今天早上起床忽然头晕感觉身体晃站了一会在躺下时天旋地转转躺一

由于体位性低血压引起的。
体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
体位性低血压分为突发性和继发性两种。突发性多因植物神经功能紊乱，引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。继发性多见于脊髓疾病，急性传染病或严重感染(如大叶性肺炎)，内分泌紊乱，慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。
一旦发生体位性低血压，应反复测量不同体位的血压，以便明确诊断，对症治疗，避免因晕厥给病人带来不良影响。
体位性低血压除病因治疗外，还应注意以下几点：
(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。
(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。
(3)症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮，并可试用肾上腺皮质激素。
(4)为预防体位性低血压发生，长期卧床的病人和患有高血压的老年人，在站立时动作应缓慢，在站立前先做准备动作，即做些轻微的四肢活动，也有助于促进静脉血向心脏回流，升高血压，避免体位性低血压发生。
容易引起体位性低血压的药物包括四类：(1)抗高血压药：以胍乙啶和神经节阻断药最常见，其他还有肼苯哒嗪、双肼苯哒嗪、优降宁和α-甲基多巴等。这类药物都能使血管紧张度降低，血管扩张和血压下降。(2)安定药：以肌肉或静脉注射氯丙嗪后最多见。氯丙嗪除具安定作用外，还有抗肾上腺素作用，使血管扩张血压下降；另外还能使小静脉扩张，回心血量减少。(3)抗肾上腺素药：如妥拉苏林、酚妥拉明等，它们作用在血管的α-肾上腺素受体 (收缩血管的受体)上，阻断去甲肾上腺素的收缩血管作用。(4)血管扩张药：如硝酸甘油等，能直接松弛血管平滑肌。
所以，在使用上述药物时，必须提高警惕，注意避免发生体位性低血压。预防的方法有：
(1)应用此类药物后不要突然站起，最好静卧1～2小时，站立后如有头晕感觉，应继续卧床休息。
(2)用药后，夜间起床大小便最容易引起体位性低血压，故夜间最好不入厕大小便。
(3)大量出汗、热水浴、腹泻、感冒、饮酒等都是发生体位性低血压的诱因，应该注意避免。清晨起床时须加小心。
一旦发生体位性低血压，立刻将病人抬放在空气流通处，或将头放低，松解衣领，适当保温，病人一般很快苏醒。对发作持续较长而神智不清楚的病人，可针灸百会、人中、十宣，必要时皮下注射升压药。由氯丙嗪所致的体位性低血压禁用肾上腺素，因为肾上腺素具有 α作用和β作用，而α作用可被氯丙嗪所阻断，β作用就会突出地表现出来，引起某些血管扩张，使血压进一步降低。此时可选用单纯兴奋α受体的拟肾上腺素药，如美速可新命，或新福林等，但纠正血压效果也不可靠。

早上醒来头晕天旋地转

　　早上醒来头晕天旋地转，引起头晕的原因有很多，可能是血压高，也有可能是低血糖，所以如果出现头晕的情况一定要及时去医院检查身体。那么早上醒来头晕天旋地转是什么原因呢？

　　 一、早上起来头晕恶心是怎么回事

　　头晕，主要原因主要有：

　　1、脑供血不足。主要是随着年龄的增长，脑血管逐渐硬化、变细，血流量减少，脑组织营养不足

　　2、美尼尔氏综合征。主要是内耳迷路水肿，平衡障碍

　　3、颈椎病。多有颈椎的骨质增生，可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状

　　4、高血压病。血压升高，动脉硬化，脑组织发生痉挛性缺血或血管变细，供氧量不够

　　5、脑部梗塞。不知不觉，眩晕就来了

　　6、贫血。单位时间血供氧量不足而眩晕

　　7、高血脂、高血粘度。

　　8、失眠、焦虑、疲劳等原因，致眩晕等。

　　 二、头晕分为三大病状。

　　1、天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

　　2、头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。

　　3、前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。

　　大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。

　　 三、头晕持续须运动。

　　头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。

　　 四、头晕超过两周要检查。

　　问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。

　　 五、头晕的原因不一，一般有下列几种：

　　①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。

　　②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。

　　③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。

　　④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。

　　⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。

　　⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。

　　起床头晕，感觉天旋地转，可由很多原因造成，首先应考虑是由于脑供血不足引起的头晕现象，另外，也可能与颈椎病、血压异常、耳石症等因素有关。

　　1、脑供血不足：患者可能存在脑部血管硬化问题，使大脑某一局部血液供应不足而出现功能性障碍，表现为头晕，感觉天旋地转，尤其是睡眠质量差，容易诱发次日起床头晕；

　　2、颈椎病：尤其是椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病，患者常会有早上起来突然出现头晕，感觉天旋地转的现象，同时还可能伴有恶心及呕吐的现象；

　　3、血压异常：患者血压偏低时，在起床后容易出现体位性低血压，出现头晕，感觉天旋地转。而高血压患者在晨起时容易出现晨峰高血压现象，从而导致头晕，感觉天旋地转；

　　4、耳石症：当患者进行正常的体位变动时，会突然性出现头晕，感觉天旋地转，同时还伴有恶心、呕吐症状，严重者甚至会出现耳聋及耳鸣，这种症状一般会持续数秒；

　　5、梅尼埃病：患者可突然出现头晕，感觉天旋地转，多神志清醒，可持续半小时或者数小时，可伴有听力下降、耳鸣等。

　　早上起床头晕天旋地转这种现象可能与血压较低有关，一般人在早上起床的时候，体位会发生变化，若是起的太急太猛，就会导致脑部的供血不足，进而导致血压偏低，这在一定程度上就可能会引起头发晕甚至有天旋地转的感觉出现。

　　另外，患有前庭神经炎也会导致早上起床出现头晕天旋地转的现象，前庭神经炎是神经炎的一种，发病比较高，可能与神经或者神经群受到细菌感染有关。

　　患有前庭神经炎的患者除了会在早上起床时有头晕天旋地转的症状，在下蹲站起的时候也会有这种症状出现。

　　此外，脑梗也会导致早上起床头晕天旋地转的症状发生，患有脑梗的患者，头晕是主要症状表现之一。头晕的次数越频繁，天旋地转的症状越明显说明脑梗的病情越严重。

　　对于怀孕的女性来说，出现早上起床头晕天旋地转的现象可能与怀孕后身体内的激素分泌发生变化有关。

　　 1、 内耳平衡功能遭到影响

　　人体的内耳有着维持身体平衡的功能，当因为感染、损伤等原因造成内耳的平衡功能遭到破坏，就会产生眩晕的感觉。如中耳炎、耳石症等。

　　晕动病，也就是常说的晕车也是因为内耳遭到刺激，超过个人所能承受的限度产生的。

　　一些药物也可能会通过对耳朵产生毒性而导致头晕，常见的有链霉素、庆大霉素、奎宁等。但也不是说用了这些药就一定会出现眩晕，还和使用这些药物的.剂量以及个人身体情况有关。

　　 2、 脑部供血不足

　　大脑是全身消耗氧气最多的器官，当有一些疾病引起血流不畅，导致大脑供血不足而缺氧时，就会发生眩晕症状。这类疾病包括动脉硬化、成人先天性心脏病、直立性低血压等。

　　 3、 其它

　　还有一些其它原因，像脑震荡、焦虑、低血糖症等，也会造成眩晕。

　　 发生眩晕，怎么办？

　　发生眩晕，尤其是第一次发生时，不要焦虑、恐慌。眩晕突然发生时，要卧床休息，房间要安静、昏暗，同时要尽量避免头部的活动。

　　及时前往医院。从上面我们知道，眩晕本身不是一个病，它是身体其它部位出现问题时才发生的。不要和王大爷一样过了三个月才去医院，不但要忍受眩晕带来的痛苦，心理也承受着不小的压力。

　　大多数眩晕在治疗后都有良好的效果。王大爷仅仅在医院治疗了几天，就痊愈出院了。

　　 怎么预防？

　　虽然很多导致眩晕的疾病没有很好的预防手段。但我们仍可以通过一些措施在一定程度上预防或者缓解眩晕的发作：

　　一是笑口常开。有事没事多乐乐，心态要乐观，遇事不要焦虑、紧张。

　　二是增加锻炼。经常适当地参加一些体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，改善血液循环。

　　三是合理膳食。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不吃油腻的食物，尤其注意要戒烟戒酒。

　　四是经常检查。对于有心脑血管疾病和高血压的老年人要早去医院检查，早治疗，保持一个健康的身体，才能从根本上预防眩晕。

早上醒来头晕天旋地转是怎么回事啊

早上醒来头晕天旋地转是怎么回事啊，头晕在我们的日常生活算是比较常见的一种状况了，蹲久了脑部有些充血就是最常见的一种情况。以下了解早上醒来头晕天旋地转是怎么回事啊。

早晨醒来以后，出现天旋地转眩晕的表现，要考虑以下疾病的可能。对于中老年人来说，随着年龄的增长会出现血管动脉粥样硬化，引起脑供血不足，尤其是后循环的缺血，也就是椎基底动脉供血不足，会出现眩晕的表现，并且症状非常的严重，同时伴有恶心、呕吐的表现。另外，还要排除有没有前庭神经方面的疾病，比如梅尼埃病或者前庭神经炎，也可以出现眩晕的表现。

另外，对于工作人群来说，长期的低头工作或者不合理的体位导致了颈椎病的发生，颈椎病也可以出现天旋地转眩晕的表现。还要考虑有没有耳石症，也就是良性发作性位置性眩晕的疾病。需要到医院正规的神经内科进行相应的检查，进一步的治疗。

早上起来眩晕天旋地转一般有以下几种情况最多见、

1 、颈椎的原因，颈椎病跟生活习惯有关系，患病的年龄跨度很大，20多岁的患者大有人在，往往表现为早上起来后出现眩晕，有时候不敢睁眼睛，严重的会有恶心，呕吐。

2、血压偏低，平时饮食不规律，或者家族史，低血压表现的头晕相对轻一点，由于平卧位改为直立体位，大脑的供血量突然下降，而出现头晕，恢复平卧或坐位以后会慢慢缓解。

3、鼻炎，鼻窦炎(有很多两者同时存在的)由于鼻腔堵塞，通气量下降，实际上晚上睡觉的时候大脑没有得到充分的供氧，在长时间慢性缺氧的状态下会出现早起后头晕。

4、脑神经衰弱，这种患者往往晚上睡觉不好，或者容易醒，有的是多梦，看是睡了一晚，而大脑并没有得到充分的休息，所以早上起来后除了头晕以外，还有疲乏的感觉，有些人形容睡了一个晚上比干一晚上活都累，这就是睡眠质量不好的原因。

对于早上起来眩晕天旋地转，就是因为大脑的供血不足，加上鼻子过度的堵塞患上鼻炎等症状，都有可能会引发的主要因素，平日里要多休息，适当的给自己一个午休的时间可以对于身体有着很好的缓解作用。

早上起来头晕

1、贫血、贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。

2、血粘度高、高血脂、血小板增多症均会使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，早晨容易发生疲倦、头昏、乏力等症状。

3、心脏病、心脏和血液的关系太密切了，所以心脏若是有问题，血液必然会受到影响的，如果大脑没有得到充足的血液的话，早上会出现头晕的情况的。

4、甲状腺疾病、甲状腺疾病会导致头晕的，还有一些人如果有甲状腺功能减退了的情况，也会导致早起头晕的。

5、肝脏疾病、肝脏如果不好会影响排毒的功能，如果肝气郁结了会导致早上头晕的问题，如果不能很好的治疗的话，可能会发展成为严重的肝炎的。

6、情绪不好、早上起来头晕怎么回事其实情绪也是一个大原因的，如果总是心情不好的话，晚上一定会郁闷很久的，所以最好是可以缓解自己的压力，让自己尽量的活的开心一些，这样才能让身体更健康。

7、药物原因、很多西药都是有副作用的，像是利尿剂，抗组胺药，肌肉松弛剂，这些药物是用来控制血液的压力的，晚上如果吃了这些药，早上起来自然会头晕了。

8、睡眠不足、如果平时晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间段，导致身体的气血 能量不足，身体供血不足，大脑缺血缺氧造成。因为晚上搐骇陛较桩记标席钵芦6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段，只有在这个时间段的睡眠才能进行补充身体的气血能量。正常人每天都需要在这个时间段中睡眠70分钟才能达到身体的能量平衡，如果每天把这个70分钟的睡眠时间都丢失了，

那么，时间一久，身体的气血能量肯定下降，不能满足身体能量平衡的需要，身体就出现疾病症状了，大脑缺血缺氧必然头晕、痛;心缺血缺氧就出现心闷症状;四肢缺血缺氧就出现无力症状等等。 所以，建议在晚上这个时间段中多睡眠一些时间，来补充身体的气血能量，才能达到身体能量平衡的需要。

早上起来头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。 若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。

治疗头晕的食疗膳方、

1、红糖鸡蛋取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

2、篱栏蛋粥用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋1个，大米50克。煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头疼症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头疼，还具有辅助降压作用。

3、鸭蛋豆羹取鸭蛋1个、赤豆20粒。搅匀蒸熟，早晨起来空腹服，每日1次，连用7天有特效。

4、四君子汤用夏枯草、生杜仲各25克，生白芍15克，黄芩10克。先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，撤火，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

小贴示、以上是早上起来头晕及治疗头晕的食疗膳方介绍，麻烦务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。以上回答如果满意，麻烦不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

经常头晕吃什么好

10、酸奶

头晕也有可能是因为缺钙引起的，而酸奶中就含有丰富的钙和益生菌，喝酸奶既可以补充钙还能够增强身体的抵抗能力。

9、核桃

核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸和其他营养物质，它具有清肺止咳、抗衰老的作用，失眠多梦、手脚乏力的人吃核桃会有不错的.治疗效果。

8、鸡蛋

鸡蛋中含有丰富得蛋白质和其他营养元素，吃鸡蛋可以及时补充人体所缺乏的营养。而将红糖和鸡蛋放到锅里一起煎服然后空腹食用，则对头晕的症状有着显著的疗效。

7、黑木耳

黑木耳性甘味平，对人的胃部和肠道都有好处，其具又益血养胃、润肺润肠的作用，经常头晕的人吃黑木耳还比较好的选择。

6、苹果

苹果是一种既平价营养又很全面的水果，它能起到限制血小板聚集、减少血管栓塞倾向，防止动脉硬化的作用，对脑动脉硬化引起的血管性头痛有着很好的缓解作用。

5、红枣

红枣是补气益血的佳品，其所含的维生素和铁元素的含量尤其的高，它还有着“天然维生素丸”的美誉，吃红枣能将因贫血导致的头晕的症状很好的控制下来。

4。莲子

莲子清香可口，具有养血安神、补心益脾的作用，当人们因头晕脑眩睡不着的时候可以多吃莲子。

3、桂圆

桂圆具有补血安神、补心养脾的功效，它含有多种营养素，既可以直接吃也可以用来泡茶，头晕的人吃了很有好处。

2。赤豆

赤豆具有清热解毒的作用，既可以做成赤豆汤，也可以加入饭中一起煮，常吃赤小豆有利于润肠通便、降脂排毒，调节血糖，缓解经常头晕的不适。

1、猪肝

猪肝是猪储存养料、帮助解毒的重要器官，它里面含有丰富的营养元素，是常被人们用来补血的好食材，因贫血导致经常头晕的人可以通过吃猪肝来进行补血防晕。