怀孕洗澡水温多少适宜?

怀孕洗澡水温一般37-39°C之间合适，怀孕洗澡需要做好护理工作，可以减轻影响。

怀孕洗澡的水温需要和人体的温度相似，一般控制在37-39°C之间，水温不会对孕妇和胎儿造成伤害，同时也可以有效的放松身心，缓解孕期不适。水温太高，超过了40°C，可能会导致孕妇体温升高，引起头晕、恶心、乏力等症状，甚至发生中暑。过热的水温也会影响胎儿的发育，增加早产的风险。

怀孕期间洗澡水温的选择需慎重，过热或过冷的水温可能会对孕妇和宝宝造成不良影响。孕妇在洗澡之前测试水温，确保水温适中，避免使用过热或过冷的水温，保障母婴健康。