洗完澡后开始突然头晕，晕起来上吐下泻，

判断里哪一条是优质答案分2种情况：

第一、在认证某领域创作者时，在30天内需要通过4条优质答案，如果你的答案是优质的，系统会通知你，见插图。

第二、在认证某领域优质创作者时，在30天内需要通过10优质答案，在这个阶段里，不管你的答案是不是优质的，系统都不会再通知你，你只需不断地认真答题，经常去认证的页面看看是不是过了就可以了。

在我们的日常生活中，经常有人突然头晕目眩，自觉天旋地转，站立不稳。伴有恶心呕吐，甚至躺在床上不敢睁眼。这到底是怎么了？突然头晕呕吐的原因一、内耳炎 内耳炎症叫迷路炎，常由慢性中耳炎并发，通常都是化脓性炎症，主要症状包括：1、晕眩，周围的景物似乎不停地在旋转。2、步态不稳或跌倒，患者可能得靠扶住家具才能稳住自己。3、恶心、呕吐。 突然头晕呕吐的原因二、美尼尔综合症 美尼尔氏综合症又称迷路积水，是由于内耳的膜迷路发生积水，以致出现发作性眩晕、耳鸣、耳聋、头内胀痛症状的疾病。美尼尔氏综合症常见于中年人，病人多为中年女性，70岁以上老人发病罕见，近年亦有儿童病例报告，病程多为数天或周余。 突然头晕呕吐的原因三、眩晕症 眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。眩晕的原因很多，如贫血、动脉硬化、颈椎病、高血压、运动不足等，其中一个很重要的原因就是内耳炎。眩晕表现为视力模糊、耳聋耳鸣、意识不清、面色苍白、恶心呕吐等。 【温馨提示】眩晕、恶心、呕吐的原因多，建议患者在检查确诊的基础上听取医师建议，点击咨询 突然头晕呕吐 及早检查治疗 由此可见，突然头晕呕吐和上述几种疾病都是相关的，也许病人会伴有其他更多的症状，因此最好去正规专业医院明确病因后对症治疗。 突然头晕呕吐严重影响了日常生活和工作，甚至不敢游玩和出差，对个人行动也有了限制，甚至对身体有更多的威胁，一定要及早治疗。检查确诊后要对症治疗，如足量抗生素控制感染，适当应用镇静剂，输液治疗等，必要时需要手术。

停止一切啤酒冷饮；

告诉你几个方法：
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。