亲在么我月经推迟7天没来，昨天去验血没怀孕，上个月是13号来

月经推迟的原因主要包括两个，一个原因是妊娠，另一个原因是月经不调引起的月经推迟。
（1）劳累、压力大、心情不佳。如果某一段时间持续劳累，或者情绪不好，影响作息，很可能引起神经系统的反应，内分泌也会受到影响，引起月经延后。
（2）服用避孕药：避孕药一般会通过调节体内激素来避孕，因此会引起月经推迟。
（3）当然啦，如果你已经在备孕，月经推迟便是怀孕的一个重要的讯号哦！
（4）一些妇科疾病，比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥大等妇科疾病，都会导致月经推迟，所以患有这些妇科疾病的女性一定要及时治疗。
（5）药流或者人流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜，如果子宫内膜损伤过度，或者手术后不注意护理的话，子宫内膜就得不到很好的恢复，那么就会导致月经推迟。
（6）过度节食。正常月经是需要足够能量来维持的，女性如果过度的节食就会导致营养不良，那么机体摄入能量不足于维持正常月经所需，所以就会导致月经推迟。

亲亲表着急，Miss飞奔来为您解答啦。姨妈君容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。Miss护下面就给亲亲一些小建议，希望能够帮助到亲亲哦。1. 饮食均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，也要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 注意保暖，尤其避免小腹受寒。
3. 作息规律，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了～
4. 情况严重的话，最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。希望亲亲的姨妈君能够准时乖乖来报道。如果亲亲觉得Miss护的回答对您有帮助的话，就表犹豫奖给Miss护美腻的采纳吧。

姨妈君真是让人又爱又恨的小妖精，来的时候咱们郁闷，迟到的时候咱们就头疼。想必亲亲也知道，大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟，排除掉怀孕的可能，一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哒。不过如果情况比较严重的话，亲亲最好去医院咨询一下医生的意见哦。

　　为了能够解决亲亲的困扰，Miss护就来一些温馨提示哈。
　　1. 平时的饮食要均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，当然要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
　　2. 注意保暖，尤其避免小腹受寒。
　　3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。

　　愿亲亲的姨妈君每个月准时温柔报到～

下面我给你一一详细解释你的情况，希望你认真阅读，能给你带来帮助。

一般来说月经推迟一周以内属于正常范围，但是超过一周属于月经失调或者怀孕了。以下几种情况会导致月经不来。

1、精神紧张或长期焦虑导致的脑垂体荷尔蒙水平失常。（这种情况如果放松心情，做做运动，一周内月经会正常来临）

2、服用药物及身体激素水平破坏导致的内分泌失调。（这种情况可以验血查看内分泌。也可以直接去药店或者医院购买达芙通孕酮片或者黄体酮来使用）

如果怀疑自己有可能怀孕，但是试纸又测不到，月经又不来的时候，最好的办法是注射黄体酮。每天注射20MG计量，连续注射5天后停止。如果是受孕的，那么停药后可测到早早孕阳性表示怀孕。如果没有怀孕，那么停药后的1周内必定来月经。黄体酮是目前最安全且普遍应用的保胎及调经药物。黄体酮的作用就是保胎和调经双向作用。

3、怀孕了。（这种情况是可以用以下两种方式来测到的）
一种是药店购买早早孕试纸来测晨尿。另一种是去医院验血B-HCG来判断是否怀孕。

一般普通的试纸只要1~2元就能购买，但是需要同房后超过11天测才比较准确。正常情况下除极少数人能在排卵后不到10天内测到怀孕之外，95%以上的怀孕妇女在排卵期同房后的11~12天会测到早早孕试纸阳性。

验血B-HCG是目前测怀孕最准确最快的方法，费用约40~60元左右，2小时出结果，准确率达100%，一般排卵期同房后超过10天都可以测到。

下面继续给你讲一下关于测排卵及容易受孕同房时间。

一般月经正常的育龄妇女会在下一次月经前14天会排卵，排卵当天叫做排卵日。排卵前3天和排卵后2天以及包括排卵当天的这一周时间叫做排卵期，是每个月同房容易怀孕的日子。那么怎样测排卵呢？

第一种方法是：你可以到药店或者淘宝上买排卵试纸，从排卵期的第一天开始测，当看到两条颜色一样深或者检测线比对照线更深的时候就要同房，然后当看到检测线转成弱阳很淡很淡的时候再次同房，第二次同房后的12~15小时后再做一次最后的同房，就很容易怀孕了。

第二种方法是：你可以从月经第5天开始测体温，排卵期出现最低体温那天会排卵，这天要安排同房。一般排卵后的第二天体温会突然上升0.2~0.5度不等。看到体温上升马上安排第二次同房，这样也是很容易怀孕的。

第三种方法是：排卵期的第一天去医院做B超监测卵泡，第一次监测后医生会建议你什么时候再次监测或者同房的。一般当卵泡长到超过1.8时 LH 会出现高峰，将提示即将要排卵。这个时候要安排同房，当B超监测到已排卵的时候要再次同房。这样也是很容易怀孕的。

写了这么多，不知有没有解除你的忧虑呢？希望能帮上忙。如果满意，望采纳