在做了人流以后怎么样调理身体？

简单说数学主要是靠演算，几何主要是靠证明。具体在应用中相互有穿插。

古希腊哲学家、西方哲学的鼻祖苏格拉底曾说过：我只知道我什么都不知道。连古希腊最智慧的人、近似于神一样的天才都如是说，谁又能说，能把一个问题说得彻底清楚明白呢？

数学家希伯尔特曾说：我们应该知道，我们必将知道。可是不久就被另一名数学家哥德尔“不完备性定理”打脸。虽然哥德尔的理论让一代一代的数学家们沮丧，但一代又一代的天才般的数学家们，却仍然不断地把数学这门学科推向前进，让现代数学越来越复杂，越来越交叉，很难说有个非常清楚的楚河汉界。

很可能，一般人看到这个标题后觉得不可理解。我们会觉得几何包含在数学之中，怎么会问“数学与几何的本质区别是什么”这样的问题呢？属于种属关系的两个对象，一般是不会比较区别的。在此，我是把本标题中的“数学”当作“算术及代数”亦即“数”的学问来理解；也就是说，本标题中“数学”，是“数”学，是“算术、代数”的意思，并不是指数学这门学科。在这样理解的前提下，就此标题展开讨论。

数与形是最古老数学硏究的两个对象。数是研究数量关系即研究数的学问，形是硏究空间形式的学问，它们研究的对象不同，同属于数学这门学科。在古埃及，每年的尼罗河讯期泛滥，都会淹没尼罗河畔的农田，同时也冲没了农田间的界埂。每次都要重新划分田块，也要比较计算面积大小。就这样，古老的数学诞生了。可以说，从数学诞生之日起，数的学问与形的学问即几何的学问，就联系结合在一起了。

毕达哥拉斯曾说：万物皆数。这个数应该是指我们现在称之为的有理数，意思是说万物都可以用有理数来表达、都可以用有理数来揭示其规律。但毕达哥拉斯定理（勾股定理），却是数形结合的典范。

我国著名数学家华罗庚曾赋诗一首来说明数形结合的道理：数缺形时少直观，形少数时难入微；数形结合百般好，隔离分家万事非。这从一定程度上说，回答了本文标题之问。

一般来讲，“数”学与几何的本质区别在于它们的思维方式的不同：几何是逻辑思维，是演绎推理，是理性思维，正因如此，才使数学走向科学；“数”学是经验思维，是感性思维，是算法应用，是经验重现。但是，数论中相关定理的证明，却是属于逻辑思维的范畴，随着布尔代数的出现，这一区别就越来越模糊了。

就我们绝大多数读者而言，我想应该就比较通俗些的内容，用描述性的语言，来付论此问题。

小学所学的自然数、分数、小数及它们的加减乘除运算；初中所学的有理数、实数以及它们的加、减、乘、除、乘方及开方运算；广义来讲，还应该包括代数内容。这些都应该算是数的学问。平面几何中，尺规作图作一个已知线段为边长的正三形，将军饮马问题，一个三角形中大角对大边问题，不涉及具体角度的三角形全等问题，特殊四边形性质问题，都应该属于几何的学问。几何中一般不涉及具体的数，一涉及到具体的数，就应该归类于数形结合，而不是纯粹的几何了。

本觉无力回答此问题，但官方帐号邀请回答，只能勉为其难了。请见谅！

流产后注意事项和调理，流产是目前针对意外妊娠常用的一个补救措施，是指在妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠。流产后注意事项和调理，流产术后，很多患 者都存在顾虑，怕术后自己休息不好影响身体恢复，怕饮食不正确不利于身体康复甚至影响将来的月经与生育。

流产后注意事项和调理，流产后如何进行饮食调理

特别提示：流产术后的进补时间——人工流产后，待下次月经干净，建议专科门诊复诊检查，排除流产不全等情况，根据病情，由医生评估是否需要进补或如何进补。

01、流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2。

02、注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西。

03、部分患 者觉得流产术后如同坐月子，身体虚弱，需大量进食补品。事实上，人工流产手术一般出血不多，除特殊情况外，不会造成严重贫血。术后首要任务为排清恶露，促进子宫修 复，此时宜活血化瘀生新，避免滋腻过补。

有部分患 者或患 者家属术后急于进补，术后立即进食大量人参、鹿茸、鱼胶、燕窝、雪蛤、猪脚姜、客家娘酒煮鸡及各种炖品等等，反而会因过于滋补影响子宫收缩，容易导致术后阴道出血时间延长、盆腔感染，甚至流产不全。因此，一般建议流产后至下次月经来潮前，采用清淡、优质蛋白、均衡饮食即可，除医生医嘱外，无需自行进食过多药膳或补品，以免造成反效 果。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改 善生 殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生 殖系统综合营养P WRH为主，增加体内雌激 素、改 善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激 素受体数量等途径来改 善子宫内膜、女 性生 殖系统以及流产后身体虚弱问题。

流产造成子宫内膜“沙化”或致不孕（流产后注意事项和调理）

“流产等宫腔手术，一旦损伤内膜基底层，就可能导致不可逆的损害，严重者会造成宫腔不同程度粘连、变形、缩小。”邓伟芬主任表示，就目前的医疗水平而言，内膜“沙化”一旦形成，尚无十分有效的治 疗方法。因此，做好避孕措施，降低非意愿妊娠发生率，是减少子宫内膜“沙化”发生的最根本措施。

有研究显示，流产手术1次，宫腔粘连的发生率为6.3%;2次为14%;3次以上者为32%。而重度宫腔粘连手术后再孕率，最高只有30%。因此，邓伟芬主任提醒育龄女 性，一定要珍视和保护好自己的子宫。

P WRH产后营养，它能产生一个合适的三维结构，为修 复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织修 复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创面闭合。修 复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。

P WRH修 复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服P WRH对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患 者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P WRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论P WRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

流产后恢复期注意事项和调理，姐妹为您介绍：

◆ 注意休息，加强营养

流产后应卧床休息2~3天，在流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右复原。术后要及时的补充P WRH产后营养，修 复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

◆ 保持外阴清洁卫生，禁止同房

流产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修 复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细 菌侵袭，引起感染。流产后一个月内切忌同房。

◆ 观察出血情况，严防病情加重

流产后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

大量的实验证明，卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P WRH产后补剂，保护女 性生 殖健康

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修 护26-23%

4、恢复生 殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修 护，腹直肌分离松弛修 护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎 症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

流产后注意事项和调理，温馨提示：虽然流产较小相对安全，但并不是完全安全，手术都存在一定的风险。主要受到孕周、医生的手术操作、妊娠囊的发育大小、子宫位置等多方面影响。所以在决定做流产之前，一定要慎重考虑，选择安全的手术方式和正规的医院，这样才能确保安全、将伤害降低。

问题一：做完人流后，吃什么补身体最好？人流后应该如何进行保健?
流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :
讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持 *** 清洁 , *** 要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。
做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4～ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。
保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不 *** 女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 ;同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织耽,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。
注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1～ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。
人流后的注意事项
1.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
2.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
3.在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。
4.术后10天到2周出血完全停止后，才可开始性生活。
5.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。
6.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。
7.从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。
注意以上几点一般不会导致不孕和后遗症。人工流产除非不得已最好不做，医学事实证明，随着人工流产的次数增加，不孕和后遗症的危险性也不断提高。
人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
补血补气靠饮食
传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双......>>

问题二：流产之后，吃什么东西补身体最好一般来说在做完人流之后新时代人都会建议女性多吃一些蛋白质丰富的食物吧，这种食物对身体恢复还是比较好的，对子宫恢复也是有不错的效果。

问题三：我朋友流产之后，吃什么东西补身体最好病情分析： 流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食 *** 性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加 *** 血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

问题四：女人小产之后吃什么补身体比较好？？人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流产后怎样进行补养？
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

问题五：人流后吃什么补身子多吃鸡汤.煲乌鸡汤,里面加红枣,木耳,莲子,枸杞,山药一起煲汤对产后虚弱非常有效.还有就是多吃含蛋白质高的食物肉类,像瘦肉,鸡蛋等.多吃动物肝脏,补血效果好.还有就是要注意休息,不要凉着.

问题六：做完人流后，吃什么补身体最好？人流后应该如何进行保健?
流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :
讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持 *** 清洁 , *** 要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。
做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4～ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。
保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不 *** 女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 ;同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织耽,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。
注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1～ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。
人流后的注意事项
1.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
2.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
3.在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。
4.术后10天到2周出血完全停止后，才可开始性生活。
5.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。
6.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。
7.从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。
注意以上几点一般不会导致不孕和后遗症。人工流产除非不得已最好不做，医学事实证明，随着人工流产的次数增加，不孕和后遗症的危险性也不断提高。
人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
补血补气靠饮食
传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双......>>