痛风发作一个月，左脚好了右脚又发作了两只脚换了发作，我动过小

前两天接诊一个痛风性关节炎患者，发病有2年了，曾也去过其它医院做过检查，血尿酸升高，诊断为痛风，也曾服药治疗过一段时间，病情略微有好转，但是因为饮食没有禁忌，对痛风这个病症认识不够，导致痛风关节炎反复发作。

主要表现为四肢关节走窜疼痛，疼得也没有一个固定处，最近两周疼痛加重，见到我就说“大夫啊，我全身关节老是疼，特别是右脚拇指关节，红肿疼痛，疼得晚上老睡不着觉，像是被开水烫了一样疼，还经常口干舌燥，心烦”。

针对这个患者病例，咱们首先来分析一下为什么总是反复？

痛风性关节炎不想反复发作，必须要认识这几个误区：

误区一、既然不能喝啤酒，那可以喝点白酒、红酒。

（观点是错的，痛风怕的不是啤酒，是酒精，酒精会干扰尿酸的代谢，所以白酒、红酒、啤酒都不能喝）

误区二、既然不能喝酒，那喝点饮料总可以吧。

（大家记住，甜的饮料也不能喝，甜的饮料里面含有很多果糖，也会影响尿酸的代谢）

误区三、喝苏打水能降低尿酸，很多人觉得尿酸高了，多喝点苏打水苏打水是碱性的，尿酸是酸性的，酸碱中和可以减低尿酸。

（这个想法也是错误的，苏打水里面的碱量是远远不够的，可能刚进入胃里面就已经被胃酸中和了，起不到碱化尿液的作用，也没有办法促进尿酸的排出。）

误区四、平时尿酸高，也不管不问，只有痛风发作，疼痛的时候才开始治疗。

（这个想法也是错误的，很多人发现尿酸高，甚至都不知道去降尿酸治疗，痛风的发病机制已经非常明确，就是体内尿酸高，尿酸盐结晶沉积，引起的急性炎症反应，需要长期规范的控制，才能够避免尿酸对关节肾脏等器官的损害，痛风不可怕，可怕的是高尿酸）

误区五、高尿酸不需要治疗，只需要严格控制饮食就好了

（这个想法也是错误的，饮食控制减少高嘌呤的食物的摄入，对于高尿酸血症的人来说，是非常重要的，是必须的，但是也是不够的，即使再严格的控制饮食，降尿酸的作用也有限度，只能达到一个辅助降尿酸的目的，还要在医生的指导下进行药物治疗。）

误区六、喝茶能降低尿酸。

（并不能，之所以很多人认为喝茶能降低尿酸，是认为茶水是碱性的，能起到酸碱中和，这个说法和喝苏打水是一样，也是同样的道理，即便有的人觉得喝茶有效，很可能是因为喝茶能提高白开水的口感，提升了喝水的兴趣，水喝得多了，稀释血液里面的尿酸，所以作用并不在茶叶，而是在于你多喝的那些水）

以上6大误区，痛风患者可以对照是否已中招，日常生活中一定要科学应对痛风，才能对抗高尿酸。

另外，从中医的角度，痛风的是因为湿热痹阻、热毒壅盛，进而痹阻经络，不通则痛。治疗上应以清热解毒、利湿泄浊，清热燥湿，活血通络止痛为主。

这里，给大家推荐一个组方：

黄柏、苍术、天南星、桂枝、桃仁、红花、威灵仙、防己、川芎、龙胆草、白花蛇舌草、鹿衔草、羌活。水煎服。剩下的药渣，可以熏洗泡足。（每个人情况不一样，就不给大家参考g数了）

黄柏、苍术清热、燥湿；龙胆草泻火；防己利水清热燥湿；天南星燥湿散风；川芎调节血中之气；桃仁、红花、活血化瘀；桂枝通阳化气；威灵仙去手臂足胫之风；羌活去骨关节间风邪；白花蛇舌草、鹿衔草清热解毒、祛风利湿。

总结：

痛风关节炎患者，一要足够认识尿酸高的危害，饮食禁忌是必须要遵循的，但是治疗也不能少，一定要配合医生科学治疗的同时，合理控制饮食，这样才能避免尿酸高给身体带来的威胁。

#痛风# #尿酸# #关节炎#

您好，这是属于关节炎一种。多发人体最低部位的关节剧烈疼痛，一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。可由精神紧张 、过度疲劳，进食高嘌呤饮食、关节损伤、手 术、感染，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。

痛风也是有轻有重的，恢复快慢也是因人而异，所以具体多长时间可以恢复，谁都判断不了，只能积极治疗观察，痛风会有尿酸偏高，这是引起疼痛的原因，所以可以坚持服用别嘌醇治疗降低尿酸，另外可以热敷按摩处理，疼痛明显，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，另外注意避免吃海鲜、避免饮酒。