橄榄油去妊娠纹,,长妊娠纹的原因

一、橄榄油是否可以去妊娠纹

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E。可以使皮肤恢复弹性。促进血液的循环和人体的新陈代谢。妊娠纹就是皮肤弹性的缺乏才会出现的。所以妊娠纹用橄榄油很好。

在每次洗完澡的时候。取适量的橄榄油摸在长妊娠纹的地方。轻轻按摩。直至完全吸收。如果有对橄榄油过敏的。要停止使用。换其他的方法。但必须是健康的。不要随便听信别的话去吃药。可以询问下医生的建议。

妊娠纹不要等长出来了才去担心。在怀孕的时候就可以做到预防措施的。在怀孕三个月的时候。就可以抹在肚子。大腿内侧还有其他会长妊娠纹的地方。做好预防措施。就算长了。恢复起来也不会太麻烦。妊娠纹要一点一点去的。要持之以恒。

孕妇在怀孕的时候可以多吃含维生素C的东西。像橘子、草莓。多锻炼。结合橄榄油经常按摩肚子。把体重控制在合理范围内就好。皮肤开始痒就是妊娠纹的前兆。

二、为什么会长妊娠纹

孕妈妈长妊娠纹是一种普遍现象，以下的三点原因会告诉你为什么会长妊娠纹。

1、孕期荷尔蒙变化所致

女性怀孕后，体内的激素会发生变化，由于孕期内分泌的改变，皮内弹力（纤维）减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损，从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。

2、体重增长过快

有的孕妈妈的妊娠纹并不明显，而有的则非常显眼，这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快，导致腹部迅速增大的话，也容易导致孕妈妈的皮肤组织受到破坏，导致皮肤拉伸剧烈，从而使妊娠纹出现的几率增加。

3、皮肤干燥老化

一般来说，年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹，这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化，弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致，所以，肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。

三、妊娠纹什么时候消失

孕妇孕期长妊娠纹是一种生理现象，是皮肤拉伸出现裂纹所致，一旦出现，难以消失，但是并不会影响健康。妊娠纹刚出现时是一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，随着孕周增加颜色逐渐变深，分娩过后，这些花纹会逐渐消退，但并不意味着完全看不到，只是变成了白色或者是银白色的有光泽的瘢痕线纹。

所以说，对付妊娠纹是以预防为主。孕前开始就应该加强局部肌肤的护理，选择合适的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，这样能增加肌肤的弹性，同时孕期要多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等，还要注意适当运动，强化腹部肌肉、增加张力，孕前可做仰卧起坐运动，孕期可多进行散步等简单运动。

产后多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素C的食物、富含维生素B6的牛奶及其制品等，保证充足的睡眠，都能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

四、什么时候防止妊娠纹

想要防止妊娠纹的生长，要从孕前开始就做好预防工作。

1、孕前预防：计划怀孕的女性在孕前就应该锻炼身体，多做健身操，对腹部多进行按摩，能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。平时还应该多吃富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力。加强腹部肌肉张力，如做仰卧起坐等也能有效减少胶原纤维断裂的机会。

2、孕期预防：整个孕期，孕妇都应该有意识地控制自己的体重的增加速度，体重增加过快容易导致妊娠纹出现几率增加。怀孕3个月后，孕妇可以用使用橄榄油预防妊娠纹，每晚将橄榄油涂在大腿和腹部，按摩5-10分钟，可以有效的预防妊娠纹的产生。孕妇平时不要用手去挠痒感难耐的肚子，因为抓痒的时候，会破坏真皮胶原纤维的结构，同时要避免泡热水澡。

妊辰纹主要是身体内部胶原蛋白流失，弹性纤维断裂造成的。所以在饮食调理方面，孕妇孕期应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，如鱼皮、猪蹄等，以增强皮肤弹性，缓解妊娠纹的生长。还应该控制糖分摄入，少吃色素含量较高的食物，多吃一些纤维丰富的蔬菜、水果、富含维生素及矿物质的食物，有利于增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

橄榄油真的能祛妊娠纹吗，有哪些依据？

我认为橄榄油，对于去除妊娠纹有非常好的帮助，我曾经在生完孩子之后，有非常明显的妊娠纹，当时我非常的担心，因为我的身材本来就是非常好的，但是如果生完孩子之后，身材变得不好，我会非常的伤心，直到有一天，我的朋友推荐我用橄榄油，用过了两次之后的妊娠纹就下去了，所以我认为橄榄油对于去除妊娠纹非常有效。

为什么你涂了橄榄油还是长妊娠纹？为什么说你一定错过了涂抹的最佳时机？

为什么你涂了橄榄油还是长妊娠纹？为什么说你一定错过了涂抹的最佳时机？

涂橄榄油

谁不知道长妊娠纹的时候一定要涂橄榄油，那么为什么你抹了橄榄油确实是有妊娠纹？涂抹橄榄油也有不少注重，涂抹的时间也很重要，一般在怀孕早期，肌肉组织刚被展开的时候就开始涂抹，这时候肌肉损伤的不是较为严重，涂抹橄榄油的效果也不错。若是在孕中期或是末期，肌肉组织被撕拉式的比较强，并且这时候，宝宝发育更快，每日涂抹橄榄油，很容易被宝宝消化吸收，危害它的身心健康；生完孩子，妊娠纹早已衰老，若想彻底解决就没那么容易了，因此涂抹的时间也很重要。提议妈妈在妊娠纹发生前期便开始涂，每天要10min，协助轻轻地推拿，能够有效的防止妊娠纹的形成。

服食维生素

一般来说，孕妇在孕期4-5个月的时候就开始长妊娠纹了，在这个时期，妈妈要特别注意饮食搭配，多吃些高蛋白食物。提议妈妈服用维生素，维生素做为氧自由基，能够修补损坏的肌肤。妊娠纹大多是肌肉组织破裂所引起的，怀孕期间适量服食维生素，能够修补妊娠纹。

防晒隔离

妈妈逐渐长妊娠纹时，肌肉组织处在破裂状态，如果这个破裂部位长期性遭受紫外线的直射，会严重影响妊娠纹的修复，还很容易导致黑色素沉积，发生雀斑。因此在怀孕早期，妈妈需要注意防晒隔离，最好是采用防晒隔离的办法，最好不要在早上10点或在下午2点外出，这几个月紫外光最明显，出门时要穿着防晒衣，携带防晒帽，擦上防晒乳。

健身运动

也有不少妈妈怀孕以后，害怕随意动来动去，害怕宝宝有任何的宦情，实际上怀孕时候，适量的运动反倒利于宝宝的成长发育。不但可以协助宝宝消化吸收营养元素，并且也利于孕妈妈的身心健康。此外，怀孕期间适当的运动能够加快新陈代谢，防止妊娠纹衰老。

长妊娠纹的原因是什么？该如何祛除？

这种人是女性在怀孕期间肚子上长的一种纹，这是一种非常常见的生理现象，怀孕之后很多妇女都会长妊娠纹。但是妊娠纹是非常影响美观的，很多孕妇可能在生产之后还消不下去，所以非常的苦恼。今天小编就来跟大家说一说长妊娠纹的原因是什么，该怎么去除妊娠纹。

一、长妊娠纹的原因

长不长妊娠纹其实也和孕妇的体质有关系，并不是每个孕妇都会长妊娠纹，如果孕妇的皮肤非常干燥，弹性也比较差，那么在怀孕的中后期随着胎宝宝渐渐长大，孕妇的肚子也会鼓起来，皮肤就会逐渐拉伸变薄，然后腹部和大腿根部就会出现一些形状不规则的紫色或者红色条纹，被称为妊娠纹。早日出门的原因，可能是因为孕妇在怀孕之后身体的激素水平升高，使局部的皮肤色素沉着，从而导致皮肤变黑的现象。另一个原因就是孕妇怀孕的时间月份越来越大，所以子宫也越来越大，腹部的皮肤弹力变差，毛细血管破裂，产生妊娠纹。

二、如何去除妊娠纹

1、涂橄榄油。孕妇如果不想长妊娠纹，在怀孕4个月的时候，就可以每天涂一些妊娠油在肚皮上和腰部，一边涂可以一边用手按摩，能够帮助皮肤吸收，每天按摩10分钟左右，可以让皮肤变得有光泽，并且不会有油腻的感觉。

2、注意饮食。长了妊娠纹之后，孕妇也不用太过担心，孕妇在作业的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多补充胶原蛋白来帮助皮肤恢复，少吃一些辛辣刺激油腻的食物或者油炸食物，对孕妇的身体恢复非常不利，对妊娠纹的恢复也不利。保持一个良好的习惯，能够帮助孕妇减少妊娠纹。

3、适当运动。孕妇在生产三个月之后是消除妊娠纹最合适的时间，所以孕妇在这段时间一定要注意皮肤的保养，养成良好的生活习惯和饮食习惯，再加上适当的运动，比如简单的抬腿运动，都可以帮助消除妊娠纹。

橄榄油可以去妊娠纹吗 橄榄油孕妇用哪种好

妊娠纹是让所有孕妈妈都很担心的一个问题，妊娠纹的生长很大一部分的原因和孕妇自身的体质有关系，还有就是可以通过一些精油的按摩有效的预防和去除妊娠纹，那橄榄油可不可以去妊娠纹呢？
橄榄油可以去妊娠纹吗
可以的，橄榄油是一种很健康的食用油，脂肪酸很少，可以用橄榄油进行按摩，有很好的作用。

1、准妈妈手法(每次使用前用热毛巾擦拭一下再涂抹的效果更佳噢)坚持早晚使用，上午8-12点一次(这时候皮肤最活跃噢，效果最佳)，晚上洗澡后一次，每次取几滴均匀的涂在腹部,还有臀部和大腿的两侧,一定不要偷懒哦，然后由内至外打圈按摩至吸收。

2、准爸爸手法：橄榄油倒在手上几滴，两手对挫，再往老婆肚子从下到上再往两边分开(医生说这是正常的按摩手法，准爸爸学下噢)，这样既可以和肚子里的宝宝交流，也可以使油很好的吸收。专家说，孕期准爸爸如果经常跟宝宝交流，宝宝长大后的社交能力也会很棒的。

橄榄油孕妇用哪种好
第一橄榄油的品牌，现在橄榄油的品牌很多不管是国内的还是进口的都是很多挑的人眼花缭乱。

第二就是橄榄油的等级，橄榄油是有好几个等级，分为特级压榨橄榄油和初榨橄榄油在就是精炼橄榄油，橄榄果渣油。

1、特级压榨橄榄油是最好的橄榄油，是用橄榄果子第一次压榨出来的，既可以食用也可以护肤，所以价格上也不是很便宜。

2、初榨橄榄油是经过第二次压榨出来的，在品质有和特级是有一定的差距的，符合食用标准。

3、精炼橄榄油通过化学溶剂浸出法从油渣中提取并经过精炼而得到的橄榄油，在通过脱色提炼等一系列加工而成，价格较为便宜。

4、橄榄果渣油：这种油是通过压榨提取过程后剩余的部分在经过处理得到的，这种橄榄油已经不能算是橄榄油，是不能食用的只能用于特定的行业。

因此如果是准妈妈的话我还是建议买特级压榨橄榄油。

妊娠纹的成因
知己知彼 百战百胜。准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：

1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。

2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。

3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。

还有哪些方法去除妊娠纹
第一招，控制体重，合理饮食。

孕期不要大补特补，孕期体重应该是渐进式的增加，做到合理饮食，控制好体重，不仅能有效降低妊娠纹的发生率，还有利于胎儿的健康成长。

我提醒：孕妈可以多吃一些富含纤维素的果蔬，和富含维生素C的食物，这些食物可以帮助孕妈改善孕期皮肤肤质，增强肌肤弹性，有利于淡化妊娠纹。

第二招，适度运动。

运动能伸展肌肤，减少妊娠纹的发生，而孕期最安全的运动方式莫过于散步了。因此孕妇不妨多散散步，保持适量的运动，对胎儿也是好处多多。

第三招，勤于按摩，重保湿。

加强按摩，坚持给肌肤按摩，不仅能保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。

温馨提醒：对于产后还没有淡化的妊娠纹，最有效的去除方法是进行激光手术。

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