如何有效丰胸,3个方法助你告别贫乳

当今社会，骨感美女早已让人感到审美疲劳，如今，男人们对窈窕健康美女的标准是细腰、直腿、翘臀和美胸，而其中，美胸是最让男人挑剔的一点。众所周知，亚洲地区的人胸型普遍比欧美地区的人要小，而在现实生活中，贫乳的女性更是比比皆是，为了拥有美胸，不少女性开始尝试各种丰胸办法，但效果却不如人意，那么，怎样丰胸丰胸才有效呢?下面小编为您推荐几个方法。

1、冲水按摩法

各位女性平时在洗澡时可用莲蓬头来冲洗胸部，建议最好使用温水，保持每次冲洗至少1分钟，这样可起到按摩胸部的作用，能有效促进胸腺的发育，并达到刺激血液循环的效果。此外，这种按摩方式还能增加乳房的柔韧性，从而有效预防乳房下垂，是一种很常用的丰胸法。

2、学会佩戴胸罩

很多女性朋友在生活中都会佩戴胸罩，但是胸罩佩戴的方法应有所讲究，不宜过松或过紧，这是因为胸罩太大会无法支托乳房，而太小则会妨碍乳房的正常发育。想要起到丰胸的效果，首先应佩戴合适的按摩型胸罩，以起到按摩和刺激乳房的效果，同时还要注意勤换内衣，保持乳房的清洁。

3、按摩胸部

按摩是丰胸的一种方式，建议大家每天仰卧在床上，用双手在乳房的周围以旋转的方式按摩，按摩的方向由顺时针到逆时针方向进行，按摩适注意掌握力度，不宜过轻或过重，以乳房皮肤微红发热为止;最后再用手反复提拉乳头，以刺激乳房的，从而使乳房得更丰满。

上文中为大家详细介绍的丰胸的3个方法，以供各位女性朋友参考，希望能帮助大家远离贫乳的困扰。在此小编要提醒各位女性，市面上有很多丰胸产品号称可以快速丰胸，但其安全性和效果还有待考究，若想健康丰胸，建议各位女士采用以上安全健康的放丰胸方式，这样不但能避免各种不良影响的发生，而且还能起到非常好的丰胸效果，各位女性不妨试试!

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