碎石后第六天，右侧一直阵痛，如何减轻疼痛

自然分娩的阵痛很难忍受，应当怎么缓解自然分娩的阵痛呢？

自发工作是一种自然的生产形式。如果你想减轻疼痛，你应该注意平时身体的锻炼。你可以压着双腿，深弯，向左躺，跪在胸前伸展。平时你可以慢慢走。宫缩时蹲下有助于转移压力，有效减轻疼痛。当子宫口开口大两三厘米时，护士会护送该妇女到产房。接生后，助产士检查子宫口孔径，听胎心率，监测胎心率，如胎心监护正常，在产房等待分娩。

孕妇平时也要注意休息，不要超负荷，不要参与一些繁重的体力劳动。有些孕妇一直在想方设法自然分娩，但由于下一次分娩疼痛，她们在候诊室非常紧张。最后，因为他们非常紧张，子宫开口缓慢，胎儿有缺氧或颈部水肿的症状，所以他们只需要剖腹产。然后，生孩子需要12-14个小时。在此过程中，胎头应持续降低，平均每小时降低0.83厘米。如果你通过观察超过上述限制，这是不正常的，第二个孩子的母亲不必担心。有了第一个孩子的经验，第二个孩子的工作过程相对缩短，工作也会容易得多。

自然分娩有多痛？身体的敏感度和感觉都是不同的。但是因为疼痛，我们不得不选择剖腹产，但这不是一个非常明智的选择。自然分娩对孕妇产后恢复和新生儿肺功能的建立有很大的好处。胎儿分娩后，助产士必须处理脐带，测量头部的长度和直径，称重，并在新生儿病历上标出母亲拇指和新生儿脚印。

大多数孕妇对产房的疼痛感到紧张。缓解的方法是听音乐，看最喜欢的婴儿或明星电影，和其他孕妇交谈，这样就不会分散她们的注意力。如果你能睡觉，这将非常有利于缩短工作时间。对于孕妇来说，当工作受到伤害时，子宫底部会变薄，上段变厚，子宫口扩张。这种改变增加了产后子宫的收缩力，有利于产后恶露排泄，子宫恢复，减少产后出血。受麻醉和手术的影响，产后恢复迅速。

具体的做法有：　　
1、膝盖跪地，慢慢旋转腰部，或是试着使劲。这样可使胎儿容易下降，并且这种姿势可以减轻对背部的压迫，从而减轻腰痛。　　
2、坐在低的小椅子上，大大地张开双脚，使劲地用力，请两位协助者支撑住两腋。这时候最重要的是使全身放松，一旦紧张，会加强阵痛，胎儿也会不易下降。　　
3、分娩过程中，有些阵痛是难以忍受的。无论是怀孕后期，还是分娩时，这些动作都能起到缓解阵痛的作用。将手放在椅子或台面上，腰部做画圆般旋转。这样会感觉阵痛减缓。　　
4、若采取仰卧的姿势，其阵痛的感觉会更强烈，而采取跪着或站立的

一般体外碎石后会有些许疼痛，但这种疼痛不会持续很久。积水是由于结石堵塞输尿管引起的，结石如果排除，积水也会排出的，你已经做过多次体外碎石，不能再做了，体外碎石做多了对肾脏有损伤，还有，你前后做了俩次体外碎石都没能把结石排出，建议您换家医院看看吧。不要得不偿失！ 还有什么不清楚，可以联系我。