手腕疼痛且怕凉

病情分析：这种情况如果局部关节活动时疼痛加重，受冷刺激也加重有可能是腱鞘炎或关节的炎症刺激引起的。
意见建议：建议先局部外用硫酸镁热敷改善循环促使炎症吸收。如果疼痛很局限可以做一下局部的封闭治疗消除炎症及疼痛。稳定后可以局部 做一下按摩，理疗。

1.笼统的说，阳气受伤了。
2.暂时先不建议你吃药，是药三分毒。尤其是西药。
3也许是我想多了，但是我认为根上还是你纵欲过度。就是同房次数太多。药是可以补，问题要补到猴年马月也不见得补好。而且大多数吃了，病不见得变好，有可能会变得更差。
4.我的药方就一个平时多喝小米粥。可以稍微加点糖，但是个人观点能不加，还是喝粥好，加热，可以当饮料喝。
5.不管，是不是纵欲过度引起来的，以后都要禁欲。
6.痛的地方，可以买一个艾灸盒，隔一天灸灸看。如果出现不良反应，立即停止。
7.如果已经打算不生小孩了，灸关元，就是肚脐下，对身体很好的。可以多灸，前提是不打算要小孩了。
8.灸关元，如果出现口干舌燥，就再灸足三里穴。
9.上面一套做下来，会慢慢的让你的身体不再往坏的方向发展。慢慢让身体回暖。就证明你做对了。
10吃西药，最多止痛。不会有多好的结果。
吃中药，慢慢的有所改善。但也有可能吃坏身体。
11.所以吃中药调理，找个老中医是很有必要的。