产后不贫血但是头晕，有时候眩晕什么原因

女性在产后身体虚弱会导致头晕耳鸣的情况出现，产后出现头晕耳鸣的情况是正常的，妈妈不用太过担心，产后有出现头晕耳鸣是什么原因造成的?贫血?劳累?心情不好?产后头晕耳鸣怎么治疗?产后头晕耳鸣怎么办?

生产后女性的身体变的虚弱这是很正常的。因为在生产的过程当中，女性会丢失身体内的很多营养。所以在产后身体会变的虚弱，容易受到外界因素的影响。出现头晕耳鸣的情况，很有可能是因为女性生产后气血不足所导致的。产后眩晕有两种类型。第一种，血虚型。产后出血量较多，可出现突然头晕目眩、面色苍白、心悸、四肢发冷、汗出淋漓，乃至昏迷、不省人事等症状。临床上这种眩晕最为常见。宜食具有大补气血功效、营养丰富且易于消化的食物，忌食生冷。第二种，血瘀型。产后出血量较少，伴有小腹疼痛拒按、胸部憋闷、恶心呕吐、神昏口闭以及面、唇、舌色紫暗等症状。宜食清淡或具有活血祛瘀作用的食物，如红糖、山楂、玫瑰花、韭菜等。

产后的宝妈需要多卧床休息，尽量少下床走动，多喝水或采用静脉输注生理盐水的方法，促进麻药的代谢，缓解头痛症状。头痛发作时，可以用软布或者纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管的扩张，缓解头痛的问题。

产后一个月能洗头发的，产后一个月洗头的注意事项，1.坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。2.洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。3.产后洗头也要使用正确的方法，控制好水温，38度左右是最适宜的，时间不能太长，十多分钟最合适，洗发水要使用柔和无刺激的，不合格的洗发剂会加重脱发。4.洗头时轻轻按摩。月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓，虽然抓着舒服，但是只是一时的，用力抓会刺激头皮，以后会引起头痛，所以温柔点吧。

产后容易头晕

　　产后容易头晕，正所谓十月怀胎一朝分娩，生产的这一个过程是很耗费元气的，所以很多人女人在生完孩子以后会变得特别的虚弱，在生活中有很多人在产后容易头晕，这是怎么一回事呢，下面我带大家了解。

　　产后头晕最常见最主要的原因是身体虚弱、气血不足，以及心脾两虚等。女性在生产过后身体会受到很大伤害，身体也会发生很大的变化，如果在生产过后没有注意保养，就会影响身体的恢复，会出现气血两虚的.病症，就会出现头晕的症状。

　　如果产妇在生产后受凉、感冒或者休息不好也会导致头晕。产妇容易情绪不稳定、情志不舒，导致肝郁气滞、肝阳上亢而出现头晕。身体素质比较差的产妇，更容易发生头晕，体温升高、血压升高，以及血压降低都会导致头晕，根据产妇生产后的具体天数，伴随症状的具体情况，可以查明病因，对症处理。

　　1、贫血：女性在怀孕后不仅需要给自己提供铁质，也需要为胎儿供应足够多的铁质，因此比较容易出现缺铁性贫血，而且在生孩子时的出血会比较多，这就导致许多女性在产后发生贫血，并产生眩晕、耳鸣等症状。

　　2、劳累：在生完孩子后，女性一般会忙着照片孩子，一般没什么时间休息，而且产后女性的身体本就虚弱，结果就容易产生眩晕晕。

　　3、脑部功能性障碍：很多脑部病变也可引起眩晕，比如说高血压等，病人通常会出现头晕、头胀症状，而且还可伴随眼花、头重脚轻现象。

　　4、抑郁症：产后女性往往容易受抑郁症困扰，如果女性在产后发生抑郁症，在早期也容易出现眩晕的症状，而且抑郁症患者往往还会伴随着头痛症状。患者在眩晕发作时，会感觉自己或者是周围的环境在旋转、摇晃。

　　大部分女性在生产的过程中会流失大量的元气和血液，所以在生产后的四个月之后，就有可能会出现身体气血虚弱，或者头晕目眩等疾病，这是比较常见的。还有可能会因为身体抵抗力差而出现感冒，或者病菌感染等疾病，应当及时到医院接受医生的检查和治疗。

　　很多女性在生产后的四个月一直需要照顾自己的宝宝，所以就会出现睡眠不好，产后身体虚弱或者过度疲劳等情况。如果遇到这种情况，女性可以请保姆或者请家人帮自己照顾一下宝宝，每天应当保持足够的作息时间，应该给自己一个安静的睡眠环境，不要精神压力过大。

　　针对女性在生产之后头晕的情况，除了应该在医生的指导下进行治疗之外，还应当注意不能剧烈运动，可以适当的走动，最好到医院检查自己的血液内脏和大脑等。如果出现了疾病，应该进行针对性的治疗。女性应该多吃一些有利于身体健康的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等。还可吃一些红豆、红枣、红糖等。

　　综上所述，在我们的生活中，很多女性在生产后的四个月出现了头晕的情况，可能是过度疲劳，没有休息好或者精神压力大，身体气血流失等因素导致的，可以考虑服用一些中药进行调理，也可以吃桂圆、枸杞等。女性可以寻求医生的帮助，进行针对性的治疗。