大夫你好！我最近血压很低，高压90多低压50左右，爱睡觉，感

问题分析：
你好能引起血压低的原因很多,主要有（1）体质性低血压。可以没有感觉或仅有轻微头晕、无力等,有的人与遗传体质有关。（2）体位性低血压。从卧位骤然起立,或长时间站立时发生,可见于重病后、体质弱者。（3）继发性低血压。这种类型低血压是某些急、慢性疾病引起的一个症状。

意见建议：
建议无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

很多心肌缺血的人会这样，但是一些与LZ年龄相仿的女孩子也会偶尔出现低血糖的现象，伴随低血压。
生活起居多加注意（一定得睡好），天热注意防暑，但要经常呼吸新鲜空气，适当运动，别缺水缺糖，可经常泡脚。至于微缩到饮食这块儿，可适当补血补气，例如鲤鱼汤鲫鱼汤鸡汤红枣姜汤可以喝喝，做粥放些大枣枸杞子山药之类的东西，或者吃些紫米粥、薏米粥之类的等等。

有的正常人特别是年轻女性会出现血压低于正常值，只要是反复检测都是这个范围，并且没有不适就不要紧，人的血压会随着年龄越来越高。但是考虑你还有贫血，你平时蹲坐后起身就要注意不要太快，否则容易晕厥、摔伤。其他的，平时可以补充足够营养，多喝水，多锻炼，也可以去看看中医，吃一些补气补血的中药。

请问您的性别年龄，青少年期血压一般都不高，我的血压就100|70，不吃早饭或平静状态下也就90|60没什么不舒服，我的体质很好的，年轻的女性因为生理原因，年轻时血压一般都偏低，只要不低于90|60 就好了。低压50 确实有点偏低，如果是年轻人建议要增加营养和适当的体育锻炼了。如果是中老年人就要大补了。
其实西医对于血压低还真没什么新鲜招，总不能逮谁都输升压药吧。中医一般认为低血压是气血虚的表现，所以一般讲究补中益气，大家普遍熟知的是生脉饮。就是同仁堂十块钱一盒的那种。
不说最好还是去趟医院找专业医生看一看。诊明病情，才好对症下药啊。