25岁阴道松弛,阴道松弛的原因

25岁的女性还是刚刚步入青年的年纪，此时的男女最是活跃，性的能力和欲望都很强，按说这时候的女性阴道一般松弛的情况不会太严重。那么要想紧致女性阴道就要找出导致年轻女性阴道出现松弛的原因，然后根据具体的因素来调节，以此来改变阴道松弛的情况。那么导致女性出现阴道松弛的原因其实很多，却也是一个很正常的情况，所以，具体的原因有：

一：女性由于年龄不断增大是一定会出现阴道功能衰退，卵巢功能下降，从而导致皮肤松弛，肌肉张力下降的情况。因此由于年纪增大而导致阴道松弛其实是最常见的原因，40岁以后的女性一般都会出现这样的情况。

二：自然分娩是导致女性阴道松弛最大的原因。因为女性在生产的过程中，会由于生产导致阴道扩张，而这种过度扩张会影响到阴道的弹力纤维，所以，如果自然分娩过多的话会导致女性阴道松弛，所以，自然生产后的女性一定要注意阴道的保护和紧致。

三：性生活过度是影响女性阴道松弛的最普通的原因。因为如果长时间的性生活会导致女性的阴道会因性生活途中的经常拉伸扩张以及摩擦会导致阴道机能失去应对性，最后导致阴道老化松弛。所以，过多多余频繁的性生活会导致阴道松弛，而阴道松弛也会影响到性生活的质量。所以，这时候紧致阴道，减缓阴道松弛宽大的情况就显得特别重要。

女性的阴道松弛是一种正常的现象，而为了增强性生活质量，紧致阴道的具体措施其实很多，通过阴道紧缩手术、药物帮助治疗都能起到紧致阴道的作用。而通过运动来达到收肛缩阴的方法也是最常规的治疗阴道松弛的重要措施之一。女性阴道松弛对于尴尬的事情，所以，女性一定要正确对待阴道松弛的情况。

才三十岁就阴道松弛是怎么回事

阴道松弛的原因较多，主要包括：
1、分娩：分娩较常见于年轻女患者，胎儿经阴道分娩时，胎头对整个盆底及阴道周边产生压力，并伴随扩张的力量，可导致产后阴道自然松弛，同时盆底肌也会有松弛，可加重阴道松弛的情况；
2、年龄：雌激素水平随年龄增长而出现下降，可引起阴道松弛。接近绝经期的女性会出现阴道收缩力下降及感觉的迟钝，黏膜变薄并萎缩；
3、其他：先天性因素、外伤、疾病。你这个情况是有无分娩引起的，有压力性尿失禁，可以考虑做操加强盆底肌的训练，保守治疗效果不好的话可以考虑手术修补。

下面松弛怎么回事

探索阴道松弛的真正原因 说到这「阴道松弛」，很多人对它描述是小小竹排江中游，紧致不再，同房快感难寻。也因此，越来越多人对它开始重视起来。那到底是什么导致了阴道松弛？江湖中几个说法。 尺寸 关于「阴道松弛」这事，「尺寸说」最为出名。但很不幸，这是个错误的认知。亚洲女性的阴道长度是7~12cm，同房时还可伸长1~3cm，宽度约和一元硬币等同（2.5cm左右），和亚洲男性的外生殖器平均尺寸差不多。 此外，阴道壁内含大量的弹性纤维，和皮筋一样，弹性甚好，直径约10cm的胎儿头部也可以从阴道娩出，所以说阴道松弛是因为尺寸的，真的很不靠谱。 频率 说性生活频率过高是「阴道松弛」幕后凶手的，也不靠谱。比如说，一条皮筋只有长期处于拉伸状态才会失去弹性，而所谓频繁的性生活，怎么也不可能使阴道持续处于张力状态。 怀孕、分娩 这个说法是正确的。先澄清一个误解：产后阴道松弛，和顺产分娩没有关系。无论选择“剖宫产”还是“顺产”，两者都可能阴道松弛。因为真正的原因是整整40周怀孕特别是孕中晚期子宫被胎儿长期撑大，造成了盆底肌张力减弱！所以，比起未孕状态，生过小孩的阴道确实略有松弛。 年龄 女性的盆底好比是地基，提供稳定支撑的力量，保证子宫、双附件、阴道等在它们该在的位置。可人一上年纪，盆底支撑结构就会老化、损伤，阴道也会变得松弛。 凯格尔运动，改善阴道松弛 凯格尔运动就是通过收缩盆底肌，从而改善「阴道松弛」。那收缩盆底肌到底是哪些盆底肌呢？感受一下，小便的时候，你收缩哪些肌肉可以中断小便，这就是这些肌肉。 因为这些肌肉收缩的时候也会收缩肛门，所以也经常被简单的说成是缩肛运动，但实际上，凯格尔运动不是简单的收缩肛门括约。 千万不要陷入“反复憋尿就是凯格尔运动”的误区，因为事实上，在小便的过程中进行凯格尔运动会有相反的效果，使你的肌肉变弱，甚至尿失禁。 站立式凯格尔缩阴运动 平躺式凯格尔缩阴运动 趴跪式凯格尔缩阴运动 如果你寄希望于三五天的练习，就能够使自己的盆底肌得到有效的锻炼，那么我只能泼你一盆冷水，因为根据美国国立卫生研究院（NIH）的报道，你可能较早的感觉到效果是在4-6周以后。

阴道松弛怎么办是什么原因导致的

阴道尺寸每个人都不一样。男人的性器官每个尺寸不一样，其实女人阴道的尺寸也都是不一样的，而且个体差异很大。如果两个女人阴道尺寸生来就不同，怎么有可比性呢？要是用阴道尺寸来判断一个女生是否有过许多性爱经历，那天生阴道尺寸就大的女人们可真是跳进黄河都洗不清了。

阴道是有伸缩性的。阴道有很强的伸缩性，要是紧张起来，会连棉签都插不进去，但是在分娩的时候，又可以松弛到让孩子顺利通过，这是多么强悍的弹性啊！而在啪啪啪时有这样一个伸缩的过程。女性达到性唤起后，为了迎接男性性器官的到来，阴道会变松一点，而在啪啪啪结束后，又恢复到初始的状态。

只是初次啪啪啪给的错觉。在初次啪啪啪中，男性总能感觉到女性的阴道比较紧，因为女性在初次性爱时，由于害怕疼痛，往往比较紧张，所以阴道会相应缩紧，这与紧张时全身肌肉会收缩是一个道理。

经阴道分娩会导致阴道松弛。

哪些原因会造成女性阴道松弛状况出现

女性阴道松弛，常见的原因有：
1、顺产所致。怀孕生子于女性而言很重要，分娩过程中胎儿的头部对女性产道造成挤压，使得女性盆骨周围的肌肉和组织扩张，子宫内的韧带也会不断地受到拉扯，容易导致女性阴道松弛。一般来说，1、2次顺产并不会造成女性阴道松弛，而多次生产的女性，其阴道松弛的状况则十分明显。
2、性生活过于频繁和激烈。女性频繁接触性生活，且性生活过于激烈，就会导致女性阴道肌肉和筋膜变薄和畸形，使得女性阴道松弛状况发生。
3、患病与体质过弱。女性本身患有慢性的疾病，抑或是女性本身身体过于虚弱、消瘦，其肌肉、筋膜、韧带等肌肉也会比较松散，阴道多比较松弛。
4、年龄的增长。随着年龄的增长，人也不断地衰老，身体的激素分泌也会逐渐减少，这就会导致女性阴道粘膜发生萎缩，造成女性阴道松弛。