患有类风湿可以吃萝卜吗？

我给大家一个详细细致的解释吧，觉得有帮助留下你的小星星：

1、回答字数要求在300到500字左右，因为在这些字数左右系统才会判定你回答是比较认真的，推荐量才会跟上！有了推荐量才会带来更多的阅读量！有的人回答过长反而使不容易看完反而少了阅读量！（个别问题除外！）

2、回答问题最好配上3到5张图片，这样系统才会判定你的回答做到了图文并茂！认定你为优质回答从而增加推荐量。还有一点注意图片不要重复使用，图片最好原创，系统才能更好判定你的回答为原创有新颖！

3、有的人的回答推荐量上去了，但是阅读量少的可怜。第一可能你的回答字数达到了，但是回答内容太平淡不能引人入胜。第二可能你的回答太长，让人一下看不完，不够简洁明了。

4、在选择回答的问题上，大家尽量去回答当前热门的话题。只有热门的话题加入回答的人才多，你才更有机会展现你回答问题的机会！好多人认为我去回答人家回答人少的话题，那么我回答的好的机会就大，其实这是一个错误的想法！回答问题是靠阅读量赚钱的，你板块人都很少哪来量？

总结起来就是回答问题要认真选择，并做到图文并茂，才能相得益彰！当然用心做事是必不可少的！有付出才有回报，相信大家会越做越好的！加油！

1、类风湿性关节炎吃什么好，土豆当中含丰富的赖氨酸、色氨酸,蛋白质质量高,比大豆还好,接近动物蛋白,维生素C,维生素B1、B2,铁和磷含量也是很丰富。

2、类风湿性关节炎吃什么好，蘑菇富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素、微量元素。蛋白质、氨基酸组成是比较均衡,必需氨基酸的含量占蛋白质总量的60%以上,亚麻酸含量丰富,微量元素尤其就是铁、锌和硒含量也是丰富。

3、类风湿性关节炎吃什么好，山药，山药所含的是能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜当中含量的3倍，胃胀时食用，有促进了消化的作用，可以去除不适的症状，有利于改善脾胃的消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用的佳品。

4、类风湿性关节炎吃什么好，芹菜，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

5、类风湿性关节炎吃什么好，苦瓜，苦瓜当中含有苦瓜皂苷(又称皂甙)，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体的免疫力等药用和保健功能。

6、类风湿性关节炎吃什么好，丝瓜，中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。清热化痰；凉血解毒。主热病身热烦渴；痰喘咳嗽；肠风下血，痔疮出血；血淋；崩漏；痈疽疮疡；无名肿毒；水肿。 丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。

类风湿病患者的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻食品。食物要新鲜，荤素要搭配，有病之后，食量不宜过多，以适合患者口味、能消化吸收为度。

　　注意饮食禁忌：目前民间对类风湿性关节炎病人的饮食忌口问题有两种情况。一种认为类风湿性关节炎患者忌口非常重要，如果吃了某些食物，病情即会发展、加重，而且还道听途说，这也不能吃，那也不能食，使病人不能吃的食物过多，以致影响了营养的吸取。但另一种却认为，忌口无科学根据，不相信，也不注意。其实这两种说法都不全面。

　　每一种食物，都有它的营养特性，正常人是不需要特殊选择的，但有了疾病之后，由于病种和类型不同，对于饮食就要有一定的选择，主要考虑到疾病与治疗是否与某些食物有矛盾。一般食物与疾病发生矛盾有两方面，一是食物的性质与疾病的性质有矛盾，如有病情属热则不可食辛辣刺激性食物，病情属寒，不宜吃生冷清凉之物；二是食物的性质与治疗疾病的药物有矛盾，如服人参类补药，不要吃萝卜，以免降低药效。

　　1、急性活动性类风湿性关节炎患者，应该卧床休息，通过治疗急性炎症消失后，要进行适应身体情况的锻炼。活动量可以按照活动后的反应来进行调整。活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多。通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的。

　　2、类风湿性关节炎是一种慢性消耗性疾病，再加上一些抗风湿西药对消化道的不良刺激，往往会引起食欲不好，出现消化道疾病，导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足，出现营养不良矿物质。除了增加蛋白之外，还应增加维生素D和钙质。急性活动期如出现关节红肿热痛时，辛辣刺激性及油腻食物均不应多食，久病胃肠不适者，如有水肿或血压高并发症时，还需要适当控制水分和盐的摄入。

　　3、类风湿性关节炎大约有90%的患者对气候变化敏感。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时，关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与季节有关，因此要重视气候、季节对疾病的影响，做到四时而调寒温，预防为主，注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染，要及时治疗。再者不要受过度的精神刺激，要树立起战胜疾病的信心，以有理本病的恢复。

　　类风湿关节炎患者使用激素要得当

　　医学常用强的松，学名泼名松，为临床常用糖皮激素之一，起中等效应作用，有抗炎和免疫抑制双重作用，起快速控制症状，改善病情的作用，多用于各种急性严重细菌感染，严重过敏性疾病，类风湿性关节炎，风湿热，胶原性疾病，系统性红斑狼疮，严重哮喘，肾病综合征等。
　　常用制剂有片剂，5毫克/片，口服每次5—15毫克，每日2—4次，因病种、病情不同所用剂量及疗程不同，1天最大可用60—80毫克，一个疗程可长达3—4个月，儿童每日1—2毫克/公斤分3—4次，关节内注射激素，如得宝松，副作用小可产生局部及全身效果，但每个关节注射次数每年不超过4次。
　　强的松的不良反应与可的松类似，长期口服可引起糖尿病、骨质疏松、皮肤萎缩、紫癜、多毛、痤疮等，因此激素是一把双刃剑，有利也有弊，关键是掌握使用方法，使用时，应注意以下几个方面。
　　1、强的松类糖皮质激素不是“能”免疫抑制剂，是否使用，请医生决定，已经使用的，何时减量或停药，不可自行决定，应遵医嘱。
　　2、强的松的药理作用因剂量不同而不同，用于器官移植减少排异反应时，需大剂量使用，而且还需与抗生素等药物合用，而类风湿关节炎等慢性病需小课题长期使用，每日小于7.5毫克，早晨次服下，剂量大，毒副作用明显。
　　3、能短期使用的，尽量不要长期使用。
　　4、需长期使用强的松的患者，应开始用大剂量，以后逐渐减量至维持量，病情活动期，可每日3次使用，病情稳定后可逐渐减至每日一次，再减至隔日服用，这样可减少强的松的不良反应。
　　5、高血压、糖尿病、胃及十二直肠溃疡、骨质疏松症精神病及青光眼患者慎用激素类药。

。类风湿关节炎患者饮食应营
养均衡丰富，可以适量多吃蛋、鱼、虾、豆类制
品、土豆、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核
酸和胶原的食物。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固
醇食物。