哪些饮食习惯会引起白癜风？

作息饮食不规律，导致身体素质差，免疫力下降，就会引发白癜风。白癜风的诱发因素是多方面的。既有外伤，阳光暴晒等外在因素，也有精神压力大，情绪不稳定等自身因素。为了身体健康，一定要有个良好的生活习惯。

饮食习惯是诱发白癜风的因素之一，得了白癜风以后，如果在饮食方面不注意调理的话，可能会对自身病情产生一些不良影响。白癜风患者要尽量少吃富含维生素C的食物，因为过量摄入维生素C会抑制黑色素合成，对病情恢复不利。其次不要吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物容易导致皮肤以及体内出现炎症，对药物的吸收会造成影响，而且对黑色素细胞也有一定的损害。另外不要吃羊肉狗肉等发物，发物是皮肤病都需要注意的禁忌食物，食用之后容易导致白斑泛发。

谁都会有自己喜欢吃的东西，健康的时候可以随便吃，要是身体不健康的话，很多食物就不能吃了，当然还有一个问题就是不健康的习惯会导致大家患上很多疾病，像是白癜风就是其中一种，下面听一听贵州白癜风皮肤病医院的李顺柏主任介绍白癜风患者的不良饮食习惯有哪些?

1、忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒，甚至还会带来更严重的后果。

2、维生素C是常见的营养物质，但是白癜风应少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，长期下来也就会形成白癜风。

3、樱桃具有很好的美白作用，樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。因此白癜风患者要远离樱桃。

总之，为了日常生活当中预防白癜风的话，很多食物就不能再吃了，对于维生素C含量较多的食物，可以吃但是尽量要做到的就是要少吃，还有就是养成良好的饮食习惯，不要过度的酗酒抽烟，还有就是养成良好的作息习惯。

我们都知道白癜风的发病与不良的饮食习惯有关，因此，养成良好的饮食习惯是非常重要的。对于白癜风患者来说，哪些不良的饮食习惯对病情很不利呢?

一、海鲜和酒

一般过量饮酒或食用海鲜在一周左右会发病，其病理机制可能是由于饮酒影响神经内分泌功能、损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成。同时也会引起微循环障碍，使末梢小静脉扩张淤血，导致血液回流障碍，造成组织细胞缺血缺氧而加重黑素细胞损伤。

二、糖类食物

白癜风的发病还跟日常摄入的食物有直接的关系。具体表现为：饮食中含酚类物质的食物也是诱发白癜风发病的一个因素，例如咖啡、糖果含有大量的酚类物质，对黑素细胞具有毒性作用。从而杀死黑素细胞，影响黑色素的合成。

三、维生素C

如果摄入过多的维生素C的话也会导致白癜风的发病。维生素C是还原剂，参与酪氨酸的代谢，抑制多巴氧化，使已经形成的多巴醌还原为多巴，由此破坏黑色素的合成与代谢。甚至可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质或使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而是黑色素数量减少。