月经来之前的症状,三个症状预示月经将要到来

来月经是每个女生每个月都要经历的事情，一般来说月经是有周期的，比较普遍的是以28天到30天为一个周期，前后差一两天是比较正常的事情，平常时可以根据这个来推断月经什么时候来临。但是因为有的人会出现月经不调的症状，导致其月经不好推算，这就会导致不知道月经什么时候来的尴尬局面，所以了解一些月经来临之前的症状，对于推算月经时期很有帮助。下面就让我们去看看月经到来之前都有哪些症状吧。

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1、排卵结束。女性排卵也是每个月都会来的，而当排卵结束之后也就意味着月经快要到来了。而判断排卵期到来的现象就是会出现白带拉丝的症状。白带拉丝最长之后的24小时就会出现排卵，而排卵时间一般是在十天左右的。等到十天之后月经也会差不多来临，这个时候就要做好防护了。

2、失眠。月经到来的时候女性体内的内分泌是会处于紊乱状态的，其雌激素蜂蜜会争夺，而色氨酸含量会因为雌激素的增多而减少，导致女性在月经前一个星期会出现失眠的症状。色氨酸是很好的催眠物质，如果其减少了多多少少都是会影响睡眠的。所以你这段时间如果出现了失眠症状，那么就有可能是月经要来了。

3、长痘痘。来月经的时候用因为内分泌会处于紊乱的状态，所以这个时候女性也是比较容易长痘痘的，如果没有理由的长痘痘，那么也是月经快要到来了。

想要知道月经到来的时间，其实最有用的还是去记住你上次来月经的时间，然后根据平均的月经周期去大概推算就可以了，一般月经不调也就是推迟一个星期或提前一个星期居多的，不会提前或者是推迟很多，而且掌握规律了也可以快速的推算出月经到来的时间。