有前列腺炎病平时得注意哪些啊？

男性前列腺炎患者的注意事项 1、注意适当的运动。为了更好的治疗男性前列腺炎，避免炎症的影响。专家健康男性朋友，患有了前列腺炎后，要注意进行适当的运动，增强身体对于细菌等有害物质的抵抗力。 2、注意个人清洁卫生。为了减少细菌的影响，避免男性前列腺炎的病情加重，男性朋友要注意个人清洁卫生。前列腺炎患者要注意什么?专家建议男性朋友，天晚上都洗一次下身，尤其彻底清理男性包皮垢。 3、注意饮食健康。男性患有了前列腺炎后，要注意饮食健康。日常生活中，要避免饮食过于辛辣，避免刺激性的食物。要注意饮食清淡，尤其多吃一些新鲜的蔬菜、水果。 4、注意性生活健康。男性在前列腺炎患病期间，要节制性生活，避免性生活过度、手淫过多。急性发作的时候，最后停止进行性生活，直至急性发作期消失。 太原中山专家指出，男性一旦患有了前列腺炎后，最好高度的重视。及早发现男性前列腺炎疾病，从而到专业治疗男性疾病的正规医院，进行科学的诊断和检查，根据男性患者的具体情况进行有效的治疗。

前列腺炎主要靠自己调整，注意事项有：
1: 忌酒，少吃辛辣，避免久坐，因为久坐后局部血液循环不佳；
2: 锻炼身体；
3: 性生活规律。有手淫习惯的人，因为频繁手淫使前列腺充血，也容易发生前列腺炎。
4:多饮水，不憋尿。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水稀释尿液，多排尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺都不利。
5:多吃蔬果，多吃水果蔬菜，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品。