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丰胸猪蹄的做法,,,猪蹄汤要吃多久才能丰胸

时间: 2023-08-14 14:34:35

俗话说:女人有胸可以不看脸。但是现代很多女性对于胸部都是底气不足的,很多爱美的女性都希望可以通过饮食来丰胸,都知道木瓜可以丰胸,却很多人不知道猪蹄也是很好的丰胸食品。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,吃了不但可以美容,还能丰胸。今天,小编就来给大家介绍丰胸猪蹄的做法及猪蹄汤要吃多久才能丰胸。

1、 丰胸猪蹄的做法

材料:猪蹄、黄豆、葱、姜片、红枣、枸杞、各种调味料等各适量。

做法:黄豆清洗干净,泡水里6小时捞起放进砂锅中备用,接着将猪蹄用火烧去毛,清洗干净,用刀剁开成小块。锅中放入适量清水,烧开后将剁好的猪蹄放入锅中焯水,捞起放砂锅中,再把切好的葱段、姜片、红枣、枸杞放入锅中,加入适量的料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖、精盐,放入适量清水,开大火煮沸,再转小火慢慢熬,约2小时即可食用。

功效:猪蹄含有丰富的胶原蛋白,黄豆脂肪含量高,可以补充女性雌激素,两者一起煮来吃,可以起到不错的丰胸美容效果。对于女性来说,不但能能延缓衰老,美白养颜,还能丰胸,使胸部及脸部皮肤弹性更好。

2、 猪蹄汤要吃多久才能丰胸

我们都知道,食补并不是马上能见效的。只有坚持不懈努力,才会达到理想的效果。猪蹄汤的确有丰胸的效果,但是必须要坚持吃3个月以上才能发挥出其作用。因此,想要丰胸的女性朋友们,一定要坚持吃猪蹄汤。

另外,想要丰胸的女性朋友并不是说单单吃猪蹄汤就可以丰胸的,还可以吃些其他的丰胸食物,如木瓜、坚果、葡萄、花生等食物也要多吃。最好还能配合一些按摩胸部的手法及做些丰胸运动,这样才能获得更理想的丰胸效果。

花生炖猪蹄丰胸汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料 花生 猪蹄 葱姜 枸杞 绍酒 盐 胡椒粉 鸡精
花生炖猪蹄丰胸汤的做法
把准备好的猪蹄剁小块,放到凉水锅里面,将其焯熟去血沫待用;
锅里面做开水,放入葱姜、还有焯好的猪蹄,用大火将其烧开,将准备好的绍酒烹入,改小火炖大概1小时;
开盖,把泡好的花生米放进去,盖盖煮上大概半小时;
加盐、鸡精进行调味,最后将泡好的枸杞撒进去,就能开始出锅装碗了。

猪蹄怎么煲会让胸变大

1、卤猪蹄
原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。

制作:

(1)。猪蹄切块后,用水烫过取出。

(2)。将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

(3)。煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

2、葱炖猪蹄

原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。

制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入。锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。

功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

3、红烧猪蹄

原料:猪蹄750克。

调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

制作:

(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

4、猪蹄瓜菇汤

药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克

原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

制作:

(1)。香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。

(2)。猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。

(3)。锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。

功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。

5、大蹄扒海参

主料:水发海参750克,猪蹄2个。

调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。

制作:

(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。

(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。

特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。

6 、卤水猪蹄

请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说!

再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。

7、红扒猪蹄

原料:

肥猪蹄四只,择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。

将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。

甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。

8、红烧猪蹄

主料:猪蹄

调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油。

方法:

(1)。 先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末。

(2)。 葱切段,姜切片之后用刀拍松。

(3)。 炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖。)烧至冰糖融化

(4)。加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄。

(5)。 烧开后,加盐调好味道。

(6)。 用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅。

好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了。

9、猪蹄醋

猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好)

(1)。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。

(2)。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。

(3)。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。

10、冰糖猪蹄花生

(1)。将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。

(2)。热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。

(3)。水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。

(4)。最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。

11、猪蹄黄豆汤

原料:猪脚500克,黄豆50克

调料:姜,葱花,盐

做法:

(1)。猪脚在开水中焯一下洗净。 黄豆在水中泡一会儿。

(2)。高压锅内放入黄豆,猪脚,姜片同煮20分钟。

(3)。放入葱花,调味可食。

12、猪蹄煲黑豆

材料:猪蹄两只(砍成8小块),黑豆3两,生姜两、三片。

步骤:先将猪蹄用水煮开,将水到掉。再将洗好的黑豆、姜片与猪蹄一块放入锅中,用文火煲三小时,然后加入适量盐即可。

营养价值:黑豆含有丰富的微量元素,补血养颜,并有抑制白发的作用。

13、花生炖猪爪

花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各适量。

将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂,随量食用。

功效:治疗气血虚弱
我个人的口味是比较喜欢猪蹄炖黄豆汤。

产后吃什么食物可以丰胸,产后炖猪蹄汤的做法大全家常

很多女性担心自己在母乳喂养之后会影响自己胸部的美观,其实不管出现什么症状,在产后的女性在心理和生理上都会有很多压力和不舒适。那么,产后吃什么食物可以丰胸,产后炖猪蹄汤的做法大全家常呢?请跟着小编来看看吧。


产后吃什么食物可以丰胸
坐月子期间是不能丰胸。请问你现在产后多长时间了?宝宝一直是母乳喂养还是人工喂养呢?为什么坐月子期间要丰胸呢?你如果不放心,建议你去当地正规公立医院的乳腺科就诊做检查。坐月子期间加强营养。


可以考虑吃鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。也可以吃枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料,维生素A含量特别丰富。除去美胸效果,这些食物还能促进营养吸收,让女性的脸色更加滋润动人。另外需要提醒大家的是,鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋,但若有特殊情况,也可以使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好,其中的胆固醇对乳房发育有利。平时也可以按摩方式进行丰胸。


要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。胶原蛋白粉或者是每天吃点胶原蛋白的食物,猪蹄子,鸡爪子,猪皮都是可以的。然后吃点儿格根和木瓜。对丰胸有一定的好处,喝点豆浆,吃点儿牛奶都是非常有好处的。买艾叶草,每天熬水浸泡毛巾局部做热敷,热敷之后再按摩胸部。


产后炖猪蹄汤的做法大全家常
1、猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,对半劈开。(这一步可以请菜市场的摊主代劳,否则以我们家庭普通的刀具很难劈开猪蹄);


2、将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,撇去表层浮沫;


3、转成中小火,或者将猪蹄倒入电子汤煲中。加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时;


4、汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时;


5、黄豆酥烂后加入红枣,继续用小火炖20-30分钟即可。


每个人的口味不同,主要就是猪蹄黄豆汤,可以伴猪蹄和黄豆放在压力锅中煲汤。催奶的话主要是多吃下奶的汤水比如猪蹄汤鲫鱼汤等,少吃回奶的食物比如韭菜茴香八角等,要让宝宝多吮吸乳头可以刺激乳汁分泌。

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