右侧膀胱经按压时疼痛腰一挺直也会有疼痛感，曾经得过肾结石但是

在当今 社会 ，腰疼好像成了一种常伴人们的日常疾病，特别是对于大部分上班族而言，由于工作方式的原因常常会久坐不动，腰部和颈椎出现问题， 健康 问题也越来越严重。但是很多情况下当人们感觉到腰部或者颈椎疼的时候，自己稍微休息一下，或者按摩一下腰部和颈椎，会有一定的缓解作用。其实在中医上穴位是很重要的，它们与人体的 健康 方面息息相关。今天我们就来了解一下，通过按摩哪些穴位能够缓解腰痛症状？

再来学习这些穴位之前，先给大家介绍一下膀胱经，它上面的穴位有很多，多达几十个。而且它主要是分布在人体的腿后侧以及背部。所以要想身体好，一定要好好养护膀胱经，因为当膀胱经出现问题时，人们身体内的排毒系统就会出现问题，血液循环也会受到障碍，也会影响人体的新陈代谢。所以保证膀胱经的通畅是十分重要的，在膀胱经上的这些穴位，经常按摩的话能够化解疼痛。

委中穴

膀胱经如果堵塞，很容易造成人体气血不足，耗损阳气，诱发一系列的疾病。其中最为明显的就是疼痛，比如我们常说的腰痛等，这是因为当人体阳气耗损，血瘀时，刺激神经系统则会产生疼痛感，所以打通膀胱经对于治疗腰痛而言是十分重要的，而委中穴是在膀胱经上的合穴。经常按压委中穴能够很好的疏通膀胱经，保证气血充足，既减少阳气耗损，也能在一定程度上缓解腰部疼痛。

委中穴具体位置其实是在膝盖处，所以自己在日常生活中也可以稍微按压一下，它不仅具有缓解疼痛的作用，而且对于活血化瘀，也有一定的疗效，那么接下来就给大家介绍一些比较简单的利用委中穴缓解疼痛的办法。

第一种： 就是可以用手指按压委中穴，力度的话以自己感觉到有点酸为最好。进行按压，每次大概做20次左右。

第二种： 就是用自己的双手握成空拳的形状进行敲打委中穴，每次做30次左右。

当然最主要的就是不要久坐不动，在工作中，要学会劳逸结合，可以工作一段时间后。自己起来活动一下，这样也可以缓解一定程度上的腰痛。当然如果出现腰疼比较严重的情况下，还是要及时就医治疗，寻求专业的治疗。

承山穴

这个穴位也是膀胱经上面的重要穴位之一。它主要是在小腿后侧，就是当你慢慢的踮起自己的脚尖小腿后侧的肌肉的尾端就是承山穴的位置。在临床上通常会通过按摩承山穴缓解小腿抽筋的症状。但其实它在治疗腰部疼痛方面有着则不可替代的作用，如果经常按压这个穴位，有助于排出腿部积累的毒素，使腿部线条看起来更加修长，而且也能消除，由于长时间站立或者行走造成的腿部疼痛。

而且因为它具有止痛活血的作用，所以也常用来治疗肩周炎，在足太阳膀胱经上，承山穴十分重要，特别是它在去除人体湿气方面有着意想不到的功效，通过按压承山穴，可以养护人体阳气，排除体内多余的湿气。所以如果当你按压自己的承山穴的时候，感觉到一些酸痛感，那就证明体内有湿气存在。在按摩一段时间之后，感到身上有发热的感觉，那就说明身上的湿气正在慢慢的排出体外。特别是当因为游泳时，小腿出现抽筋的症状时，就是因为人体在水中的时候使湿寒入体引发抽筋。这个时候一定要赶紧按摩承山穴，就会在一定程度上缓解抽筋的现象。

当然在按摩承山穴上也是有一定的手法的，一般被按摩者要呈现的的体位是俯卧位，用双手手指轻轻按摩承山穴，力度一定不要太重。慢慢的由轻到重，每次按摩时间要在5分钟左右，最好是每天按摩2次，早晨一次和晚上一次，这样效果更好，坚持按摩承山穴能够很好的消除人体疼痛。

综上所诉，在日常生活中如果想养护我们的腰部 健康 ，要学习一些人体中的穴位，特别是委中穴、承山穴等，这些穴位都分布在足太阳膀胱经上，通过学习正常按摩方法，可以在很大程度上缓解腰部疼痛，而且能够保证腰部和血液循环更加顺畅，也对于养护人体阳气有着意想不到的作用。除此之外，大家还是要坚持运动，提高身体抵抗疾病的能力，强身健体。

首先应对症治疗。如绞痛发作时用止痛药物，若发现合并感染或梗阻，应根据具体情况先行控制感染，必要时行输尿管插管或肾盂造瘘，保证尿液引流通畅，以利控制感染，防止肾功能损害。同时积极寻找病因，按照不同成分和病因制定治疗和预防方案，从根本上解决问题，尽量防止结石复发。
1.一般治疗
（1）大量饮水较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
（2）解痉止痛M型胆碱受体阻断剂，可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛。通常剂量为20mg，肌肉注射黄体酮可以抑制平滑肌的收缩而缓解痉挛，对止痛和排石有一定的疗效；钙离子阻滞剂硝苯地平，对缓解肾绞痛有一定的作用；α受体阻滞剂在缓解输尿管平滑肌痉挛，治疗肾绞痛中具有一定的效果。
（3）控制感染结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重。除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染。
2.按不同成分的病因治疗
（1）高钙尿①原发性高钙尿可使用噻嗪类药和枸橼酸钾，吸收性高钙尿除噻嗪类药、枸橼酸钾外，不能耐受该类药物的需用磷酸纤维素钠，有血磷降低者需改用正磷酸盐。②高钙血症积极治疗伴随疾病，当发生高钙血症危象时，需紧急治疗。首先使用生理盐水尽快扩容，使用袢利尿剂呋塞米等增加尿钙排泄；二磷酸盐主要治疗高钙血症药物，可以有效抑制破骨细胞活性，减少骨重吸收。患者有原发性甲状旁腺功能亢进并伴有症状性高钙血症或无症状性肾结石时，首选手术切除甲状旁腺。当患者有症状性或梗阻性肾结石，在无高钙血症危象时，首先处理结石。
（2）肾小管酸中毒主要使用碱性药物减慢结石生长和新发结石形成，纠正代谢失调。
（3）高草酸尿原发性高草酸尿治疗较困难，可试用维生素B6，从小剂量开始，岁效果减退而不断加量，同时大量饮水，限制富含草酸的食物，可使尿液的草酸水平降至正常。
（4）高尿酸尿低嘌呤食物、大量饮水可降低尿内尿酸的浓度。
（5）高胱氨酸尿适当限制蛋白质饮食，使用降低胱氨酸的硫醇类药物加以治疗。
（6）感染石根据患者情况将结石取出，选择适宜的抗生素控制尿路感染。
3.外科治疗
疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。

你好，根据你的描述，除了肾结石可以导致腰部疼痛，泌尿系统其他部位梗阻导致的肾积水，泌尿系统感染等也会引起上述症状，另外，腰部肌肉拉伤等也会引起上述症状，建议你做个泌尿系统b超和尿常规，以帮助明确诊断。

委中穴，又名郄xì中，是针灸四大要穴之一，又为足太阳膀胱经之合穴。足太阳经为少气多血之经，是刺血较为理想的穴位，故《针灸大成》称为血郄。 古代就有「 ”腰背委中求”的说法。委中穴是治疗腰背疼痛的要穴，并具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效。 腰酸背痛作为一种常见疾病，严重影响着人们的生活质量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是苦不堪言。只要大家记住委中穴，发作时 *** 一下，腰背疼的症状就会得到很好缓解。 取穴方法 该穴位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。 在生活中，有许多人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。 你要知道，腰部和背部的绝大多数疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎间盘突出等，问题都出在膀胱经上，都是由于膀胱经气血不通造成的。 足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉， 在人体的腰部和背部，除了正中间的一条督脉，其余就全是膀胱经了，脊椎左右各两条。我认为，只要打通膀胱经，绝大多数腰部和背部的疼痛都能解决。 说到打通膀胱经，马上有人跃跃欲试，说：「 ”这容易，在腰部和背部沿着膀胱经刮痧就可以啦。刮出紫斑来，气血就通了。”这固然是一个好办法，但是，有没有更好、更简单、更易于我们自己独立操作的方法呢？ 当然是有的。记住古人的那句「 ”腰背委中求”有腰椎病以及一部分颈椎病时，主要用这个委中穴就够了。 委中穴刚好在一个岔路口上，在背部分为两支的膀胱经在这里汇合为一支，继续下行。因此， *** 这个穴位，能振奋整个膀胱经的活力，尤其是疏通腰背部的气血。 用按压的方法，通常用这个穴，一用就有疗效，病人的痛苦即使不会马上消失，也会大为减轻。 对于「 ”腰背委中求”的理解，很多人认为，腰背上的病痛就要取委中穴。这就未免有点粗枝大叶了，还有一个「 ”求”字呢。 你看一个健康的小孩，或者是腰很正常的人，你让他趴下来的时候，摸他那个委中的部位，会发现它是凹陷的，这是正常状态。如果这个部位有一个凸起的，或者有条索状物，或者有一个小包，或者有一处压痛点，这才是你所要「 ”求”的东西。 用针把这个凸起或小包扎下去，或者用手指揉它，让它自行消失，这样委中才能治你的腰背。 有一段时间，我为了观察委中穴，就特意到公共浴室去看，看到委中鼓起的，我就走过去搭讪，说了没几句就问：「 ”您是不是有点腰 疼啊？”结果很神奇，问一个准一个。 操作手法 1、用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做10—20次。 2、两手握空拳，用拳背有节奏地叩击该委中穴，连做20—40次。 3、用两手拇指指端置于两侧委中穴处，顺、逆时针方向各揉10次。 4、摩手至热，用两手掌面上下来回擦本穴，连做30次。 此外，膀胱经最活跃的时候为下午3点到5点，在这段时间 *** 委中效果更好。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。