人流手术之后注意什么

人流后需要注意哪些事项，原来这些事情都要注意，人流后注意事项1注意休息

人流后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

2禁止性生活

人流后一月内切忌同房。

3注意饮食，加强营养

首先要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

4保持外阴清洁卫生

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

5坚持避孕，以免再孕

人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

人流后的注意事项有哪些？该如何护理？

1、尽量卧床休息

人流后不要马上投入工作，要多注意休息，调理身体，至少在刚刚做完人工流产后要卧床休息两三天，给身体一个恢复的时间，然后再慢慢准备活动。

在初期，最好只做一些简单的下床活动，千万不要做大量体力运动，否则会影响身体恢复速度，更不能做任何容易引起身体疲劳的事情，手机电视都少看。不要小看人工流产对身体的伤害，正常足月顺产需要坐月子，人工流产手术也需要坐“小月子”，月子就是要足够休息而且保证饮食营养，这样才会促进身体健康恢复。

术后修复营养P? W R H修复流产过程产生的损伤，恢复子宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。

2、注意私处卫生

做完人流后，还要多注意阴部卫生清洁，尤其是外阴。

在做完手术后子宫口还没有完全闭合，需要一个恢复的过程因此在这个期间会有出血的现象，一定要注意外阴清洁，不要让血渍附在外阴处，容易细菌滋生，而且要勤换卫生巾，否则同样会给细菌增加繁殖的机会。每天要用温水清洗外阴，禁止盆浴。

3、暂时不要有性生活

除了做到休息、营养补充、清洁卫生，还要禁止性生活，最好在人工流产一个月后再进行同房，否则会因为性生活传染而引起生殖器感染，甚至会引起其它的妇科疾病。即便一个月后有性生活，也一定要做好避孕措施。

大量的实验证明，卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P W R H产后补剂，保护女性生殖健康

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

人流对女人的伤害到底有多大（人流后需要注意哪些事项）：

有的女性反复人流，仍旧怀孕；有的女性却可能因为一次意外再也不能拥有自己的孩子。对于正规医生来说，人流不算什么大手术，但这并不意味着人流对女性就没有伤害。尤其是选择到不正规医院做人流的女性，一个决定有可能会让你悔恨终身。

1、引起内分泌失调

怀孕后，女性体内的孕激素会增多，子宫内膜增厚，乳房增大，从而为孕育胎儿打下基础。然而，不合时宜的人工流产，会使身体内分泌发生突然变化，若是身体尚未调整好，又接着人流，就会使内分泌发生紊乱。

2、损伤子宫内膜

每次人流都有可能损伤子宫内膜，刮的次数越多，子宫内膜受到损伤就越严重，严重的甚至可造成子宫穿孔。再次怀孕时也容易发生胎盘植入、粘连，造成难产和产后大出血等。

3、盆腔炎

多次人流会增加宫腔感染的几率，使盆腔炎发生率上升，严重者还可导致宫腔粘连、月经紊乱，如果盆腔炎反复发作，会引起慢性下腹疼痛，严重影响女性以后的生活质量。

4、感染

一些不正规的诊所，设施不完备，消毒不严格，很容易对母体造成感染。

流产后口服产后修复营养P W R H修复流产过程产生的损伤，有利于更快速的子宫恢复。避免流产后感染，预防流产后遗症。

P W R H修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服P W R H对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P W R H常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均>

结论P W R H能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。

人流后需要注意哪些事项，女人做完人流后必须注意的两个方面

一个方面、要注意休息

做人流是一种将胎儿从身体内“打”出来的行为，对于女人来说，伤身又伤心。而且人流后会有出血情况，就好像来月经一样，整个人会显得虚弱疲惫不堪。因此，建议做人流以后要注意休息。注意了刚开始卧床休息几天，之后等有些体力之后，则应该适当地走下床走动一下。千万不要一直躺在床上，因为这样身体血液循环会受到影响，不利于下体排血，会造成脏东西在体内积累，损耗身体健康。

二个方面、要补充营养

对于有人流行为的女人们而言，做完以后务必补充营养，因为只有身体摄取了足够多的养分，才能以更快地速度恢复。其中一开始的那几天，建议吃清淡的粥，比如说小米粥、山药粥之类。不仅好吃而且容易消化，同时也富含营养，也能够很快地被身体吸收。之后体力恢复了一些后，则可以吃鸡肉、瘦肉等肉类，帮助补充蛋白质，建议炖成汤喝，这样除了能补充养分之外，还能为身体补充水分。

除了这两点之外，女人们做完人流之后还应该注意卫生，这一点也是相当重要的。尤其是下身的清洁，务必要做。因为下身流血多，不及时清洁的话，容易诱发细菌生长。所以说，做完人流之后，每天睡觉之前，要记得用温水清洁下身。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养P W R H为主，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管曾生，通过曾加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

人流后需要注意哪些事项，人流手术后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。人流后的补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。适当限制脂肪。

人流后要注意什么

　　人流后要注意什么，生活中有很多的女性对于孩子的到来是很开心的，但是也有这样的情况，女性意外怀孕，或者是孩子不健康，这就需要进行人流。下面我为大家解答人流后要注意什么，一起去看看。

　　 1、观察流血情况

　　人工流产后，阴道会出现出血的情况，这个时候要注意观察阴道流血及腹痛的情况。如果出现阴道流血增多或阴道流血持续时间长、腹痛、发热等情况，则有可能发生了感染，应立即到正规医院就诊。

　　 2、注意休息，加强营养

　　人流后，要想身体能够尽早恢复，就要好好休息，注意补充营养。人流后，需要休息2周或以上，具体时间要看个人体质及恢复情况，避免劳累，尽量不要做体力劳动，并要防止着凉、感冒。

　　人流后要注意补充营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素。多吃含蛋白质、无机盐的食物，以增强机体抵抗力。还要注意铁质的摄入，避免缺铁性贫血的.发生。

　　 3、避免感染

　　 （1）避免性生活

　　人流手术后需要好好休息，在人流后1个月内最好不要有性生活。这个时候的子宫内膜尚未修复好，很容易就会引起感染，导致各种炎症的发生。有些人在人流手术后还没来一次月经就又怀孕了，又进行第二次手术，短时间内进行两次人流手术容易引起宫腔黏连，进而影响到月经或引发闭经，最后发展为不孕。

　　 （2）注意私处护理

　　人流后，子宫内膜尚未恢复，子宫颈口处于松弛状态，此时如果不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此人工流产后需要注意外阴的清洁卫生，每天用温开水清洗，勤换卫生巾，最好淋浴，不要坐浴，内裤要经常换洗，保持透气。

　　 4、重视心里恢复

　　妊娠前后女性的体内激素水平会发生变化，导致女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等精神症状。虽然这些不良情绪会随着时间而慢慢消失，但在这个恢复的过程中，女性要注意心态上的调整，正确认识人流，可以找一些柔和的宣泄方式。另外这个时候家人的关心与陪伴也很重要，也能给人流后的女性一些心理安慰。

　　 1、注意休息，加强营养

　　人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

　　 2、保持外阴清洁，严禁同房

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　 3、观察出血情况

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　 4、坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

流产后注意事项有哪些？流产后，饮食上要保持营养均衡；生活上要注意充分作息，术后一个月避免同房和坐浴。

流产后注意什么

避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，了解自身恢复情况，以及子宫内环境。流产后注意事项不可忽视，流产后应注意以下几点：

1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。

2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。

3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。

5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。

6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

流产后吃什么药

流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。以下方药可供选用：

1、益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150￣200毫升，两次分服，日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。

2、红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。

3、参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。

若症状明显如发热、腹痛、久下血不净、带下或下血臭秽等，应及时去医院作相应的诊断和治疗。

流产后吃什么好

流产后吃什么好？流产后饮食上注意营养的补充。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，术后，由于身体较虚弱，出汗较多，应注意水分及维生素的补充，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。

流产后食疗方

1、鸡蛋红枣汤

材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸后加红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

2、乳鸽枸杞汤

材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

功效：具有益气、补血、理虚的作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

流产后不能吃什么

流产后人体较虚弱，如果饮食不当容易影响正常恢复。流产后不能吃什么?刺激性食品不宜食用，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。流产后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，避免瘀血积聚。流产后饮食注意事项有：

1、不能吃坚硬的食物。

2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱，进食此类食物会引起消化不良。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主，这些食物不利于排出污血。

5、流产后应禁忌烟酒，吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，甚至继发其他的妇科病。

6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因均能刺激性器官充血，增加月经量。

流产后吃什么水果

流产后吃什么水果有讲究。流产后可以适当吃一些水果，帮助身体恢复。但是，性寒凉的水果则不建议食用。

1、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。患者多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加术后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后适当吃些香蕉能防止便秘和贫血。

2、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。术后子宫内膜有较大的创面，出血较多，进食橘子有预防和修复的作用。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂既可以增进食欲、帮助消化，还能帮助排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

4、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的患者适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

5、红枣

红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足者食用。

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如何预防流产

流产后首先应寻找原因，对因处理后再怀孕，但有些流产并不能找到确切的原因。此类女性再次妊娠后，应注意以下几点以预防流产的再次发生：

1、注意营养，充分休息和睡眠;

2、避免使腹部紧张或受压迫的动作，如弯腰、搬动重物，伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼，踩缝纫机等活动。

3、不要乘坐振动很剧烈的交通工具，如坐汽车时尽量坐在前排。

4、禁忌性生活;

5、稳定情绪，不紧张、不兴奋，情绪激动和波动会诱发子宫收缩。

流产后食谱推荐

1、豆浆大米粥： 豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2、鸡蛋枣汤： 鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡： 老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4、黑豆鲫鱼汤： 鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

做人流前要检查什么

女性做人流前检查的项目，包括如下这些：

1、早孕试纸检测：怀孕之后的一个星期，孕妇的尿液中就可以检测出一种人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），一般在医院进行的尿妊娠检查也就是hCG检查，这种测试只能是作为一种参考，要想准确的确定女性是否怀孕，最好还是去正规医院检查测试。

2、B超检查：这种检查都是能够清楚的看到孕囊，而且也可以看出孕囊的大小，B超检查能够清楚的看到女性有没有出现宫外孕，要是检查看不到孕囊的大小，或者是看不清楚，就要再过几天再去医院复查。

3、白带常规检查：能够检查出阴道内有没有滴虫或者是霉菌，要是有必要的话，就要对衣原体和支原体也做一些检查，要是还存在了一些微生物的话，就会很容易引起上行感染，所以人流前的检查也是为了消炎，避免有重度感染，影响到女性的怀孕，引发流产。

4、炎症检查：就要看看女性有没有炎症，要是有炎症的话，就需要对此进行详细的检查和治疗，要先将炎症得到控制，才能避免炎症上行感染，避免引起附件炎、盆腔炎、阴道炎等等妇科疾病。

1、术后半小时后可进少量食物，避免开车，最好有一位家属陪同。
2、术后2周内（特别是前三天）适当卧床休息，少看手机及电视，不做重体力劳动。并预防着凉和感冒。
3、多吃些富有营养易消化的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。