孕七个半月突然早晨胸闷气短头晕是怎么回事吃过早餐了也是这样

怀孕期间的女性因为身体内部激素水平不断的变化，所以身体会感觉到有一些不舒服。有些孕妇会感觉到胸闷气短，四肢无力，神情倦怠，这是由于妊娠期反应所造成的，一般情况下情况不严重不会影响到宝宝的正常发育，也不会对孕妇的身体造成特别大的影响，只要适当的调整休息时间，注意加强营养就能很好的缓解症状。

孕期气短在怀孕中很常见，所以准妈妈们不必过于担心，也不必吃药治疗，只要加强饮食营养，注意休息即可，尽量做到少量多餐，定期孕检。孕妇胸闷气短可能是心脏的问题，建议去医院做一个心电图，如果没有心脏的话问题就不会太大。怀孕到临产前的一段时间，进入子宫的血液量会增加，随着胎儿的生长发育，子宫会慢慢增大，向上压迫到心脏和肺脏，这是宫底高度最大值的阶段，子宫底大概在胸骨的上方，这样就会压迫心脏和肺脏，导致心慌气短的现象。

还有一个原因是因为随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。如果遇到活动量较多，氧气量就更需增加，这样就进一步加重心肺负担，就非常容易出现心慌气短的现象。

孕妇在怀孕时期对于氧气的需求量会更大，身体本身会作出相应的调整，满足对于氧气的需求，但是在怀孕期间因为胎儿的生长，会让子宫长大同时压迫肺部影响我们正常的呼吸功能，这样也会导致我们感觉胸闷气短这些症状，一般生产之后这些症状都会消失，对身体没有特殊的影响。

当我有孩子时，我意识到自己不再年轻。1、在怀孕中晚期出现呼吸困难、胸闷、气短等症状，多是由于子宫增大，上升至腹腔压迫心脏所致，多属于正常现象，如果你在怀孕初期即出现呼吸很困难，而且憋气，应首先做心电图、心脏彩超排除心脏器质性疾病。

2、早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，乳房一碰有疼痛感。这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

3、因为随着胎儿的发育，子宫增大，限制了膈肌的上下起伏，影响呼吸运动。胸部的起伏加大，会逐渐补足呼吸的不足，需要慢慢适应。

4、一般在怀孕时会有气短的症状，是由于胎儿的生长挤压到内脏了从而引起的胸闷气短等情况。

　　人们对孕妇的孕期表现都十分关注，通过各种孕期表现可以了解和判断孕妇和胎儿的情况。如果孕妇出现身体上的不适，就要及时采取措施。孕妇出现胸闷气短必须引起大家的足够重视， 怀孕七个月胸闷气短怎么办 呢？

　　在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。

　　在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些孕妇会有一种轻松感??一种胎儿下降的感觉，这多半是因为胎儿进入了骨盆。

　　如果你在孕期出现气短的情况，请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势，并多用一个枕头垫高头部，可能会让你感觉好一些。

　　另外，此期孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯配方奶粉。随时学习孕育知识，做好孕期护理。宝宝一出生后，你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态，气短现象就不会再有了。

　　1、良好的生活习惯

　　孕妈们可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间，这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的一些情况，也有利于腹中胎儿的发育。

　　2、做好孕期中的产检

　　怀孕中期也要按时的接受产检，这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况，对一些突发意外情况做到及时发现，及时治疗，避免造成一些危险。

　　3、佩戴适合的胸罩

　　在怀孕的十四周后，胸部会急剧胀大，为了可以轻轻松松的度过怀孕中期，在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始，就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩，也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。

精彩推荐：

hCG

产假

血压正常范围

唐氏筛查

羊水指数

胎盘成熟度

生育保险

妊娠期间宝宝的血液需要从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等原料来制造,孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题,更易引起血中红蛋白的下降。孕期由于孕妈咪早期妊娠反应食欲不佳,或是挑食,饮食不当的原因引起铁摄入不足。若补充少了自然会引起贫血,轻度贫血会引起头晕、眼花、胸闷等症状。
爱心提醒:1、如果血色素持续下降,会引起机体免疫力下降,易感染,胎儿营养不良,发育迟缓等。
2、重度贫血甚至会引起分娩时凝血功能的障碍、大出血等危及生命的后果。你怀孕后要多吃一些含铁丰富的食物:动物的内脏,如肝、心等；红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等；动物的血。这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁,人体易于吸引和利用。植物性食物中,芝麻、红枣、血糯米、赤豆等也含有较多的铁,但植物来源的铁在孕期相对吸收率较低,只能作为辅助,不能全靠这些食品来补铁。蔬菜中的菠菜铁会计师较高,但其中含有的草酸会抑制铁的吸收,因此并非补铁的最佳选择。祝你生出健康的宝宝!