女人阴道宽松,锁不住老公怎么办

[2016年12月3日 讯]女性随着年龄的增长多数会面临阴道松弛的生理状况，主要人群为产后女性。产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。阴道松弛严重的会影响夫妻性生活质量，而性生活不和谐又潜移默化地使夫妻感情默契度降低，久之影响家庭和睦。　

那么如何提高性生活质量，让产后女性依然有魅力锁住老公呢?缩阴成为一种重要的补救措施，常用的缩阴方法有缩阴运动，缩阴产品和缩阴手术。

缩阴运动有两种：一，骨盆肌肉锻炼。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此反复。每天二至三次，每次十五分钟即可。二，卧式锻炼：仰卧于床，练习放松收缩肌肉，每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟，集中精力感受肌肉的收缩与放松，再逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，达到收缩放松自如。

缩阴产品通常是中药类，有外用和口服两类，其原理是修复阴道弹性纤维，缩阴产品种类繁多，一定要谨慎选购。

缩阴手术则是通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，增强阴道弹性，使其恢复到产前状态。近几年缩阴手术有很多成功的案例，但不排除还是有一定的危险性，所以女性朋友如果希望通过手术缩阴，一定要选择正规的医院，做好术前准备和术后护理工作。

私处松弛导致紧握能力下降，摩擦力减弱，快感降低，从一定角度上说松弛已成为老公出轨和家庭婚变的定时炸弹。而对女性来说，松弛的阴道让病菌残留，容易引发妇科疾病，内分泌紊乱、失眠、易怒，甚至过早出现衰老症状，所以女人阴道宽松是值得警惕的。

我老公经常用手弄我下身，现在太松了咋办？

病情分析：
你好你还是同你老公多交流一下,最好不要用手弄女性的阴道,如果用手弄女性的阴道,会导致感染的,而且,如果用力过大,或者是手指甲太长的话,容易上到阴道表皮,导致出血,出血后伤口很难愈合的,容易导致感染,引发妇科疾病的,所以,你们以后要注意,尽量少用手弄阴道
意见建议：你的情况，是想看宫颈的情况，应该进行妇科常规检查

女人阴道宽松大怎么办

自我疗法，建议做收肛提气锻炼，每天早晚，在空气清新的地方，深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，通过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了。

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