七年前手术后下雨天腿痛

兴趣广泛，知识面广不好吗？各取所需不就完了吗？干嘛那么教条？

对某领域专注，专一，专业。

1.一到阴雨天出现腿痛的情况，大部分都是腿部的风寒，比如说风湿，患者应该最好去医院骨科看一下看是什么原因引起的腿痛，查明了原因，再做进一步的治疗，这样的有针对性的治疗效果会比较理想
2.一到阴雨天出现腿痛的情况，一定要注意防寒保暖，患者在平时要注意多穿点，不要着凉，保持室内的痛风，不要用冷水淋浴，经常泡热水脚，注意保暖，对预防阴雨天出现腿痛的情况有很好的效果。
3.患者还要在饮食方面注意，多吃一些补钙的食物，比如说鱼类，或者吃钙片，这样能够增强骨头的抵抗力，平时多参加体育锻炼，增强抵抗力，这些方法对预防阴雨天出现腿痛都是很有用的。
注意事项：
一到阴雨出现腿痛的情况，一定要尽快的去医院看一下，查明是什么原因导致的，再进一步的治疗，不能听信偏方，拖延对病情的治疗。

1、患者出院后必须按医院教的康复训练继续训练，手术三周后训练以“魔鬼动作”和“30米冲刺跑”为主，平时只要坐的时候就必须翘二郎腿。 2、出院后经常发生以下的感觉是正常的：1）早晨起床后、久坐站立会有手术区短暂酸痛、走路摇晃(术后6周内是因为肉还没有长好，6周后是因为肌肉力量不够或新肉酸痛的原因)或脚高低的感觉，走几步后酸痛感消失;会出现几天比较好，突然出现几天比较不如以前的感觉 ，也可能会出现阴天前不舒服的感觉（因为组织修复是需要至少6周时间，完全修复好还需要改建成正常组织，新肉成为正常组织前这些感觉是正常的）。2）手术区肿胀侧睡时不舒服。3）侧睡时侧抬腿有无力的感觉。这是因为重症（臀中肌挛缩）手术后组织暂时无法用力所致，经侧甩腿锻炼待手术区组织修复后即会有力的。如果轻症（臀中肌无挛缩）患者手术后不会有这种感觉。4）大腿内侧酸痛。（这是因为大腿内侧运动量超过术前所致，手术区组织修复后即会消失。）5）手术区弹开区硬块感觉。（因为组织修复的新肉是硬的，它需要一段时间才会软化。）6）感觉两条腿恢复的速度和程度不一样。（这是因为恢复过程中人的大脑本身感觉不均衡，加强锻炼早日完全恢复后就好了）7）臀部凹陷。凹陷不是某种手术特有的情况。（因为手术弹开区新长的肉较薄且没有足够的弹性，从而出现手术区弹开凹陷。）凹陷不是治疗的方法问题，是因为臀肌挛缩症本身肌肉大部分已失去弹性、新长的肉也没有弹性，只要是能彻底治疗臀肌挛缩症的方法而患者臀部又不特别胖（如果没有脂肪或其他东西填充的话）就必然会出现凹陷；所以臀大肌挛缩范围大和臀部脂肪少的患者无论做什么方法手术都会有凹陷，反之臀大肌挛缩范围小和臀部脂肪多的患者无论做什么方法手术只要不切除里面东西都不会有凹陷。患者如果臀部在意臀部外形可以在臀肌挛缩症治愈1年后凹陷通过整形改变外形。 8)大转子区（即手术区受凉）或过度运动后疼痛，保暖和休息后消失，这是大转子滑囊炎和新组织筋膜炎。（大转子滑囊炎是受凉或摩擦过度造成的，术前覆盖在大转子表面的疤痕较厚不易受凉但容易出现过度摩擦，所以术前容易出现摩擦性大转子滑囊；由于术后大转子表面新长的肉在改建过程中比原疤痕薄且血液循环不好，大转子滑囊容易受凉，所以容易出现受凉性大转子滑囊炎和新组织筋膜炎。）侧甩腿练好了，臀部外侧肌肉和正常人一样有力且血液循环好就能保护大转子滑囊，大转子滑囊不易受凉也就不会出现大转子滑囊炎了。 9）针对性锻炼调整：a）臀部外侧手术区经常酸痛锻炼应以魔鬼动作、2秒原地高抬腿跑、侧甩腿为主。b）臀部久坐硬板凳酸痛锻炼应以魔鬼动作、2秒原地高抬腿跑、后甩腿为主。c）骨盆倾斜锻炼应以魔鬼动作、2秒原地高抬腿跑、抱膝触肩为主。要经常查看