本来身体就感冒第一次溜冰溜完冰后可不可以吃999感冒药

感康和39感冒灵不能在一起服用，两种药物都是抗感冒药物。感康的主要成分含有对乙酰氨基酚，999感冒灵颗粒也含有这个药物。如果是两种感冒药物同时服用对乙酰氨基酚的药物剂量就会增大。药物剂量过大就容易影响到肝肾功能，引起副作用。
感冒宜吃：

1、清淡的汤和粥。感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。

2、鱼。人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

3、萝卜。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

4、蜂蜜。其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。

感冒忌吃：

1、乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。

2、油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。

3、冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效

吃是可以的，但是感冒也要分种类的，你要看看自己的症状，
1、如果是鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕，还有的浑身痛，这种的是病毒性感冒，要吃抗病毒药：病毒灵片2片+消炎药+板蓝根2包，可以加一个去痛片，
2、如果是嗓子疼、干、痒，这个一般是上火引起的，消炎的+黄莲上清片，就可以搞定，还有就是发热，就要先吃退烧的，烧退了，就停药，吃是可以的，但是感冒也要分种类的，你要看看自己的症状，
1、如果是鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕，还有的浑身痛，这种的是病毒性感冒，要吃抗病毒药：病毒灵片2片+消炎药+板蓝根2包，可以加一个去痛片，
2、如果是嗓子疼、干、痒，这个一般是上火引起的，消炎的+黄莲上清片，就可以搞定，还有就是发热，就要先吃退烧的，烧退了，就停药，吃是可以的，但是感冒也要分种类的，你要看看自己的症状，
1、如果是鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕，还有的浑身痛，这种的是病毒性感冒，要吃抗病毒药：病毒灵片2片+消炎药+板蓝根2包，可以加一个去痛片，
2、如果是嗓子疼、干、痒，这个一般是上火引起的，消炎的+黄莲上清片，就可以搞定，还有就是发热，就要先吃退烧的，烧退了，就停药，

对于轻微的感冒，可以退烧，但如果是病毒性感冒或者其他原因引起的发烧，或者高于38.5℃的高烧就不建议用999感冒灵退烧了。要根据病情和病因来决定用什么方法，对症最重要了。如果吃了药，症状没有缓解或者还在继续加重，请及时上医院就诊。祝早日康复！

有时候出门忘了带伞，突然下雨了，没有办法只得淋雨了，淋雨之后，身体会感觉比较寒冷，如果不及时换掉湿的衣服，采取一些驱寒的方法的话，身体会受到病菌的侵袭，引起感冒发烧等问题，那么淋雨后吃什么驱寒？淋雨后吃什么驱寒效果好？
1、白开水
水参与体内一切新陈代谢，淋雨后喝一杯热开水，能升高体温，驱寒发汗。中医养生学也指出，白开水是中性的物质，可以将体内的阴、寒、湿、毒带走，在中药学里面是百药之首。
2、红糖姜茶
配料：红糖15克，生姜7-8片（带皮）
做法：生姜片放入300毫升沸水中，煮3分钟；然后倒入茶杯，加入红糖趁热喝下去。
红糖姜茶是民间广为流传的驱寒暖胃的偏方，淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。
注意！红糖姜茶只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
3、葱白煮鸡蛋
配料：花椒3-5颗，葱白10根（带须），生姜3-5片，鸡蛋1个；
做法：放少量油，加入生姜、花椒爆香，然后打入鸡蛋煎成荷包蛋；放入300毫升水，烧沸后加入葱白和少量盐煮2分钟即可。连汤带渣一起吃完。
葱白味辛，性温，能刺激身体汗腺，发汗散热。花椒可以温中散寒、健胃除湿。生姜也有发表散寒的作用。一起煮鸡蛋汤，能加强解表和中、发散风寒的效果，可用于淋雨后风寒感冒、恶寒发热等症。
4、香菜根煮水
配料：香菜根15颗，食盐适量
做法：香菜根洗干净后，放入沸水中，文火煮10分钟，趁热喝下即可。
香菜有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，淋雨后热饮香菜根水，可以驱寒发汗。
5、甜酒冲蛋
配料：甜椒1碗、鸡蛋1个、白糖适量
做法：煮沸甜酒（可以加适量清水），根据口味添加少量白糖，然后边倒入打散的鸡蛋边搅拌均匀即可。鸡蛋倒完搅拌两下就要捞出来，以免煮太老了。
甜酒冲蛋性温，能活血驱寒，淋雨后喝一碗，有暖胃发汗的效果，可以帮助预防感冒。
6、绿茶姜汤
配料：绿茶5克，生姜丝5克
做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。
生姜能祛寒发汗，绿茶能清热解毒、益气舒心。淋雨后喝一杯绿茶姜汤能帮助祛除寒气，防止风寒感冒。
7、淋雨后头疼怎么办
1、喝热水姜茶
淋雨之后，身体受凉会比较虚弱，抵抗力下降，容易受到感冒病毒的入侵。感冒的时候要注意身体的保暖，多喝热水，使身体热起来，喝水也可以起到排毒的作用。姜茶有很好的杀菌消毒的作用，喝姜茶有利于治疗感冒，可以用红糖煮姜茶，味道好一点而且对感冒也很有效。
2、好好休息
淋雨后头疼，身体可能会伴随一些其他的感冒症状，这个时候要多注意休息，恢复身体的抵抗力，增强身体素质，这样感冒才能好的快，同时饮食方面也要多加注意，不要吃辛辣油腻食物，多吃青菜、水果。
3、吃感冒药
如果感冒症状有些严重，几天内还不见缓解，那么可以吃些感冒药治疗，以免加重感冒的病情，淋雨后的感冒属于风寒型感冒，可以吃一些治疗风寒感冒的药品，喝一些感冒冲剂。如果感冒实在还是很严重，那么之后去医院就医输液，不要耽误病情，及早治疗为好。