月经不畅有可能是出现月经经期错乱、月经出血过多、月经先期量过多等问题,在出现这些问题的时候可以通过一些饮品起到调理身体的作用,帮助女性度过难熬的一个星期,比如山楂红糖饮、黑木耳红枣茶、四物汤等都是很好的选择,在平常时没有来月经的时候都可以多多的吃上一些。
1、山楂红糖饮。准备好五十克的山楂,四十克的红糖,在水煎山楂之前要先去渣,之后在放入红糖一起去煮,趁热喝掉就可以了,对于治疗经期错乱的症状非常有功效。生
2、黑木耳红枣茶。黑木耳三十克,红枣二十克,然后将黑木耳以及红枣一起放去煮,每天吃一些,连续喝,能够起到很好的补中益气、滋补养血的功效,很适合那些月经期间出血过多的人去喝。
3、浓茶红糖饮。茶叶以及红糖适量,根据个人口味来进行添加,先煮一碗浓茶,然后去渣加入红糖一起服用,每天喝上一碗能够很好的治疗月经先期过多的症状。
4、四物汤。准备好当归、白芍、熟地、川芎四种药材,然后将这些药材都都加入适量的酒,然后进行煎服就可以了。煮的时候要控制好睡量,先准备好四个中等大小的碗,用其装满水然后煮到最后一碗水的时候就可以了。每天早上和晚上都喝上一杯,能够起到很好的补血调血、改善面色苍白以及治疗月经不畅的问题。
月经不畅会给很多女性带来不必要的烦恼,本来在月经期间身体就比较的糟糕,如果再次出现月经不畅带来的其它症状,那么就会让身体变的更加的虚弱,所以在平常时可以多喝一喝上面说到的这些茶饮,能够帮助你缓解月经不畅带来的症状。
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