我白细胞3,8血红蛋白85红细胞压积26,8红细胞平均体积5

血白细胞数量偏低是抵抗力差血红蛋白浓度偏低也没什么加强营养,多锻炼
正常白细胞数为(4～10)×109/升,通俗说就是每立方毫米4000～10000个,平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低,不需治疗；如果低于4000个,就可诊断为白细胞减少症。即使如此,也不一定就需要治疗,比如说,仅仅是轻度减少或一过性减少,复查时未继续下降,又毫无症状或不适,那就不必紧张,也无需治疗。当然,下列情况下的白细胞需要关注,并在医生指导下,采取干预措施。
1、白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少,如果减少程度过于明显,则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散,甚至进入血液引发败血症,严重威胁生命。
2、有原因可寻的白细胞减少应针对原因治疗。常见引起白细胞减少的原因一般有三类:一是药物,如服用解热镇痛药、磺胺类药等,此时如白细胞减少过于明显,则应停服或换药；二是病毒感染,如流行性感冒、病毒性感染等,此时一方面应积极进行抗病毒治疗,另方面可酌情服用增加白细胞的药物；三是患有免疫系统疾病,如类风湿性关节炎等,此时也应作同样干预,选服能增加白细胞的药物。
3、同时有红细胞和(或)血小板减少时需要进一步诊治。当出现白细胞减少时,如果血液中其他两种细胞即红细胞和血小板有异常变化,问题就比较复杂,首先要进一步检查,最常做的是骨髓检查,以排除有无其他血液病,然后再决定治疗方案。
临床上常用升高白细胞药物有:维生素B4、利血生、鲨肝醇、辅酶A等,一般无任何副作用。患者可在医生指导下酌情选用。

从这上面来看，由中度贫血转向轻度贫血，表现为小细胞低色素性的，常见于缺铁性贫血。女性因为月经常常有这种情况，注意补充营养就好。

血小板持续增高，需要排除原发性血小板增多症。需要做骨穿明确诊断病情的。
也可能是因为月经导致血小板增多。可以在没有出血之后一星期复查。

从你的外周血来看尤其是网址红细胞，首先怀疑再生障碍性贫血，但并不排除其他血液病的可能，血小板计数如果低于5万（化验单上写50）有可能出现出血倾向，请注意安全，不要磕碰，吃东西更要小心，不要被骨头或者鱼刺扎到或者吞下去，有可能造成消化道出血！
建议你去相应医院进行骨髓穿刺检查，有必要还应根据活检判断。
确诊以后也请你不要过于忧虑，因为现在大部分血液病都是可以有效控制的！

看这张化验单你是小细胞低色素性贫血，进一步查血清铁蛋白测定，明确是缺铁，需要补铁治疗。缺铁的原因：1、铁的入量不足，由于长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。2、铁的丢失或消耗过多，无何种原因引起的长期小量失血都是发生缺铁性贫血的重要原因。长期反复患感染性疾病，可因消耗增多而引起贫血。一旦确诊缺铁性贫血，口服铁无效，可以到医院静脉点滴补铁。缺铁不要喝茶水。