甲亢能吃什么

甲亢能吃什么食物
1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;

3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

4、适当控制纤维素多的食物。
甲亢病人应该多吃什么食物好呢？‘
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甲亢患者吃什么食物好

ask4435872o | 2009-01-20

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病情描述：

患有甲亢,睡眠不好

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甲状腺激素甲状腺肿大

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甲亢的早期症状

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病情分析：

甲亢病人饮食的注意事项:

1,少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,菸酒.

2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料.

3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时.

4,注意营养成分的合理搭配. 5,禁食海带,海鱼,海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用.

6,进食含钾,钙丰富的食物.

7,病情减轻后适当控制饮食.

四,主要食物的营养成分

1,谷物类:碳水化合物和B族维生素

2,肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素

3,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分

4,蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸

5,豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪

6,蔬菜,水果:维生素丰富.
甲亢病不能吃些什么食物或其它东西 40分
1、甲亢病人因T3、T4分泌过多，机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量就相对增多，所以甲亢病人应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补弃丢失的水份;

2、适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

3、平时注意休息，不要活动过量，积极配合医生治疗;

4、慎用含碘过高食物。甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄碘，影响医生对病情的判断分析。

5、禁忌辛辣及有壮阳升火作用之食物。如，辣椒、韭菜、生葱、生姜、生蒜、桂皮、生姜、羊肉、海虾等。避免煎、炸、烧、烤食物。

6、禁菸戒酒。

(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;

(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼;

(3)禁忌浓茶、咖啡、菸酒;

(4)保持心情平静、防劳累.

（5）多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

过多的食用含碘的视频对身体甲亢是非常不利的，所以甲亢患者要警惕自己的不良生活习惯和饮食禁忌，甲亢的临床症状主要有热、多汗、食欲亢进、消瘦、心慌、情绪紧张及脾气急躁等，当您身边的朋友出现这些症状的时候应该及早到医院进行检查治疗!

在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为：

（1）加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。

（2）对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈阀影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。

因此，甲亢患者应避免吃海味，如海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。
甲亢病人多吃哪些食物
甲亢属于超高代谢综合征，患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身的营养状态。

总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢患者来说也是十分重要的。

1.保证热能供给：热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定，一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入，适当增加餐次，除正常三餐外，另外应加副餐 2~3次。

2.增加碳水化合物：应适当增加碳水化合物的供给量，通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。

3.蛋白质应高于正常人，全天总量可达100~120克。不宜多补给动物蛋白质，因其有 *** 神经系统兴奋的作用，应占蛋白质总量的1/3左右。

4.适量脂肪：脂肪供给量可正常或偏低。

5.适当增加矿物质：适当增加矿物质的供给，尤其是钾、钙、镁、锌及磷等。

6.增加维生素，尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

7.限制食物纤维：应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。

甲亢病人禁忌食物：1、禁忌辛辣食物、煎炸食物：辣子、生葱、生蒜、生姜从中医观点来说，食物宜选滋阴的，少吃温热、辛辣刺激性的食物。2、禁忌海产品：尤其海带、紫菜、海虾、带鱼、昆布、海藻以及贝壳类海产品海产品里含有丰富的碘。碘是合成甲状腺激素的重要元素，如果食用大量含碘产品，有可能刺激甲状腺激素的合利于甲亢治疗。3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。另外，有些伴有突眼的病人，抽烟也可能加重突眼。
适宜的食物：1、多饮水甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等。2、增加能量供给每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱，补充营养成分的丢失。当甲亢症状控制以后，可以渐渐正常饮食。3、保证蛋白质供给每日每公斤体重蛋白质1．5克。但应限制动物性蛋白。4、注意维生素、钙、磷供给，多食水果每日应供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能控制的患者和老年病人。含钙多的食物如豆制品、酸奶等。还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物。低钾时，可多选橘子、橙、香蕉、苹果等。但是高糖分的水果如荔枝、榴莲切忌食用太多。否则，有可能加重病情。

甲亢吃什么
一般患有甲亢的患者是很痛苦的，因为患有甲亢的人，会导致睡眠的严重不足之外，还会出现体重减少的状况，有时候情绪会比较容易激动。那么患有甲亢，我们应该吃什么？现在就让小编来带大家了解一下吧。
甲亢吃什么
1、甲亢的患者一般都会饿的比较快，所以平时需要多吃一些含有高蛋白、高维生素、高热量的饮食，增加钙质、维生素、矿物质的摄入；
2、平日里应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果和营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等。及时补充养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等；
3、同时也需要增加一些矿物质的摄入，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食品，如各种坚果类的食物，花生、瓜子、松子、腰果、杏仁、动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品等等；
4、根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食品，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;
甲亢不能吃什么
1、患者不能吃太多含由碘高的食物，因为我们的甲亢一般是由甲状腺激素过高所引起的，所以我们一般不能吃含碘过高的食物，否则这样会刺激分泌更多的甲状腺，这样会加重我们甲亢的症状等情况；
2、患者不能吃太多寒性的水果，因为寒性水果也是会导致甲状腺严重的症状，所以我们不宜进食，可以多进食一些中性的水果，比如说苹果就是可以进食的一种；
3、患者不能吃马铃薯，因为马铃薯当中含有氟化物，甲亢患者一旦进食马铃薯会阻止我们甲状腺的发育等。
以上就是关于甲亢吃什么的相关资料，希望可以帮助到正在了解关于甲亢可以吃什么的您，让您可以更快的了解甲亢哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。甲亢患者除了平时吃药之外，也要重视饮食方面。更多相关信息，敬请留意我们的网站。

甲亢患者吃含碘元素低的食物比较好，此类食物常见的有肉蛋奶、果蔬、坚果、谷类等。甲亢是由于各种原因导致甲状腺激素分泌增多引发的，而日常过量摄入高碘食物是常见诱因之一。
1、肉蛋奶：比如可以适当吃鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉等，帮助补充优质蛋白，还应适当摄入鸡蛋、牛奶等食物，能帮助补充钙元素。
2、果蔬：比如橙子、香蕉、芒果、青萝卜、白萝卜、茄子、西红柿、南瓜等水果和蔬菜，能帮助补充维生素，促进身体新陈代谢，且此类食物含碘相对较低，比较适合甲亢患者吃。
3、坚果：比如花生、腰果、杏仁等食物，含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸等多种微量元素，适量吃有利于身体恢复。
4、谷类：如小米饭、大米饭、面条等，可作为主食补充碳水化合物，与上述其他食物搭配吃，可保证营养均衡。
甲亢患者尽可能少吃含碘元素高的食物，比如碘盐以及海带、紫菜、海鱼等，否则可能会加重甲亢症状，不利于疾病恢复。需要注意的是，通过饮食只能够起到辅助调理的作用，不可单纯作为治疗方式，甲亢比较严重的情况下，如出现盗汗、消瘦等，患者需要服用药物治疗，比如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等。