病情分析:
你的情况是由于突然走上坡和下坡路,所以膝关键的肌肉筋膜轻度刺激,疲劳引起的。所以适当休息。就恢复了。
指导建议:
建议1适当休息,平时要科学活动。2合理饮食清淡而富有营养3药物万通筋骨片补钙高钙片。调节调节。
老年人膝关节疼痛,往往是长期劳损所致,我看就不要吃药了,我给你推荐国药准字号的膏药-奇正消痛贴,贴了效果还不错,现将它的说明复制如下,供你参考:奇正消痛贴[成 份] 独一味、棘豆、姜黄、花椒、水牛角、水柏枝。 [性 状] 本品为黄色至黄褐色的粉末,附在胶布上;具特殊香气。 [功能主治] 活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。 [用法用量] 外用。清洁患部皮肤,将药贴的塑料薄膜揭除,将小袋内的润湿剂均匀涂在中间药垫表面,敷于患处或穴位,轻压周边使胶布贴实,每贴敷24小时。急性期一贴一个疗程,慢性期五贴一个疗程。 [不良反应] 过敏型体质患者可能有胶布过敏或药物接触性瘙痒反应,甚至出现红肿、水泡等。禁忌:孕妇慎用,开放性创伤忌用。 [注意事项] 若出现过敏反应,应立即停药,并在医生指导下处理。有药物接触性瘙痒反应者,亦可用凉开水替代润湿剂使用,疗效不变而反应程度将有所减弱。 [规 格] 90mm×120mm [贮 藏] 密封,置阴凉干燥处。
膝关节是我们身体非常重要的关节部位,一旦这个部位出现什么问题,就可能会对我们的日常生活产生比较大的影响,而有的人经常会出现膝关节疼痛的情况,那么膝关节疼痛是什么原因?膝关节痛是怎么回事啊?为什么膝关节会出现疼痛?
1、膝关节疼痛是什么原因
(1)膝关节退行性变
人到中年以后,由于骨质结构、成分发生变化,导致骨的退行性变,人体为了维持正常的生理结构和功能,骨质保护性的增生,这些增生的骨刺可能朝向四周,刺激韧带、肌肉、血管、神经等而导致损伤和疼痛。
(2)软组织受伤
膝关节周围的软组织受伤,包括肌肉韧带的劳损等。膝关节周围具有较多的软组织,这些组织在平常的运动中较容易出现损伤,出现局部疼痛,继而会导致活动受限。
(3)风湿性关节炎
风湿性关节炎也可以导致膝关节疼痛,但多伴会伴有膝关节局部的红、肿、发热的症状。
(4)痛风
痛风是由于体内嘌呤代谢异常所致的,导致膝关节周围堆积过多而出现红肿疼痛感。
(5)软骨损伤
膝关节软骨损伤会有明显的膝部撕裂感,关节疼痛、活动受限、走路跛行等。膝关节软骨损伤多以半月板损伤较为多见,如突然过度的内旋伸膝或者外旋伸膝等动作时,就有可能引起半月板撕裂伤。
(6)儿童的生长痛
儿童在生长发育期间也会经常出现膝关节疼痛。这是儿童在生长发育时期所经常出现的一种正常生理现象,是由于儿童骨骼生长快,骨膜和局部肌肉生长不协调所致。
(7)骨质疏松
骨质疏松的中老年人群的全身多个关节都可出现疼痛情况,膝关节尤其明显,如果出现关节疼痛无力,不能负重行走时,若排除了其他疾病所致,那么患上骨质疏松的可能极大。
(8)局部肿瘤
膝关节周围出现肿瘤也会引起关节疼痛,多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛,疼痛感晚间比白天严重,服用止痛药物无效。
2、膝关节响是怎么回事
(1)生理性弹响
有些人蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的嘎嘎声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。
(2)半月板损伤
膝关节半月板损伤或者关节内有游离体时,作膝关节屈伸旋转活动,可发生较为清脆的弹响声。如短促较粗糙的轧音同时伴有明显关节震动则提示为生理性盘状半月板且有破裂。
(3)关节炎
膝关节有响声多半是膝关节炎或者骨关节炎,由于关节出现退行性病变,关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生所致。可引起局部肿胀、弹响、积液、疼痛等症状。患者多在活动时有摩擦感或“咔哒”声,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。
(4)髌骨软化症
髌骨软化症多见于中老年人。症状多见有膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声,用手掌挤压髌骨,旋转髌骨时,可感到髌骨面不平整,与股骨髁摩擦时有“沙沙”响声。主要是因为髌骨软骨面不平,局部软骨破坏或不完整,软骨下骨有囊性改变,髌骨边缘及股骨髁骨质增生所引起
(5)韧带损伤
膝关节十字韧带损伤者可出现关节持续疼痛、肿胀,不能行走或行走时疼痛加剧,膝关节屈伸活动时关节可出现响声,同时可感到骨骼之间有移位运动,感到膝关节不稳定。患者一般多有外伤史。
指导意见:
考虑是膝关节滑膜炎 ,建议到医院检查确诊后抽液后关节内注射强的松龙,外用活血止痛的中药,口服消炎抗感染及舒 筋活血片治疗并关节制动、注意休息及增加营养。祝你早日康复。
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