无痛人流三个月了，尿液一直很黄，上个月例

3个月宝宝尿黄怎么回事
婴幼儿正常的尿液一般为淡黄色，清亮透明，有的还具有轻微的芳香气味。如果天气炎热，宝宝出汗多，就会出现尿液发黄、变少的情况。这种情况下，只要及时补充水分，尿液就会逐渐恢复为淡黄色。需要注意的是，如果宝宝的尿液呈深黄色或黄褐色并且伴有皮肤泛黄、精神萎靡、腹胀、呕吐等症状，则应及时就医。
观察宝宝尿液了解宝宝健康
1、宝宝如果排尿量变少、尿液发黄，同时喝水量也很少，出汗量较大或者发烧，妈妈不用着急，只需要给宝宝大量补水即可。
2、如果宝宝尿色发黄，且伴有腹泻或呕吐，这说明宝宝的水分已经大量排出体外，妈妈要及时带宝宝看医生，不然，宝宝很有可能会脱水，危险大大增加。
3、如果在夏天，宝宝尿布上出现少量粉红色小颗粒，妈妈不要紧张，这是宝宝尿中的尿酸结晶形成的，少量出现，这是正常现象。
4、宝宝尿液变白。如果宝宝在冬季尿液有变白的现象，这是宝宝尿液中的含钙物质遇冷时在尿液中沉淀所导致的。但是如果宝宝尿液发白的同时还伴随发热现象，妈妈需要带宝宝就医，因为很有可能是宝宝尿液中含有大量脓性物质导致的。
5、宝宝尿液发红。宝宝如果拉出发红的小便，很有可能是血尿，通常是宝宝身体出现问题的信号，有可能是尿路感染、尿道畸形或者肾脏疾病等，妈妈要及时带宝宝就医。

尿液一直很黄，通常不是肾脏的问题，而是其他器官有问题，我给你说说有几个常见的原因

1.水喝少了

我们的尿液是呈清亮透明或者是淡黄色的。如果水喝的多，那么就清亮，水喝得少，那么就黄。尤其是早上的第一泡尿，由于一晚上没有喝水，起来后就特别黄。

这是正常的，不必惊慌。但是有一点，尿液黄归黄，但是是透明的。如果是浑浊的，那就有问题了

2.泌尿系统感染

泌尿系统被感染之后，尿液会黄，而且很浑浊，里面有絮状物。患者往往还伴有发烧、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状。

如果有这种情况，要赶紧到医院看病。有些感染还是性传播疾病。

3.肝胆出问题

肝胆系统出问题之后，患者会出现黄疸，表现为皮肤、眼白变黄，同时，尿液也会变黄，非常非常黄。患者同时还有恶心、厌油、右上腹疼痛，皮肤发黄、皮肤瘙痒。

那么这个时候，你一定要去医院看看你的肝脏了。

大家早上起床第一件事应该都是去上厕所小便，大部分都是黄色的小便，有的人会担心会不会是肾又什么问题，小便才这么黄。其实晨尿发黄是正常的，因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。

尿液是指体内循环的血液经过机体肾脏肾小球过滤后生成的原尿，原尿经过肾小管的重吸收最后生成尿液。尿液的主要成份为水、尿素和无机盐等。一般来说，正常成人的尿液可为黄色（尿液中含有少量的尿胆红素可使尿液发黄）或无色。

如果尿液是黄色，能否说明肾脏是否有问题？

尿液发黄可能有以下几种情况：

①.食物引起：一次性摄入大量的红萝卜、木瓜等食物也会引起尿液生理性的一过性发黄；

②.药物引起：部分药物能够引起尿液的呈现黄色，停止服用药物后尿液变为正常，属于生理性的；常见的药物如：中药大黄等、西药如核黄素、痢特灵等；

③.体内水分缺乏：如夏天大量出汗后或者其他原因导致的体内水分丢失过多会导致尿液浓缩，出现尿色发黄；

④.疾病引起：尿液中的黄色，多数是尿液的尿胆红素增加。一般来说引起体内胆红素增加的疾病有，肝脏胆道疾病和溶血性疾病等。此外，泌尿系统的感染性疾病也会出现黄色脓尿。因此，简单来说尿液出现黄色不能武断的认为肾脏出现了问题。

如果出现尿液发黄该怎么办？

有以下建议：可以尝试增加饮水量，同时停用可能引起尿液发黄的食物和药物观察尿色是否发生变化。如果尿色变化仍不明显，建议必要时到医院的泌尿外科或者消化内科就诊咨询，可能会做一些检查如尿常规、肝功能等检查。

我是小影大夫。正常尿液的颜色呈淡黄色，喝水少，尿夜浓缩会变黄。另外，尿液的颜色跟饮食也有很大的关系。如果自己觉得尿很黄，可以去做个尿常规看看，平时要多喝水，尽量不吃对肾脏有损伤的药物。

从西医上讲，尿液排的是大部分的水和人体不需要的代谢废物，如尿素氮、肌酐等。这些物质的排出有一定的范围，不能过高，过高就代表着肾脏出问题了。所以在尿常规里要验这些物质的含量。

尿液颜色的深浅也是有讲究的。一般尿液偏淡黄，早上起来的晨尿和不喝水时候的尿液也会偏黄。但是喝水以后，就变成淡黄，这都是正常的。

喝水少，尿液就浓缩。因为人体的体液要保持在一定的平衡，才能维持身体正常的运转。喝的少了，不可能还会排那么多出去，不然身体就会脱水了。所以只能从虑过的尿液中，再一次重吸收水分进入人体，尿液浓缩，排出去的都是代谢物，所以喝水少，尿液就会变黄。

喝水多了，人体的体液也是这么多，只能通过肾脏把多出来的水排掉，尿液就稀释了，尿就没这么黄。

但是如果喝水很多了，尿液还是很黄，并且有出现浓茶色，那么一定要去看医生了，要去做个尿常规看看。尿常规是最方便，最常用检查泌尿系的一个方式。

多喝水，多排尿，可以减少泌尿系的结石，也可以减少泌尿系的感染。工作在忙，也要桌前一杯水哈。

尿黄是每个人都遇到过的问题，也是比较容易忽略的问题。

尿黄有哪些原因，尿黄是不是病？

尿黄多见于以下几个原因：

1、尿液浓缩：对于饮水少，或者出汗多的人，很容易出现尿黄，是因为尿液浓缩导致。

2、疾病因素：导致尿黄最常见的疾病是肝脏疾病，有溶血的病人也会出现尿黄，甚至出现浓茶尿。

3、药物因素：进食一些含有维生素B2的药物，会导致尿黄。

4、肾脏本身的疾病：肾脏疾病很少导致尿液变黄。

尿液本身就是淡黄色，所以尿液轻度偏黄，多无需紧张，多饮水，每天饮水2000-2500ml，尿液就会变淡。如果尿液异常变黄，或者长时间都偏黄，需要注意排除相关疾病的可能。

对于人体的尿液的颜色，其实也的确会反映身体的 健康 状况，因为有时候尿液的变化会预示着一些疾病的前兆。那么，尿色一直很黄，是不是肾有问题呢？下面就来看一下吧！

正常尿液呈淡黄色，尿色来自尿色素，是胆汁色素的代谢产物。不过尿的颜色一般可受饮食、药物、运动和出汗等因素影响。

比如服用了维生素B2后，尿液颜色会变得非常黄，属于药物染色引起的；还比如吃橘子多了，尿色也会变黄；还比如上火后，尿色也会变黄；还比如喝水少了，尿液由于浓缩现象，也会变得很黄。

但以上这些现象所导致的尿液变黄，都与肾脏疾病没有关系。所以，尿液变黄不一定就是肾脏疾病所致。

不过，肾脏疾病确实也会引起尿液的变化，大家必须要注意区分，如果是由于不明原因，引起了尿量少时则深，尿量多时则浅，呈深黄色，尿内含大量直接胆红素所致，见于阻塞性黄疸和肝细胞性黄疸，如果感觉不适则需要到医院进行相关检查。

1、尿液发黄且富含细小泡沫

一般的尿液都会有一些小泡沫，但是如果尿液中的小泡沫长时间不消散，这可能是肾脏病早期的特征蛋白尿。

不过，不是所有的泡沫尿都是蛋白尿，还有一些剧烈运动、尿中有杂质等因素，也会造成泡沫尿的出现，所以要注意区别。若有怀疑是疾病问题，建议就医做个尿液检查。

2、尿液呈洗肉色（浅红色）

肾脏病早期有许多的症状，其中一个便是血尿，一般我们肉眼中的血尿，其实是会呈现出显著的洗肉色，倘若有这种现象时，表明肾脏受损已非常严重。尤其是发生长期尿液变红的情况，需尽快去医院检查了。

3、尿液变酱油色

浓茶样或酱油色尿，一般都是血红蛋白尿，而急性肾炎、肾脏挤压伤、多囊肾等肾脏损伤，都是造成尿液颜色变为酱油色。

另外，还有急性黄疸型肝炎、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血，甚至剧烈的运动后，尿液也可似酱油色，有这些情况出现时，也最好马上就医。

以上便是关于尿液颜色变化的一些问题解答，希望对大家有所帮助！

尿色黄是正常的，但是要分是哪种黄。

正常情况下，尿液颜色呈透明的浅黄色，无明显异味。

如果是喝水少了，那尿液呈啤酒黄，算正常。喝水太少，或者出汗太多，小便的颜色会深一些，这是由于尿液浓缩后颜色加深。我们早上起来第一次尿，颜色就会比较深，呈深黄色，也是由于一夜睡眠，水分被肾脏重吸收，尿液被充分浓缩，尿里的尿色素比例大，这个都是正常的现象。

但如果尿色黄的跟浓茶似的，而且你这几天没有吃胡萝卜、橙子这类黄色食物的话，就要考虑是不是 肝脏或胆囊 出了问题。因为肝炎的早期有个明显症状就是，小便颜色像浓茶似的。发现这种情况，患者要立马去看医生。此外，如果你的尿液是黄色混浊的脓尿，就可能是泌尿器官化脓的表现。

此外，正常尿的颜色还可能受到某些食物和药物的影响。

如进食大量胡萝卜、服用维生素B时尿呈亮黄色。服用呋喃唑酮（痢特灵）、大黄时，尿呈深黄或棕褐色。氨苯蝶啶可使尿出现淡蓝色。亚甲蓝（美蓝）可使尿呈蓝绿色。注射酚红后可使碱性尿呈粉红色。因此，如果发现尿液出现异常颜色，首先不要紧张，静心想一下最近是否服用特殊药品或食品，停用上述物品后，再观察尿色是否恢复正常。

尿色如果一直很黄，排除了喝水少、出汗多、食物、药物、过度劳累等因素所致，首先应该去医院进行尿常规检查，查尿三胆，如果尿三胆阳性，需要进一步排查肝胆系统疾病。

肾脏疾病引起尿黄并不多见。

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尿黄是每个人都遇到过的问题，尿液是由肾脏生成的，但是尿黄并不代表身体问题。

1、吃药

比如吃含有维生素B2、核黄素、痢特灵、牛黄解毒片的药物，会导致尿黄。

2、水份摄入过少。

对于饮水少，或者出汗多的人，很容易出现尿黄。当水摄入不足会导致肾脏血流量降低，髓袢和集合管对原尿的重吸收增加，导致尿液里水分减少，尿液颜色加深、变黄。

3、生病

有肝胆肾疾病的人就很有可能导致尿黄，当肝脏、胆道系统发生疾病，会导致肾脏排泄的胆色素增多，引起尿液颜色变黄。

假如尿色一直很黄，你更新想想有没有吃什么药和食物，如果有，要先停几天，同时多喝水，最好每天喝水2000ml左右。这些做完之后，如果没有改善最好到医院去查一下尿常规和肝功能。

尿液的颜色也是人体的一面镜子，如果尿液变成了酱油色，白色红色或者是有很多泡泡，这些都属于不正常的现象，需要到医院进一步检查。

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因为尿液里含有胆色素，那么胆色素又是什么东西呢？它的代谢过程很复杂，我尽量简单给大家讲解一下。

大家都知道血液里有能够携带氧气的红细胞，红细胞是有寿命的， 它只能存活120天 ，所以每天都会有一部分的红细胞老去，老去的红细胞就会被身体内的卫士—巨噬细胞分解，产生血红蛋白，进一步分解成为珠蛋白和 血红素 。

血红素继续被降解成为 游离胆红素 ，游离胆红素通过各种方法来到肝脏，在肝脏里继续代谢，生成 结合胆红素 （水溶性，可以通过肾脏排泄），结合胆红素通过胆汁排泄到肠道，在细菌的分解下生成尿胆原，尿胆原又会被肠道吸收一部份，进入血液， 尿胆原可以通过肾脏排泄，在尿液里形成尿胆素，所以小便是黄色的 ；其中粪胆原直接通过大便排泄，在大便里逐渐被氧化成为粪胆素，所以大便一般也是黄色的。

1. 水摄入不足 ，这是最常见的原因，水摄入不足会导致肾脏血流量降低，髓袢和集合管对原尿的重吸收增加，导致尿液里水分减少，尿液颜色加深、变黄；

2. 胆色素过高 ，胆色素的排泄主要是通过胆汁和肾脏，当肝脏、胆道系统发生疾病以及胆色素的来源增加，都会导致肾脏排泄的胆色素增多，引起尿液颜色变黄；

3. 食物、药物 ，核黄素、痢特灵、牛黄解毒片等中西药中的色素；胡萝卜、甜菜等含有的天然色素，通过尿液排泄，也会导致尿液变黄；

所以，尿色一直很黄，应该明确自己有没有吃什么药或者特殊的食物，如果有可以停药观察几天，同时要增加水的摄入量，每天坚持饮水2000ml左右，如果尿颜色确实很深，每天都是啤酒黄、甚至出现琥珀色，可以去医院查一下肝功能和尿常规。

特别提示： 如果尿液变成红色、酱油色、乳白色等，或者尿里有很多泡泡，长时间不消散、时间长达几个小时，这种情况很可能是肾脏出了问题，要及时到医院检查。

正常人尿液除了含有水分以外，也还有一些溶质，包括尿胆原、尿胆素，所以正常的尿液并不是白色的，而是一种淡黄色的透明的液体。尿液偶尔的一次发黄或者是颜色比较深，不一定是有问题。比如我们喝水太少，或者出汗太多，小便的颜色会深一些，这是由于尿液浓缩后颜色加深；我们早上起来第一次尿，颜色就会比较深，呈深黄色，也是由于一夜睡眠，水分被肾脏重吸收，尿液被充分浓缩，尿里的尿色素比例大，这个都是正常的现象。

人体每天都需要喝大量的水，经过身体代谢之后会产生尿液，尿液需要及时排出体外，排尿的次数和身体健康有一定联系，尿液的颜色也能反映体内的一些健康问题，有些人的尿液比较黄，尿液很黄是怎么回事啊？尿液发黄是有什么病吗？
1、尿液发黄是怎么回事
尿液发黄，如果只是发黄，而没有其它不适，这多是人体的正常情况，人体的尿液的正常颜色，本来就是淡黄色的；尤其是早上起来每一次排尿，发黄的机率非常大；
有些人在吃维生素B，或者胡萝卜等食物，或者其它的药物如痢特灵等，也会出现尿液发黄等情况；停吃后会消失，这个不用理会；
若是小黄非常黄，甚至如浓茶状，即使无其它明显症状，也要考虑肝胆病变，赶紧去看医生。
若是小便黄，同时伴有尿道发热，这是轻微的尿道炎症，也就是大家俗称的上火，尤其是早上第一次排尿时会出现，第二次排尿就没有发热的感觉的；这多由于头一天没休息好，或者吃了易上火的食物如辣椒，酒等；这个不用治，每个人一生中会出现无数次这样的情况的；
若是感觉小便黄，尿道发热疼痛，并且排尿频繁，严重的会伴有血色，或者尿道分泌物，这才是真正的尿道炎表现，医学上的描述是尿频尿急尿痛；此类需要服抗生素来治疗，建议去看医生；
注意严重的尿道炎还有每次尿量少的表现，中医上有一个症状叫小便短赤，指的就是尿道炎尿频时，每次都尿得少——因为炎症刺激，所以尿得频，尿得少；这一点不可不知；女性尿道炎时多伴有白带变化；
尿液发黄，其实并无多大事，但若是尿液是其它颜色，如绿色，黑色，棕色或酱油颜色，这才是严重情况，必须及时去看医生，并做检查以确诊疾病；
2、尿液发黄的原因
(1)饮水过少
关于成年人每天需要喝多少水，有不同的说法，但是大致在1.8L升左右，也就是大约4瓶矿泉水。当我们骑行或者出去游玩饮水过少时，我们肯定会出现尿液发黄的情况，所以，此时你需要大量补充水分。
(2)压力过大
很多的研究已经说明过，当人过度紧张以及生气时，身体就会产生大量毒素，通过肾脏过滤，会产生黄色尿液，对肝肾都有损伤。所以一定要学会调节。
(3)饮食不合理
有时候由于我们偏爱一种口味，喜欢辛辣，就经常的选择这样的食物，并且有些人也经常选择肉食，而很少食用水果蔬菜，这些不合理饮食的结果，用中医来说，就会导致体内阴阳不平衡，最终就会导致体内上火，表现之一就是尿液发黄。
(4)疾病因素
很多时候之所以会出现尿液发黄的情况，与肾脏功能受损有着密切的关系，如果我们患有肾炎、肾气不固、肾虚等症状的话，就会因此而导致肾脏等方面疾病的出现。或者是有急性发烧或上吐下泻的病人，这个时候由于体内水分的大量流失，如果不注意进行及时补水的话，同样会因此而导致出现小便发黄的情况，因此对于这部分人群而言，在平时生活中应该注意，必须要注意多喝水。
除了肾脏方面的疾病之外，患有肝或胆方面病症的患者同样会因此而导致出现小便发黄的情况。一旦肝胆病变，就会导致胆汁从尿道排出，这个时候尿液就出现黄色以及深黄色的情况。还有就是一些患有肝炎的患者，这部分患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。
(5)上火
进入秋季后天气变得逐渐的干燥，因此很容易因此而导致出现上火的症状，尤其是一些平时没有喝水习惯的人群，这个时候上火的症状更加明显。一旦出现有上火的症状，人体的尿液就会出现颜色变黄的情况，这是由于尿液里含有一种黄的尿色素的缘故。如果在平时生活中或者是在上火期间喝水量少的话，尿里的尿色素比例大，因此就会导致颜色显得比较黄了。
对于这种情况所导致的尿液发黄问题，在平时生活中只需要多注意喝水就好了。同时还要注意，在日长生湖中应该尽量的不要熬夜、过度用眼或者是过量饮酒，这些都是导致小便发黄的主要原因。
(6)药物原因
还有很多时候药物方面的因素也会导致我们的尿液出现偏黄的情况，除了药物之外还有很多食物同样会导致小便偏黄。比如像过量
(7)高烧发热
在感冒期间有发烧症状的人其小便多半都存在有发黄的现象，这是由于这部分患者水分随汗液或粪便排出所致，这个时候尿就会浓缩减少，但这个时候尿液中的色素并没有改变，因此就会出现我们所看到的尿液发黄的情况了。
(8)病理性发炎
当我们由于感冒或者一些其他病例原因导致上火时，我们会出现嘴角生泡，牙龈疼痛出血、牙疼等症状，还有一个症状，就是，尿液变黄，这也是我们判断是否上火的一个很明显的症状，如果连续几天都出现上面这些伴随症状，就可以判断为发炎上火了，这就需要借助药物了。
3、尿液发黄的注意事项
1、养成合理的饮水习惯
不要在感到口渴的时候才喝。这是维持合理代谢的需要，缺水导致的尿液发黄只是一个表现。对于200ml左右的水杯，可以这样进行规范饮水：早晨起床一杯水，上午两杯水，中午一杯水，下午两杯水，晚上两杯水，让合理饮水成为一种习惯。
2、多吃蔬菜蔬果
多食用一些当季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜类，多吃苦瓜，生菜，苦菜等等。
3、学会调节自己的情绪
合理释放压力，长时间处在压抑的状态，对身体损害很大！在周末运动一下，或者打打球，跑跑步，可以十分有助于缓解压力，释放身心。
4、小便不尽是什么原因
1、性生活不当
如果平时性生活不正常或者方式不当，如性生活频繁、同房被迫中断或者过度手淫等，都会导致前列腺不正常充血而引起小便排不干净；另外，如果禁欲时间过长，过度节制性生活，也会产生长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，进而影响排尿。
2、炎症刺激
尿道口和尿道膀腺极易受到淋菌感染，如果一些炎症和一些细菌上行感染导致膀胱炎，就会出现排尿困难，排尿时有烧灼感或者血尿等。在急性期体温会有升高，严重者尿道口还会出现疼痛性包块。
3、泌尿系统感染
如果出现尿不尽的情况，很可能是受到各种微生物的感染，如细菌、原虫、真菌、病毒等，其中最常见的就是细菌感染，导致尿道出现炎性病变，引起小便不尽等症状。
4、尿量增加
当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多，会给人以尿不尽的感觉。主要是在生理情况下，如大量饮水，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但此类小便不尽均不会出现排尿不适感觉。
5、前列腺增生
一般来讲，患有该病的人都会出现排尿困，由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至小便尿不尽、尿线变细、尿力不足、尿程短、尿不尽等现象，甚至还会出现肾盂积水。
6、饮酒过度
平时如果生活方式不当，如长期酗酒，或者一次饮酒过度，都会导致生殖器官反复长期充血及引起性兴奋。如果在酒后同房，会使前列腺充血加重，进而出现排尿困难或者尿不尽等情况。
7、膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等也会出现小拜年不尽的情况。
8、精神神经性尿频
精神神经性尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛等症状，需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。

人的一生都离不开吃喝拉撒睡，如果顺利，这每一件都可以说是人生快事。

曾有无聊人士做过统计，一生中上厕所的时间大概占生命长度的1/20。算一下差不多每个人都有三年的光阴和排泄物相伴。

虽然便便最终会排出体外，但是从便便中也是可以看出很多健康问题的哦。

从粪便中看疾病

01粪便呈颗粒状

相信很多人都有过类似的经历，粪便像羊屎一样呈颗粒状，又硬又干，这说明身体缺乏维生素和水分，赶紧做一些食物上的调整，瓜果蔬菜不能挑剔。

02便血

如果排泄物带有暗红色，又或者更严重者出现了血迹，可能是某种肠道疾病在作祟。

例如肠道出血和痔疮。此时应及时前往医院咨询大夫，不要错过了疾病的最佳诊疗时机。

当然，如果症状不明显，又或者吃了一些带有红色素的瓜果蔬菜，也可能会导致粪便呈暗红色。例如吃了火龙果，又或者是西瓜等等则不必担心。

03粪便呈白色

这种情形在生活中较为少见，如果胆汁分泌异常，有可能会使粪便成浅色，或者是白色。

当然，一些患者在服用碱式水杨酸类药物时，也会导致类似的副作用，建议前往医院排查。

04粪便呈黑色

人们在进食动物的血液或肝脏时，有可能排出的粪便呈黑色，如果有这样的进食习惯则不需过度担心。

如果颜色过深，像公路的柏油，甚至还有色泽，伴随出血症状。就应及时找医生诊治，很可能是病理性出血。

05大便溏涩

人一旦受到病毒感染就会拉稀，粪便没有固体形态，这时应该赶紧找到诊所或医院使用消炎药，平时进食也应当注意，乳制品，咖啡，甜食，燕麦，地瓜等等食物。

在一些身体不耐受者身上会导致肠胃反应，中国有大部分人口出现的乳糖不耐受等，都会导致拉稀。

06胶状的粪便

表面呈浅褐色，排便的时候非常顺畅，形状类似于香蕉和香肠，这说明肠胃蠕动强劲，身体消化系统健康，可以放100个心了。

排便是人生中一件大事，可由于排泄物是人们口中禁忌的话题，所以许多人选择性地忽略存在。

但是排便的顺畅度和粪便的形状色泽，都和人新陈代谢密切相关。

所以，每隔段时间建议朋友们能观察自己的排泄物。

按照以上几条标准，能够判断出很多肠胃类的疾病，可以做到防微杜渐，防患于未然。