您好，我近两个月经常胸闷，睡觉感觉有石头压胸，有点难呼吸，月

胸闷，常被人们认为心口“憋气”。它是一种主观感觉，即呼吸费力或喘不过气。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄人的胸闷，其病因不一，治疗也不一样。
1.功能性胸闷(无器质性病变的胸闷)
人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或处于气压偏低的气候中，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气，使思想放松、情绪调节，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张，也不必治疗。
2.病理性胸闷(有器质性病变的胸闷)
胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。
如呼吸道受阻——气管、支气管内肿瘤，气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内肿瘤)；肺部疾病——肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；心脏疾病——某些先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；膈肌病变——膈肌膨升症、膈肌麻痹症；体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸、急性哮喘、急性气管内异物、心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。
儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。患者应及时到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。有胸闷症状者不要忽视它。只有正确对待才能得到及时的诊断和合理的治疗。

和我的症状一样，45岁以前这样的症状没有大问题。
总结1、睡眠不好（睡的晚，生物钟紊乱）
2、天气变压，气压改变（忽热）
3、吸烟（每天十几根）
4、缺少运动（每天除了吃饭睡觉就是坐在电脑前。。。这点最重要了） 5、心里压力过大。

基本上都占上了吧？
我这几天都是胸闷的厉害，刚噶在屋子里跑了几圈，立刻就觉得好多啦！！说明咱们出现这种状况主要就是因为心肺功能的下降！所以看到了，就马上起来运动运动吧。另外尽量不要去想不开心那的事情吧！

和我一样的状况,29岁,我已经将近半个多月了,整天感觉胸闷,吸不上气,老想深呼吸,有时深呼吸都吸不上来,特别难受!但晚上睡觉是好好的!我有过敏性鼻炎,春节以来经常流清涕,打喷嚏,(不知你是否也有)?胸闷是半个月前才出现的!去医院做了血检,拍了胸片,心电图,肺功能测试,都显示正常,没什么问题!医生说也有可能是鼻炎引发的过敏性哮喘,现在配了些鼻炎跟哮喘的药在吃,吃了一个多星期了,鼻炎感觉稍好点,但胸闷症状还是存在,打算过两天再去看看!整天胸闷,呼吸困难真的好难受,真希望自己尽快健康,也祝你健康!