等。

　　3免疫调节治疗。

　　4经常检查吸入药物使用是否正确和对医嘱的依从性。
　　哮喘病的发病机制
　　哮喘的发病机制包括:目前还不完全清楚,包括:变态反应、气道慢性炎症、气道高反应性、气道神经调节失常、遗传机制、呼吸道病毒感染、神经讯号转导机制和气道重构及其相互作用等。

　　哮喘患者的支气管狭窄与正常人支气管的差异。
　　哮喘病的特征
　　尘螨是最常见、危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病原因,尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮溼以及通风不良的地方。

　　多种非特异性 *** 如:吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外,精神因素亦可诱发哮喘。发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽可为唯一的症状咳嗽变异型哮喘。

　　有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为惟一的临床表现。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。
　　哮喘病的护理
　　保持心情舒畅,坚持治疗。注意开窗通风,少用挂毯、地毯之类,保持室内空气清新。注意休息,不要过于劳累,要劳逸结合。适当的耐寒锻炼,可以使人体逐渐适应寒冷 *** 。找出过敏源和诱因,以避免再次接触。注意保暖,防感冒。注意食品的选择,少吃油腻或过甜的食物,多吃营养丰富、清淡易消化的食物,如牛奶、米粥等。禁菸禁酒,这很关键。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

　　不能骤减或停服药物,以免引起哮喘持续发作。克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等诸因素 *** 。加强体质锻炼,起居有规律,忌菸、酒、茶、咖啡等 *** 性食物。不要开车、游泳、夜间独自外出等,如有发作预兆,立即卧倒,避免跌伤。

　　宜吃某些富含矿物质的食物,如:镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中和钙 主要存在于牛奶和乳制品中,常吃此类食品可有效预防哮喘。