二者各有特点,主要区别是,营养成分不同、食用价值不同、食疗功效不同,具体如下:
一、营养成分不同
1、黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
2、胡萝卜
胡萝卜含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。
二、食用价值不同
1、黄瓜
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠,具有除热,利水利尿,清热解毒的功能与作用。
2、胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用。
三、食疗功效不同
1、黄瓜
主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。
2、胡萝卜
胡萝卜含有一种檞皮素,常吃可增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,有降压、消炎之功效。胡萝卜种子含油量达13%,可驱蛔虫,治长久不愈的痢疾。胡萝卜叶子可防治水痘与急性黄疸肝炎。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病,使皮肤丰润、皱褶展平、斑点消除及头发健美。特别是对吸烟的人来说,每天吃点胡萝更有预防肺癌的作用。
-黄瓜
-胡萝卜
1.外科冠状动脉搭桥:冠状动脉搭桥手术虽然适用,但是手术治疗的风险大,治疗的费用也高,一般不推荐使用手术的方法来治疗冠心病,特别是对家里经济条件不好的家庭来说,手术治疗冠心病无异于是一次天价费用。
2.内科介入治疗:内科介入治疗采取办法使闭塞的冠状动脉再通,恢复心肌灌注,挽救缺血心肌,缩小梗死面积,从而改善冠心病患者的血液动力学,恢复心脏的血液供应。这种方法很大程度上容易复发,而且对身体机能损伤很大,也不建议使用。
3.药物治疗:冠心病的药物治疗是所有治疗方法的基础和保障,特别是中医治疗方法是现在最有效的治疗方法。在信益舒理疗贴专家的指导下,完全可以达到治愈冠心病的目的。
# 健康 科普排位赛#临床上有不少冠心病患者,因为种种原因,不愿意或者不能接受支架植入,甚至有的冠心病患者即使在植入支架后,仍然反复发作心肌缺血,走路走急一点,提一点重物,甚至清晨没做什么事情时,都会出现胸闷胸痛症状,严重影响日常生活。这就需要用一些能够控制缺血症状的药物,主要包括以下三类:β受体阻滞剂、硝酸酯类和钙拮抗剂,来减少心绞痛发作,提高生活质量。# 健康 守护者##老当益壮#
这是治疗冠心病稳定型心绞痛的主要药物。它主要通过以下三个方面来有效预防心绞痛的发生。
1.减少心脏做功。 β受体阻滞剂可以减慢心率、抑制心肌收缩、降低血压,从而减少心脏做功,达到减少心肌氧耗的作用。
2.增加心脏供血。 因为β受体阻滞剂可以减慢心率,这样就使心肌舒张的时间延长,可以有效增加冠状动脉的灌注,从而增加心脏供血。
3.增加运动耐量。 运动的时候,会引起血压升高、心肌收缩力量增强。但是,β受体阻滞剂的使用,可以降低因为运动引起来的血压升高和心肌收缩力的增加,从而减少运动时心肌的耗氧,有效预防心绞痛发作,提高运动耐量。
这类药物除了具有减少心绞痛发作,还有预防心梗,预防猝死,改善预后的作用。
推荐药物和用法: 临床上常用的β受体阻滞剂有美托洛尔和比索洛尔。如酒石酸美托洛尔平片25-100mg,每日2次,或琥珀酸美托洛尔缓释片47.5-195mg,每日1次。比索洛尔5-10mg,每日1次。具体剂量依据自身心率调整,要求用药后静息心率降至55-60次/分钟。
β受体阻滞剂的主要不良反应 是乏力、心动过缓、传导阻滞等,有严重心动过缓、传导阻滞、哮喘患者禁用。
硝酸酯类药物主要通过以下两个方面来达到缓解心肌缺血的目的。
1.增加心脏供血。 硝酸酯类药物可以扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,从而增加心脏供血。
2.减少心脏氧耗。 硝酸酯类药物可以扩张周围静脉血管,减少回心血量,减轻心脏负担,从而减少心脏做功,减少氧耗。
硝酸酯类药物有短效和长效之分。
短效的药物 包括硝酸甘油、消心痛。一方面可以用于心绞痛急性发作时,舌下含服,及时控制症状。另一方面还可以在活动前数分钟使用,以减少或者控制活动诱发的心绞痛发作。
长效的药物 主要用于慢性冠心病患者的长期治疗,减少心绞痛发生的频率和严重程度,提高患者的活动耐量。临床上常用的药物有欣康缓释片20-80mg,每日1次,依姆多30-120mg,每日1次。
硝酸酯类药物的主要不良反应 包括头痛、颜面潮红、心悸和低血压,长期服用硝酸酯类药物时,不能突然停药,以免诱发心绞痛发生。
需要注意的是,硝酸酯类药物可以增加交感神经的兴奋性,引起心跳加快,这一作用可以被β受体阻滞剂所阻断。而β受体阻滞剂因减慢心率导致的室壁张力增加情况,可以被硝酸酯类药物抵消。因此,这两种药物联合使用抗心绞痛效果更好。
钙拮抗剂主要通过以下2个方面来延缓心肌缺血发作。
1.减少心肌氧耗。 钙拮抗剂可以有效扩张周围动脉,降低血压,减轻心脏收缩时的阻力,从而减少心肌氧耗。
2.增加心脏供血。 钙拮抗剂可以作用于冠状动脉,减低血管的阻力,解除冠状动脉痉挛,从而增加冠脉供血。
临床上常用的钙拮抗剂包括二氢吡啶类(俗称地平类)和地尔硫卓类(合心爽、合贝爽)。 对于以冠状动脉痉挛为主的心绞痛或者是变异性心绞痛, 合心爽/合贝爽是首选的治疗药物。合心爽片15-30mg,每日2-3次,合贝爽90mg,每日1次。 劳累型性心绞痛伴有高血压的患者可以选择地平类药物, 如硝苯地平缓释片10-20mg,每日2次,或硝苯地平控释片30-60mg,每日1-2次;氨氯地平5-10mg,每日1次;非洛地平5-10mg,每日1次。
地平类药物的主要副作用有 颜面潮红、牙龈增生、心跳加快、脚踝水肿等。在缓解心绞痛症状方面,β受体阻滞剂比钙拮抗剂更有效。由于地平类药物可以反射性引起心动过速,可以与β受体阻滞剂联合使用,抵消心动过速的副作用。硝苯地平的短效制剂有诱发心梗的危险,应尽量避免使用。
除了上述药物以外,还有一些治疗微血管心绞痛的药物。 因为冠脉CTA或者冠脉造影,都只能检查到心脏的大血管,但细小的分支血管病变,也可以引起心电图改变和心绞痛发作。这时可以选择尼可地尔(喜格迈5mg ,每日3次)进行治疗,也可以考虑含有丹参、三七、银杏叶等成分的中成药,具有一定改善微循环的作用。
此外,在专业医生指导下的规律运动锻炼,也可以有效实现增加心脏供血,提高运动耐量的目的。
(1)柠檬:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C 能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理功能。当维生素C 缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
(2)芒果:芒果果实营养价值极高,维生素A 含量高达3.8%。
维生素C 的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。
(3)蜜瓜:富有的B 族复合维生素有很好的保健功效,维生素C 有利于人体反抗传染病,而矿物质锰能够作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。
(4)木瓜:木瓜富含17 种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足以供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。
(5)菠萝:菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B 族、维生素C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴、消食止泻之功。
(6)柑橘:橘子富含维生素C 与柠檬酸,内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
(7)山楂:山楂对心肌炎和心肌病有防治作用:山楂的黄酮类物质具有降压作用; 对缺血心肌有保护作用,可增加冠状动脉血流量;强心作用; 降胆固醇作用; 抗菌作用。
(8)苹果:具有吸附胆汁酸的特殊功能,可降低低密度脂蛋白,增加高密度脂蛋白,有抗动脉粥样硬化的作用。苹果中的钾和维生素C 具有保护心脏的作用。
(9)猕猴桃:对高血压、心肌炎和心肌病、动脉硬化等有显著的治疗和预防的作用。
(10)西瓜:西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能增进尿素的形成,产生利尿作用; 西瓜中的苷具有降压作用,对心肌炎和心肌病的防治有一定作用。
(11)香蕉:具有防止高血压的作用。香蕉富含钾离子,可抑制钠离子的升压和损伤血管的作用。
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