有严重的狐臭

女生身上有狐臭需要治疗，在治疗之前，要弄清楚狐臭的病因，是因为遗传因素，还是非遗传因素，比如局部细菌、真菌的感染，还是饮食方面有什么特殊的爱好，喜欢吃大蒜、韭菜等气味比较重的食物，使汗液分泌比较奇怪的味道。如果是非遗传因素引起的，针对病因进行治疗，很快狐臭就会消失，也不容易复发。如果是遗传因素引起的，到目前为止没有根治的治疗方法，如果想治疗效果比较好，复发概率比较低，可以考虑手术切除汗腺的治疗，也有副作用、后遗症，害怕局部瘢痕的形成，另外就是局部外用药物，持续的时间可能1天左右，还要注意药物的过敏情况，现在最新的治疗方法就是局部注射肉毒素，抑制汗腺的分泌，创伤小，起效快，副作用也比较少，但是需要每半年注射1次。

许多有狐臭的女性朋友在冬天勤换洗还勉强能够盖住那个臭味，到了夏天，一出汗就会出现特别浓郁的气味。那么，有狐臭怎么办?狐臭可以彻底治好吗?

1、注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

冬天因为要保暖，所以人们在饮食中往往会增加脂肪摄入量来御寒，过多摄入肉类、油炸的食物往往会加重腋臭是。腋臭是患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭的气味。

2、运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、调节情绪

狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑怎么去除狐臭之类的问题，或者盲目的用各种偏方去治腋臭，其后果就是狐臭越来越严重。

5、注意卫生

注意清洁卫生，经常沐浴，勤换衣服，尽量减少汗液的分泌。定期清洗是简单的祛除腋臭是异味一个有效方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。

6、注意体内排毒

有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。

7、选择合适衣物

现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

狐臭突然加重一定是因为你最近生活习惯不太好。

得狐臭的原因有很多，最重要的几点就是爱吃辛辣的食物、饮食口味过重、爱吃香菜、不注意清洁、作息不规律等。所以你一定要自己想想你最近是不是吃多了辛辣食物，尤其是香菜，有狐臭的人一定不能多吃。还有就是一定要注意不能熬夜，连续几天熬夜的话，狐臭也回变得严重。

狐臭是很难能根治的，一般人都一点轻微的狐臭，但是不影响生活。如果严重的话，一定要注意生活习惯。只要养成良好的作息习惯，饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果，多喝水，多注意清洁，狐臭一定会得到改善。千万不要轻信网上的小广告，那些都是骗人的，更不要使用不靠谱的药方等等。情况还是严重的话，最好去正规的医院做手术解决。

严重的狐臭需要及时处理，因为严重的狐臭会散发出非常浓郁的气味，这种气味对身边人的影响非常大，同时也给狐臭的朋友带来很大的舆论压力和心理压力，当长期处于这种压力状态下，会进一步导致心理负担过重，长此以往失眠、多梦、焦虑等症也会出现。

关于狐臭的治疗方法可以参考以下几种：

大汗腺抽吸术：在腋窝处选择合适的位置，切开8mm左右的皮肤切口，通过负压抽吸的方式尽量去除皮下大汗腺;

小切口剥离法：在腋窝处开小切口，使用工具进行大汗腺刮除;

激光去狐臭：利用激光的热效应，在激光的照射下令组织发生脱水、碳化甚至坏死，从而达到破坏大汗腺分泌的机能;

专业去狐臭产品：通过调整大汗腺来阻止脂质物质分泌，从而起到防止狐臭产生的效果。