做人流做完后要上班怎么办？会摸一点冷水可以吗？工作是比较轻松

随着医学越来越发达，现在女性如果意外怀孕，选择流产的方法不再只是吃药来流产，还可以选择无痛人流，能减少女性流产的痛苦，当然无论是选择哪种流产方式，流产后都要好好注意，这样才能促进身体的恢复。下面给大家详细介绍做完人流后注意事项，教师无痛人流手术做完后多久可以上班工作。

做完人流后注意事项有这些：

1、人流后要注意身体保暖，不要着凉，也不要碰冷水，还要避免剧烈的运动，多卧床休息，不能干重活。

2、饮食上要注重营养，多喝鸡汤、鱼汤这类有营养的汤水，还要多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，多吃新鲜的水果蔬菜，这样对促进身体恢复有帮助。

3、女性还要注意私处卫生，保持外阴干燥清洁，勤换内裤，一个月内不能有性生活，洗澡以淋浴为主，以免引发子宫感染。

教师无痛人流手术做完后一般等半个月到一个月后上班比较好，具体要看女性身体的恢复情况，没有绝对的时间，如果人流后马上上班，可能会影响子宫恢复，导致恶露不尽问题，从而引发多种妇科问题。

人流后有很多注意事项主要分为五点：

1、
人流后的饮食

人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

2、
注意休息

药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

3、
保持外阴清洁，严禁房事

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早进行房事，容易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎，还可继发不孕。因此人流术后一月内严禁房事。

4、
坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

5、
观察出血情况。

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。