我今年41岁，家族无糖尿病史，在四月份体检时发现血糖高，其他

朋友您好，血糖会偏高，并不一定是糖尿病，有时会是偶然的。由于血糖受饮食、活动、药物的影响而波动，因此，测定一次血糖只能反映取血瞬间的血糖水平，而不能反映采血前一段时间血糖情况的全貌。必须多次检验，如都是高，才能确定是糖尿病。
一般认为糖化血红蛋白升高1%，大致反映过去1～2月平均血糖值升高30mg/dl。所以目前您的情况可再次到医院去复查就诊治疗。

一次血糖测试高不意味着就是“糖人” 最好复查确诊
最近一次单位体检时，秦先生发现自己血糖值有些偏高，他很担心是不是得了糖尿病。医生说，一次血糖值偏高并不意味着就是糖尿病，最好能复查一次进行确诊。中国是糖尿病大国，糖尿病前期“走在悬崖边上的人”也越来越多，如果不注意预防，将会转化成糖尿病。
随机检测超过11才可以确诊
“血糖测出来比正常值高，空腹达到7mmol/L，是不是得了糖尿病？”在最近单位组织的一次体检中，秦先生的抽血化验结果显示，血糖值比正常水平高了不少，他很担心自己得了糖尿病。“可能最近工作比较忙，作息有点不规律，不过除了感觉有点累以外，也没有其他明显的不适症状。”
据了解，血糖正常标准为空腹3
. 9-6 . 1mmol/L，餐后两小时6 . 7-7 .
8mmol/L。不过超出正常范围，也并不意味着就是糖尿病。山东省立医院内分泌科护士长王俊巧说，心情、睡眠、没有严格禁食等因素也会影响测试结果，一次血糖值无法体现总体血糖状况，需要测试两次血糖值进行确诊。
健十介绍，如果空腹血糖值在6
. 1-7 . 0mmol/L、餐后两小时血糖值在7 . 8-11 .
1mmol/L之间，则有可能处于糖尿病前期，需要再做OGTT（口服葡萄糖耐实验）和糖化血红蛋白检测进行确诊。而如果两个数值分别超过7 .
0mmol/L和11 .
1mmol/L，则意味着可能已得糖尿病，需要再进行一次静脉血糖检测来确诊。如果两次测试结果都超出正常范围，那就要小心糖尿病缠身了。
健十说，糖尿病也会有典型的明显症状，即“三多一少”（多尿、多饮、多食和体重减轻），如果一次随机血糖超过11mmol/L，也是可以被确诊为糖尿病的。

国内“糖人”过亿 每年400万人死亡
“我国是世界糖尿病第一大国，患病人数占全球的1/3。2013年中国约1
.
1亿人已经确诊为糖尿病患者，每8秒钟就有一人因糖尿病丧生，每年有400万人因糖尿病死亡。”赵淑淼说，我国每10个成年人中就有1个糖尿病人，其中近60%的糖尿病患者虽已得病多年，但自己却不知道。
“最近体检，不少人看到自己血糖值超标，都会来咨询是不是糖尿病。也有的已经连续几年血糖值都超出10mmol/L，却因为没有明显不适而没当回事。”赵淑淼说，结合临床来看，目前多数糖尿病人只有等到出现并发症时才去就医，主动就诊的不多。
“从前往往以为2型糖尿病主要是50岁以后才发病，是个老年病。但现在不是，现在二三十岁的年轻人发病特别多。”赵淑淼接诊过最小的两个糖尿病患者，一个13岁，另一个仅11岁，两人都有家族遗传史。
糖尿病为何会紧盯年轻人？健十提示，这主要跟现在青少年过度肥胖、运动较少有关。“那个13岁的糖尿病患者，就是家长怕他营养不良，生生补成了小胖墩。后来孩子一下子变瘦了，想到有家族遗传史，测了血糖才发现是糖尿病。”
适量运动+控制饮食 1/3前期患者能恢复
有数据显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为9
. 7%，糖尿病前期的比例达15 . 5%，相当于每四个成年人就有一个为高血糖状态者。而空腹血糖正常，餐后血糖在7 . 8mmol/L到11 .
1mmol/L之间的糖耐量低减，和空腹血糖在6.1mmol/L到7 . 0mmol/L之间的空腹血糖受损，都属糖尿病前期。
李新华说，有人称这类患者为“走在悬崖边上的人”，因为这部分人群如果不注意预防，将会发展为糖尿病。不过，如果进行生活干预，有部分人群血糖水平也可以转为正常。“在糖调节受损人群中，三分之一将进展为糖尿病，三分之一会维持原状，还有三分之一能恢复为正常人。但前提是患者应及时、积极地进行生活方式和饮食习惯的调整。另外像有家族遗传史、40岁以上人群和腹型肥胖者，必要时要用药物进行干预。”
健十提醒，为降低糖尿病以及并发症的发生风险，像老年、肥胖、超重、有家族史、合并心脑血管疾病、妊娠糖尿病史、运动少等高危人群，在常规体检测空腹血糖之余，应定期检测餐后血糖。以便尽早发现高血糖，并及时采取干预措施。
健十提示，适量运动能帮助控制血糖。除此之外，日常严格控制饮食同样是预防糖尿病的重要环节，像糖调节受损人群需严格控制碳水化合物的摄入，尤其是甜食应尽量避免，不可暴饮暴食。同时，还应控制饮酒，避免酒精影响葡萄糖的调控。
“刚发现糖尿病赶紧治可事半功倍，新发糖尿病人应积极治疗糖尿病，不要以为病情较轻就忽视，没并发症时治疗效果更好，有部分人的胰岛功能可恢复，若等并发症出来再治疗，效果差很远。”赵淑淼说，糖尿病本身并不可怕，可怕的是由其引起的各种急慢性并发症，如急性的包括可致死的酮症酸中毒、高渗性昏迷；慢性的包括糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病足等。

空腹血糖4.0-6.3范围内都属于正常的，平时吃些纤维素含量高的事物，减少糖分的摄入，多运动，忌烟酒（药酒可以适量喝一点点），生活规律稳定些，问题不大的，各个糖尿病论坛都有很多文章会告诉你日常需要注意什么，不能怎么样的，有空的时候去看看就知道了，如果还不放心，可以给你男友买个血糖仪随时监测一段时间，确定血糖恢复正常且一段时间内很稳定，这样你也就放心了。你也可以给他吃点降糖保健品，像有机硒，蜂胶什么的，水果里，柚子，番石榴什么的都对降糖有帮助的

不是，有时检测有误差。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。