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为什么献血后会犯困

时间: 阅读:13305
献血后犯困是怎么回事?是不是献血引起什么不良反应了?还是身体素质下降了,导致的犯困?
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健康管理师

健康管理师

2025-03-15 14:32:29

这是由于献血会导致红细胞以及其他成分的流失,影响携带、输送氧气的能力下降,所以才会引起犯困,这种情况需要注意身体,多吃些有助于恢复的食物,多休息,不要做剧烈运动,吃些营养成分高的食物进行恢复即可。

最新回答共有5条回答

  • 冉冉云
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    2023-11-01 06:06:41

  • 泠青沼
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    2023-11-01 06:06:41

    献血前,最主要的是多喝水不要空腹,身体弱的最好是不要去献血,正常女的最好献200cc,上次就是因为护士说献400cc和200cc感觉都差不多,其实都是骗人的,因为我还没献完400cc就没感觉晕过去了.所以女的一般最好别献血.
    献血后不要赶力气活,多休息(想干也干不了了,因为献血后的人一般都比较没力气还特别容易犯困),伙食最好吃的好些,好补回来.还有一个要特别强调起码要过半年后才能献第二次血.

  • 匿名用户
    回复
    2023-11-01 06:06:41

    你好,可能是因为献血的量过大了。下一次注意量。或者是因为第一次献血。首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等,然后出汗,出汗后面色逐渐红润,症状很快消失。上述晕眩反应经适当护理,无一例发生意外。
    造成这种反应的因素很多,有的是对献血缺乏生理知识,精神紧张;有的是心理因素,看到别人晕眩,自己也觉得晕了;有的睡眠不够充足;有的未进早餐;有的献血前疲劳过度等等。
    所以并无大碍。

  • 木槿
    回复
    2023-11-01 05:05:31

    很正常的,因为献血的同时你也丢失了一部分血红蛋白,在刚献完的时候,血红蛋白没有得以补充,而血红蛋白是结合氧的,血液中的氧含量不足以供给你正常活动,体内的糖无氧酵解,产生乳酸,导致机体酸痛,无力!所以献血后不要剧烈供哗垛狙艹缴讹斜番铆运动,多补充一些高蛋白食品.

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