血红蛋白86会导致头晕吗？为什么我都是隔一两天头晕一次，这会

在怀孕不久之后出现了头晕的情况，可能就是因为贫血所导致的，在这里，大家也是可以选择多补充一些铁元素来缓解自己头晕的症状。一般头晕就是出现了贫血的情况，所以大家一定要选择去医院进行验血，看一看身体当中的血红蛋白是否是正常的。如果说不正常的话，大家也是可以选择通过饮食来调节自己的身体情况，可以选择减少一些不舒服的现象。

一般出现这种情况之后，医生会选择让大家去吃一些动物的内脏，或者是通过一些比较有营养的食物来补充身体所需要的营养，这样就能够减少对于身体的一些伤害，大家也是需要了解一下。平时大家也可以适当的进行一些运动，可以选择多吃一些东西，千万不要害怕自己长胖，就不愿意去吃一些食物。在怀孕初期的时候，可能是因为刚开始怀孕，所以就会有一些妊娠反应，头晕也可能只是一种比较正常的妊娠反应，只要不是特别严重的话，就不会对身体造成特别严重的伤害

孕妇的头晕情况较为严重，也是需要到医院去检查一下，看一看自己是否是有一些疾病。如果说确实是因为贫血，所出现了这种情况，也是需要通过医生的嘱咐合理的安排自己的饮食，或者是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，提高自己的睡眠质量，得到一个很好的休息，这样就能够让自己的身体更加健康。

如果感觉到自己的身体不是特别舒服，可以选择多到医院去进行一些检查，也是可以多吃一些有营养的食物。小编发现很多的女性都害怕自己会长胖，于是就不愿意去吃一些食物，这也是一种非常不正确的现象。在怀孕初期的时候，大家是需要补充一些叶酸、铁元素以及钙物质

头晕是我们日常生活当中比较常见的一种症状，而头晕的现象可以是病理性或者是生理性引起的，相信会有一些朋友们都经历过头晕的困扰，而很多的人也都认为头晕只是小毛病，过一会就没事了，殊不知有很多隐藏的疾病都会引起头晕的。那么经常头晕原因有哪些？经常头晕是什么原因造成的？
一、头晕的原因
1、药物副作用
高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发头晕。一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生头晕。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致头晕的一大因素。
2、缺铁
疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生头晕感。
3、偏头痛
头晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。
4、全身扫描
核磁共振成像扫描也可能导致头晕。人体平衡受内耳控制，核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡，进而导致头晕。
5、脱水
大脑大部分由水组成，人体一旦脱水，大脑功能就会失常。由于脱水时血液黏稠度增加，体温升高，心跳加快。因此，发生头晕时，不妨喝一大杯水试试。
6、血压与缺氧问题
很多头晕是由于血压突然降低，大脑短时间缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。
7、游泳
游泳很容易导致耳朵进水，一旦进水影响到内耳平衡器官，在耳内进水完全变干之前，头晕可持续几小时甚至几天。专家指出，游泳前及游泳过程中，情绪紧张会导致大脑血氧量下降，继而发生头晕。
8、过敏
花生、猫、灰尘和花粉等过敏原也可能导致头晕。由于过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，导致头晕。
二、缓解头晕食物
1、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟
2、篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。
3、鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。
4、枯草汤治头晕
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
5、菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
6、茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。
7、运动治头昏
一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。
研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。
以上便是头晕的常见原因，对待头晕要引起我们的高度重视，如果是疾病引起的，一定要找到病因，及时治疗，平时要注意休息、适当锻炼、劳逸结合。以防止头晕的发生!

贫血的原因包括：
造血的原料不足，如铁元素摄入不足导致的缺铁性贫血；
2.血红蛋白合成障碍，如叶酸，维生素
B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血；
血细胞形态改变，如基因突变导致的镰刀形贫血症；
各种原因导致的造血干细胞损伤，如再生障碍性贫血贫血；
频繁或者过量出血、失血而导致的贫血，6.各种原因导致的红细胞破坏而致的贫血。
贫血需要从多方面入手，可根据以下方法进行调治：
1．生活的调理：保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒。
2．饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收。
改善贫血，从调养开始，去年的时候我就贫血，当时非常着急想补血。所以就对比了好多商家，最后才买的。事实证明我选择没错，用了一年多了，非常的棒，古方雪彦茶补血能起到事半功倍的效果，对营养不足造成的缺铁性贫血有很好的治疗效果，能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。