不孕不育应该怎样容易怀孕

悟空吗？太想和你聊两句了。

您邀请我回答的问题，我基本上是认真的回答。但是，你要我回答了太多伤感的问题，不能因为我回答了，就一个劲地让我回答吧。

直到泪已流干，伤心欲绝，看到这类型的问题己经不能再答，你还推送吗？我的大师兄！

还有啊，我费心费力地写的回答，动不动就不给推送了，啥意思啊？我是按照你的问题答的啊，自认为没毛病，有点冤！

总之呵，这个题材非常好，有问有答，不用担心没啥可写。希望你越办越好！先给你点个赞！

整体还行。但，我有两方面不满。

1、问题方面。

应该对问题进行合理的筛选，什么弱智问题都能在这儿展示，不分好坏泥沙俱下，这样只会降低的档次和答题者的兴趣。如果头条给自己的定位和快手、抖音之流没有区别的话，那请继续，当我没说。

一个家旅馆的白墙上留言多了是好事，说明生意好，但如果都是不入流的书法和语言，这道墙早晚得拆，留着有碍观瞻，还降低这家旅馆的品味。

2、答案方面。

据我的经验，虽然头条我只玩了几天，的答案是唯字数和阅读量论的。字数多，上头条推广。字数少，沉到底折叠。上了头条推广呢，阅读量高了，就是优质答案。阅读量低，就黑不提白不提的搁置了。

并不是说字数多了就不好，我承认有些问题就需要长篇大论的去阐述。但是，字数就是质量的保证吗？五百万字的网络小说和五千字的道德经能比吗？两千字的上下联能和绝句律诗比吗？

还有阅读量，阅读量涉及到平台的盈利，追求阅读量就是逐利，我不反对逐利。但，一味的追求阅读量，而放弃了对内容的筛选，这样真的能长久吗？

一个跑步者，只想跑的快，不想跑的远，玩百米还行，马拉松就别指望了。

同样的道理适用于夫妻生活和买卖双方。不解释，怕翻车。

近些年来，我国不孕不育人数增长明显，这主要与不断增大的生活压力以及年轻男女生活作息不规律有关。
在这些患者当中，有一部分可以借助试管婴儿技术顺利当上父母，但还有一小部分患者依然无法恢复生育能力。
对于这部分人而言，唯一的解决办法是领养一个孩子。
曾先生夫妇就是一个十分典型的例子。
十五年前，曾先生的妻子被查出卵巢功能缺陷，机体无法排出正常、健康的卵细胞。
这个消息对于十分喜爱孩子的曾先生夫妇而言，无疑是一道晴天霹雳。
后来，在朋友的建议下，曾先生夫妇下定决心克服血缘关系的心理障碍，到当地儿童福利院办理手续并领养了一个一周岁大的男婴。
在曾先生夫妇的精心照料下，孩子一天天茁壮成长，很快就到了上小学的年纪。
经过一番慎重的商议，曾先生夫妇还是决定让孩子知道自己的身世，以免孩子今后无意中察觉到这个信息，反过来责备夫妇二人自私无情。
起初曾先生夫妇认为，孩子自记事起就一直跟他们生活在一起，早就把他们视为真正的亲人，即便知道亲生父母，也不会有特别大的触动。
然而，事情的发展却远远超出了他们的预期。
孩子在得知曾先生夫妇不是自己的亲生父母以后，铁了心要找到真正的生父生母，这让夫妻俩十分为难。
"我大概能体会他的心情，但与此同时我也很担心孩子在见到亲生父母以后选择留在他们身边。"
为了避免这种情况的发生，曾先生夫妇先口头应允了孩子的请求，随即又提出必须考上重点中学以后才能去的条件。
一晃眼，孩子小学阶段的学习也告一段落，凭借优异的成绩，他顺利考上了市里最优秀的中学。
看着眼前这个优秀的孩子，曾先生夫妇既欢喜又忧虑。喜的是他们把孩子培养得十分出色；悲的是孩子的优异表现很可能会成为他离开夫妇二人的伏笔。
最终，曾先生夫妇还是兑现了承诺。在福利院的帮助下，他们很快便找到了孩子的亲生父母。
事实证明，曾先生夫妇的担心是多虑的。在见到亲生父母以后，孩子并没有提出离开曾先生夫妇的想法，也没有答应亲生父母回到他们身边的请求。
自此，孩子再也没有向曾先生夫妇提起过生父生母的事情。
后来，曾先生也问过孩子当时的想法，他回答道："我虽然不明白他们那时候为什么要丢掉我，但我知道当父母要有责任感，他们没有。"

　可以在同房时，适当垫枕头来抬高臀部，利于精子通过。注意同房后，一般女性躺着休息一会再去洗澡比较好，大约休息10~15分钟，此时精子已经游动进入宫腔，不会因为洗澡而受到影响。
　　改善精子质量
　　改善营养状况，改善营养状况，提高身体素质。不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。注意纠正日常生活中的不良习惯。不要长时间坐在座位上。避免睾丸温度升高。目前不孕不育的夫妻里面，有50%是精子的问题，精子不佳，受孕的胚胎流产风险也特别高。备孕不是女生一个人的事情，有责任的男生都应该先自查一下。

　　控制同房频率
　　最佳的同房频率，应该是一周2~3次。如果觉得精力不够，就在接近排卵期前2天，开始隔日同房，3次左右，就可以很好地把握受孕时间了。适度性生活。性生活要适度，为“种子”频频房事，只会使精子密度更低，欲速不达；或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活，则精子因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，精子产生和活力提高。

　　医生提醒
　　天天同房，就不会错过怀孕几率的观念是不正确的，因为新陈代谢需要一个时间过程，如果天天同房并没有充足的时间产生新的精子。同样，选择等到排卵那天再同房也是不可取的，在等待过程中，会产生很多代谢下来的死精子，依然不利于怀孕。

　　抓排卵期
　　由于精子在女方体内存活时间有3天左右，而卵子排出后有较强受精能力的时间只有约1天，且最好是在12小时内。谁等谁自然不言而喻。因此，排卵日的前3天和排卵后1天被称为“排卵期”，这对于在备孕的人来说那就是“幸孕期”，所以，这个时期一定要好好把握。

　　放轻松
　　夫妇双方要保持轻松愉快的心情，这样才更利于房事的进行，以及女方的内分泌环境，利于精卵结合以及胚胎着床，可以在房事前营造一下浪漫温馨的气氛哦。