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做人流了以后怎么样调理身体?

时间: 阅读:1342
我是在前几天的时候到医院做了人流的手术的,到现在我感觉到自己的身体特别的虚弱了,我也是怕以后的时候会有了毛病了,所以想在日常的饮食当中进行调理了,就是不知道怎么做的好。想得到怎样的帮助:请问,做人流了以后怎么样调理身体?
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夏枯草

夏枯草

2025-03-15 07:53:14

你好,人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

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