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喝冰糖红枣莲子粥,可不可以放冰糖

时间: 阅读:11391
我是因为吃了抗生素药物得的,现在正在治疗,想喝冰糖莲子红枣银耳粥可以吗,是不是不能放冰糖啊
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最佳回答

夏枯草

夏枯草

2025-03-12 17:40:46

如果你有糖尿病的话,在做冰糖莲子红枣银耳粥时,是不能放冰糖的,以免加重病情。

指导建议:
建议你平时生活起居要有规律,不要熬夜,多锻炼身体,增加体质。

最新回答共有5条回答

  • 南絮
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    2023-07-02 10:10:11

    红枣药性为大热,功效为补气养血补脾。枸杞药性温,功效补气滋阴。百合药性为凉,功效润肺。银耳药性凉,功效补脾润肺。莲子药性凉,功效润肺。冰糖药性凉,功效润燥。此方名为银耳百合莲子羹,主要用于补气养血润燥的保健汤。有美容养颜和补气的功效,多用于女性。常服不上火,口不干、气不虚,但切记不可过夜服用。

  • 芍药
    回复
    2023-07-02 10:10:11

    不会排斥的放心食用即可
    介绍几种方法:银耳桂圆莲子百合红枣不见得每次都要在一起,虽然起不了化学反应,但是煮出来的粥,都是一个味道,还每天总是喝一种粥,也会很腻滴。
    1、银耳莲子糯米羹
    2、银耳莲子红枣红小豆沙(冷食味更加)
    3、莲子百合绿豆沙(冷食更加)
    4、银耳莲子百合羹
    5、银耳桂圆莲子百合羹
    等等吧,你可以根据自己的喜好及口味选择吧。但是需要注意的是:
    1、冰糖要在粥将要熬好的时候放入,不宜早放
    2、蜂蜜一定要等粥冷了之后放入,不然的话破坏蜂蜜中的氨基酸,起不到蜂蜜的作用
    3、还可以加入枸杞,大部分时间都是枸杞+红枣+红小豆=补血养颜。
    4、大枣不宜早放,可以先放1~2颗,起到提味的作用,也要在粥将要熬好的时候放入,不让的话大枣会很难吃,还破坏大枣的营养成分
    5、总之需要补血的时候呢,就将枸杞+红枣+红小豆,需要清热的时候呢就将
    银耳+莲子+百合+绿豆,掌握这个原则,随便放什么就以你自己的喜好就可以了。
    今天我做了银耳莲子羹,效果很好,说来分享。
    用料:泡发好的银耳、去心莲子、糯米少许、鲜百合少许
    做法:
    1、将泡发好的银耳和去心莲子用弱碱水(因为我家刚刚装了一台净水机,有一项功能是出弱碱性水,没有也没关系,但最好用矿物水)放在电饭煲,炖煮功能,就和孩子出门玩了,会回来后,莲子和银耳已经差不多住软。
    2、接下来就将洗好的糯米(很少的就可以)放在搅拌里打成糯米浆备用。
    3、新鲜的百合放入锅内稍微煮一会
    4、加入糯米浆后要不断搅拌,防止沾锅,若喜欢冰糖,这时候可以放冰糖了,糖尿病人或减肥的mm可以放木糖醇或者蛋白糖。只要开锅就可以食用了,如果放蜂蜜一定要冷却以后(这一点切记)
    5、可以在开锅之前1~2分钟放入枸杞,更加美观哟

  • 匿名用户
    回复
    2023-07-02 10:10:11

    银耳红枣莲子汤不一定要放冰糖。
    ?  冰糖功效作用:补中益气,和胃润肺。止咳嗽,化痰涎。
      银耳莲子汤一般放冰糖较多,为的是滋阴,红糖也可以。红枣本身就是有调和作用,放红糖和冰糖都可以。但是冬季不适宜吃这么凉的食品,对身体不好,冬天应该吃点滋阴的!

  • 远志
    回复
    2023-07-02 09:09:01

    可以。目前我们常吃的植物性食物一般没有太多的禁忌。只是会因为人体寒热属性,天气冬夏等来选择相应的食物,当然对于糖尿病,高血压等来说需要注意。
    红枣、枸杞、莲子、冰糖都是性平味甘的食物,放在一起增补气血,调养脾肾。可以一起煮也可以泡茶喝。

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