感冒期间喉咙发炎空腹血糖6.0正常吗

不管是阳了还是流感引起的嗓子痛，都是你的免疫系统和细菌病毒作斗争的一种表现，这时你要想办法支持你的身体去战斗，你去吃一些很容易消化吸收，又能够提高免疫力的食物或者是营养素，同时要补充一些含有维生素和矿物质的好水，身体恢复的时间才会更快。主要吃下面三类食物为主。

1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发热后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。

2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果发热时间比较长，出现很多不舒服的状况，就要想办法额外补充天然的维生素C，每次3000毫克，两个小时用一次。同时也可以榨新鲜的蔬菜水果汁来喝，补充身体流失的水分，可以用胡萝卜，莴笋，青瓜，柠檬组合榨汁喝，每一个小时喝一杯。

3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

感冒发烧有感染等情况下会出现血糖异常，但是还是建议你做一下糖化血红蛋白看一下，这个项目是反应你近三个月的血糖的平均水平的。糖尿病患病不分年龄的，还是谨慎一些比较好。空腹血糖、餐后血糖以及尿常规都要查。

病情分析：
您好，血糖高与感冒是没有关系的，您的空腹和餐后血糖都很高，基本上可以定位糖尿病了。血糖高与饮食有一定关系，但也不会达到这么高的，因此您的情况主要还是考虑为糖尿病。
指导意见：
建议您平时要低糖低脂饮食，适当增加户外活动及体育锻炼。到医院的内分泌科进行检查，口服降糖药物，如格列美脲、格列齐特、二甲双胍等。如通过控制饮食、适当运动、口服降糖药物不能很好的使血糖降至正常或接近正常，则最好是注射胰岛素治疗。