吃羊奶粉对肾炎有好处吗？

2016 年，当头条问答上线时，我们希望它成为一个能为所有人提供服务的问答社区。如今，人们对它的热爱甚至超过了我们当初的想象，5000 万人先后成为这个社区的成员，每天他们提出 1 万多个问题，贡献 10 万多个回答，这些问题和答案通过智能算法技术，产生超过 1.5 亿次的浏览量。

为更好地为头条问答的用户提供服务、探索更多社区专有功能、进一步优化使用体验。我们决定对「头条问答」进行一次全面的产品升级。今年 6 月 26 日，头条问答正式更名为「」，并上线和运营独立的社区产品。

「悟空」是全体中国人集体回忆中最为美好和令人骄傲的部分。他家喻户晓，陪伴过每一代中国人的成长。我们希望能够延续这种意义，跨越地域、人群和年龄，成为包容所有人、被所有人热爱的问答平台。这也是我们对这个社区产品最美好的向往。

「」这个名字意味着一个全新的起点。我们欢迎你加入这个成长之中的社区，在提出问题、收获答案的同时，也为我们提供你的意见和反馈，让成为一个更出色的社区。

一如过去那样，的目标是，成为一个包容所有人的问答社区。我们也希望有一天，它能为你提供所有问题的答案。

羊奶含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质及多种微量元素，且含量都高于牛奶。羊奶的脂肪颗粒小，极利于人体吸收。喝羊奶对人体有以下功效:1.滋阴养肾，保护肠胃粘膜，促进消化和体内毒素的排出，缓解便秘。2.改善营养不良，咳嗽不止，消渴反胃，对体虚，慢性肾炎患者有滋补的功效。腹部手术患者一到两年内不宜喝羊奶，避免影响伤口愈合。

羊奶粉的好处是含有丰富的维生素，可以促进智力发育，提高身体素质。羊奶中主要成分就是乳糖，这种物质能够很好的起到调节胃酸的作用，这对于促进肠道蠕动以及消化腺分泌具有重要的作用。

乳糖在人体中消化之后就会成为半乳糖，这种物质能够直接被人体所吸收，并且经过分解之后形成的乳精还能够促进脑苷等等的生成，这对于智力发育就非常重要的影响。乳糖在进入肠道之后，能够哟徐的促进有益乳酸菌的生长，这样就能很好的促进身体对于钙质等等的吸收。

羊奶中维生素含量是非常丰富的。每天早晚服用一瓶羊奶，不仅能够令疲劳感顿时消除，同时还能够令自己拥有更加饱满的精神迎接挑战。羊奶中含有大量人体所需要的维生素、乳糖等，这对于维持人体的正常运转具有非常重要的作用。

扩展资料：

喝羊奶的禁忌：

1、不能空腹喝羊奶

若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服的症状。

2、不能高温蒸煮

在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。

3、不加糖煮羊奶

煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。

4、羊奶不能隔餐喝

羊奶放的时间不能太长，如果打开包装羊奶放置时间过长的话，那么就会让大量的细菌繁殖，在饮用的时候会把细菌直接喝下去，不利于身体健康。

人民网-羊奶功效作用大 羊奶五大好处不能错过

羊奶的优点
　　1、脂肪和蛋白质含量比牛奶高
　　羊
奶
牛
奶
　　全乳固体
13.1％
12.8％
　　蛋
白
质
3.76％
3.39％
　　脂
肪
4.07％
3.68％
　　热
量
780卡／kg
730卡／kg
　　在蛋白质中，羊奶中的乳蛋白质比酪蛋白质高，因此蛋白凝块细而软，易被人体消化吸收。
　　羊奶脂肪的结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，且呈良好的乳化状态，脂肪球小，接近人乳，因此有利于机体的直接利用。羊奶在人体内的消化时间比牛奶缩短一半，饮羊奶更有利于人体吸收，适合婴儿和老年人饮用。
　　2、羊奶中的糖为乳糖，乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖，可被人体直接吸收，经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成，对婴儿的智力、发育有远期影响。乳进入肠道，有益于乳酸菌生长，乳酸的生成又有利于钙和其他物质的吸收。
　　3、羊奶中有丰富的维生素，每
100ml鲜奶中，有12种主要维生素，维生素总量羊奶为2316IU，牛奶为1888IU。特别是维生素B和尼克酸羊奶要比牛奶高一倍多。羊奶中的VA比牛奶高318IU，羊奶中的肌醇、胆碱比牛奶要高得多。
　　羊
奶
牛
奶
　　VBl
l－2mg／kg
0.4－0.8mg／kg
　　尼克酸
0.3mg／kg
0.1mg／kg
　　4、羊奶中钙和磷的含量也高。这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女，特别需要。
　　羊
奶
牛
奶
　　钙
116mg／kg
63mg／kg
　　磷
74mg／kg
55mg／kg
　　综合分析，羊奶的综合营养价值要比牛奶要高。
　　羊奶的功能:
　　1、中医认为羊奶属温性食品，有暖胃作用。上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期“大众医学。杂志曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题，发表重要论文，确认羊奶对胃病有特殊的疗效。
　　2、羊奶有补肾效果，一般肾虚的人应常吃羊奶及羊奶制品，厂方经常收到有肾病的患者，根据医嘱，求购羊奶粉。
　　3、《本草纲目》对羊奶的认为是：
　　喝羊奶，可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。
　　与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人对它的营养价值不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。
　　现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。
　　对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。