有时候突然觉得头昏昏沉沉的

如果总是觉得头昏沉沉的，感觉脑袋像不清凉，这样子，或许是休息不好，但是最有可能的是颈椎压迫神经，造成脑供血不足，才会出现脑昏沉沉，非常的不舒服，这样子跟长期的玩手机，长期的玩电脑引起的，没事的时间，不要总盯着电脑，手机看，时不时的望向远方，往天上瞅，尽量的走出到家门口，抬头望天，仰望着脖子着像放风筝的状态，这样子，起到一种牵引的作用，可以使自己的脖子舒服一下，缓解一下进步的压力，左右的摆一摆头，放松一下，进步的神经，家里备一些脑血管的药，知道什么叫，心脏和脑袋，要一起治疗吗？就是心脏和大脑是一个大动脉，当发生，脑袋不舒服，昏沉沉的时候，要吃两粒，管心脑血管的药品，这样子，惠氏堵塞的血管得以疏通，缓解血管的压力，不至于堵塞，这是家里必备的药品，不要把这种脑袋上的病不当回事儿，严重了会堵塞脑血管，年纪轻轻的，如果出现这种毛病，相信你会知道后果，所以不要的，沉迷于网络游戏，一定要注意保护自己，心脏和大脑，是我们人体的大动脉，如果有一个不舒服，就是大病，如果因为玩游戏，还让自己病得很重，还得花很多钱去治，岂不是得不偿失，玩游戏挺浪费时间，又浪费精力和自己的财力，如果能赚的更多，也算是有得有失，如果只是吃两只鸡，把自己的脑袋都心脏都累坏了，那岂不是自己太傻了，而且，治心脑病的药非常的贵，一定要三思而后行，好好考虑我说的话，照顾好自己，身体是革命的本钱

问题一：为什么经常感觉头昏昏沉沉的？是神经科最常见、最普通的症状，常由各种原因所致，如血压高或血压低；脑部血管痉挛；颈椎疾病；血液粘稠；颅内占位；颅内炎症等。一般的头痛，常表现为发作性，经过治疗可缓解。如为持续性头痛并且进行性加重，就要认真地进行检查，以明确病因。需要指出的是，由于工作生活压力增加，常加重人们的心理负担，有时也会引起头痛、头晕症状。建议您到医院神经科就诊，待诊断明确后，医生会给予对症治疗。
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问题二：为什么我脑袋每天都是昏昏沉沉的？自己不主动对待生活，消极面对所有的事，最后又把所有问题归结到客观因素上。
鼻子不通气是可能导致脑供氧不足，但前提是你有鼻炎或者鼻息肉。
自己对所有的事情上心点。根本不会出现什么你所说的记忆力变的不好。
别找客观原因。身残志坚的人多了去了，你还没身残呢，意志就不坚定了吗？
多呼吸新鲜空气，早睡早起，适量运动，多吃水果。生活作息要规律。
切不可总玩通宵。多与人交流说话。
能给你的建议就这么多了。

问题三：头总是晕晕的，昏昏沉沉，不知道怎么回事你好！我来和你谈谈关于“头晕”的问题。 希望对你有用。
头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
1）头晕分为以下三大病状：
1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。
2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。
3. 前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐、避免油腻食品，亦可在进食前先服食药丸，都有助减轻症状。
2）持续头晕须注意：
1. 头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。
2. 头晕超过两周要检查。
问题持续或严重的话，应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。
3）为什么会头晕？
头晕的原因不一，一般有以下几种：
1. 中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。
2. 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
3. 心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。
4. 慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。
5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。

问题四：整天感觉头昏昏沉沉的，提不起精神人为什么总想睡觉？有什么方法可以控制这种状态让我们的睡眠回归到正常？除了一般所能想到原因，如空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚、长期睡眠不足之外，总想睡觉也可能是身体正在向你发出警示讯号。尤其是明明睡眠时间足够，可是隔天为什么仍然感觉困倦乏力、总是想睡觉的人，这是睡眠在用它的方式提醒你，你可能患上了嗜睡，导致睡眠异常。最出名的瞌睡族，可远溯千年前，因为经常上课打瞌睡，被孔子斥责朽木不可雕也的宰予。那么，人老想睡觉是怎么回事呢，为什么总是想睡觉，如果您有这些问题的困扰，您听我们慢慢道来。
中医古书中关于总想睡觉早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热异常。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，导致脾运化能力异常。脾胃的一项重要功能是代谢湿气，当脾胃功能欠佳，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，容易气血不足，这就是为什么会出现脑部供氧不足，出现身体沈重、精神不振、瞌睡、总想睡觉或胸闷的症状的原因。
总想睡觉该如何治疗呢？从西医的角度讲，虽然嗜睡症的产生原因还不十分明确，不过可以肯定的是，嗜睡与心理、性格、身体因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内向；身体不适以及其他疾病的影响等等。
嗜睡的症状主要表现为白天睡眠发作，夜间睡眠不安，还有可能伴有猝倒等异常现象，其共有四种类型――原发性嗜睡症、反复性嗜睡症、发作性嗜睡症以及猝睡症。这些病症均能导致视觉障碍、引发事故，甚至致残、致死，所以要慎重对待。
这样看来，有些人白天总想睡觉并不是做事不认真、偷懒的表现，而有可能是正在经受疾病的折磨。那么，对这样的病人，我们要如何帮助他们进行调养和治疗，助他们早日恢复健康,摆脱异常睡眠和总想睡觉该如何控制的烦恼。
首先，及时就医检查和治疗是必要的，西医在治疗嗜睡方面一般用少量的 *** 做为手段，如苯丙胺和类苯丙胺（其中具有代表性的包括右旋苯丙、利地林和氯苯咪吲哚，另外还有莫达非尼）。但是，这些药物的特殊性会对人产生很多副作用，这就是为什么严格的限制服用这些药物的原因(如需服用可咨询我站在线医生或病人主治医师)。此外，从中医角度，杏仁、薏苡仁、白蔻仁、豆豉、泽泻、建曲、佩兰、广木香等中草药也有很好的嗜睡治疗效果，坚持服用的话通常都会很快使患者摆脱这种异常睡眠状态、及早恢复正常。。
其次，睡眠专家还建议，除了药物治疗，嗜睡患者平时还要注意日常调养睡眠。包括调整作息、饮食和运动方面。目前大家从事的工作多以脑力劳动为主，在面对无趣的工作时不可避免地会出现“总想睡觉”的情况，所以建议大家在工作之余一定要多参加体育运动。运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟着强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿，有利于缓解嗜睡症状。同时，生活中最好多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能、保持旺盛精力有积极的作用。但是，一定要注意别吃得太多，因为肥胖也是嗜睡的诱因之一。
总之，如果你白天总想睡觉，又找不出合理的解释，最好及时去医院进行详细诊断，尽早让医生为你确定治疗方案，以免延误治疗。

问题五：头总是昏昏沉沉的是什么原因这种症状考虑有患脑供血不足的可能造成的，并且不排除患有颈椎病的可能存在， 建议尽快做一下身体的详细检查，可以做一下颈椎的拍片或者CT检查，确诊是否有患病的可能，另外建议做一下脑部的检查，确诊是否有患脑供血不足的可能存在，确诊病因以后尽快进行治疗。

问题六：我的头老是晕晕的，昏昏沉沉的，到底是怎么回事？那可能是休息不够引起的， 一般头晕都是因为头脑过度紧张， 比如整天对着电脑使头脑血液不是流动很顺畅， 还有就是贫血都会造成头晕 所以还是需要多多去注意休息与饮食 如果头晕太平常了，就得去看下医生了。

问题七：头总是昏昏沉沉的是什么原因监测血压是否在正常范围
猜测是因心衰、供血不足形成。
属于心脏病症状
晚期易形成脑萎缩、痴呆、帕金森症状；心脏病晚期的心梗、血栓、脑溢血也难以避免。
心脏病初期距离晚期有相当长一段时间，有充足时间等待治愈！

头部经常昏昏沉沉，首先要看一下原因。第一、一般情况引起头昏沉的疾病也有很多，常见的有椎基体动脉供血不足、维米尔综合征、植物神经功能紊乱、失眠症以及某些抑郁、焦虑症。第二、表现为一贯性的眩晕、呕吐，一定要引起重视，以脑供血不足为最多见。第三、如果长时间的头昏，昏昏沉沉伴有睡眠不好或者伴有其他身心症状，如面部及肢体发麻、颈部酸痛，甚至是心慌气短、乏力等症状，最好去正规医院进行检查，确定病情及时治疗。第四、经期大脑皮层的不平衡和受激素水平波动的影响，部分患者也会出现头晕、昏昏沉沉、嗜睡、烦躁不安、情绪激动以及乳房胀痛等情况。