清宫后如何保养子宫,无痛人流有什么危害,_

一、流产后如何保养子宫呢

注意休息,加强营养人流手术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进子宫的早日恢复。人流手术后,应多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。观察出血情况人流手术后阴道流血超过两个星期以上,就应及时到医院复查诊治,如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。保持外阴清洁,严禁房事人流后子宫内膜也有一个修复的过程,子宫口也没有完全闭合。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染;所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。人流手术后若过早房事,易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎,可导致继发不 孕。因此,人流手术后一月内严禁房事。坚持做好避孕人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕措施。

二、刮宫后吃什么子宫恢复快呢

橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止刮宫继续出血。香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上刮宫后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。刮宫后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合刮宫后女性食用。刮宫后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。红糖由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使小刮宫后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以给刮宫后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天。

三、女性刮宫后恢复子宫的饮食推荐

鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

四、女性做无痛人流的好处和坏处

无痛人流的优点：人工流产一直以来是多数女性的噩梦，身体的疼痛、心灵的极大恐惧让多数人在术前战栗不已，无痛技术的出现，正缓解了这种状况，麻醉师利用麻醉药快速代谢的特点，让手术在睡眠中完成，多数人一觉醒来，问题已经解决了，于是便没有了恐惧和心理的折磨。运用无痛人流术，准确地寻找附着在子宫内壁上的孕囊及蜕膜组织，清晰定位、迅速吸除孕囊，有效避免传统手术操作的盲目性，对子宫内膜损伤小，有效避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生，术后恢复快。无痛人流的缺点：子宫的麻醉，抑制了前列腺素的释放，子宫的平滑肌在手术时不能有效的收缩，一来医生对手术的判断大大降低二来术中出血增多三来由于麻醉，输卵管也失去了防御的机制，这样术后并发症的发生机率增加，所以是否选择无痛人流要根据个人情况，如果实在畏惧，为防止心理阴影，可以选择无痛，当然若对术后并发症忧心忡忡，那就不必苛求，只要能够耐受即可。无痛人流采用的是刮宫术，方法是用吸引器和手术钳清除子宫内胚胎组织后吸出。所以，这种操作方式确实可能会使子宫表层的物质——子宫内膜受损，造成以后的月经过少甚至不来月经或宫腔粘连的后果，导致将来受孕困难或使怀孕后流产的几率增加。

多次人流有哪些危害？

人工流产之所以非常普遍，就是因为男女双方没有做好安全措施导致的，这会对女性身体健康造成很大的危害，而且一旦多次流产，很可能导致无发再怀孕，那么多次人流有哪些危害？人流后再怀孕需要注意什么？下面就来详细了解流产需要注意的内容吧。
1、人工流产需做的检查
1、首先要做身体检查。如尿妊娠试验、子宫B超、血常规、女性私处分泌物及澳抗等，请医生根据你的妊娠情况，帮助你确定流产方式。
2、若你正处于某种疾病的急性期如贫血、心力衰竭、发热、生殖系统有炎症等，需要治疗后才能手术。
3、如果有药物过敏史，应避免选择药物流产，中期妊娠人工流产，用药前应做过敏试验，并需要住院观察。
4、做流产的前一天应洗浴、更换内衣，带上卫生用品及少量食物到医院去。
2、多次人流危害都有哪些
1、易招致宫腔及子宫粘连：重复人流容易招致宫腔及子宫颈管呈现粘连的现象，还可能招致盆腔积血或经血逆流进入腹腔，招致呈现子宫内膜异位症，以及周期性的下腹疼痛。
2、易呈现闭经的现象：连续屡次人流，子宫内膜反重复复的遭到伤害，容易招致子宫内膜的功用层零落，而且无法重重生长，也会因而而招致闭经的呈现。
3、月经不调：妊娠是一个复杂的生理变化过程，主要表现是乳房增大、孕激素增加、子宫内膜增厚等，为孕育胎儿做好准备。反重复复人流容易招致女性呈现内分泌紊乱，还可能呈现月经不调的现象。
4、易呈现子宫内膜炎和宫颈炎症，以至危及生命：人流后子宫内膜在短时间内没法完整恢复，屡次流产后，细菌容易入侵，招致女性呈现宫颈炎、子宫内膜炎等，严重的话还可能危及生命。
5、易形成难产和胎盘滞留：人流常常要刮去子宫内膜，次数越多，子宫内膜遭到的损伤就越大。屡次人流后，女性想再次怀孕的话就很容易呈现难产和胎盘滞留的现象。
3、人流后多久能出门
1.女性朋友在流产后的休息是尤为重要的，一般来说休息一天之后，大多数人都不会有什么不舒服的感觉了，个别人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛，但是远远比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已经出门上班了，这就属于对自己不负责任。因为流产对于身体的损伤还是比较大的，即使没有什么明显的症状，也不会在短时间就恢复到健康状态。
2.流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。
人流可以去户外活动，但是最好不要着凉，而且可以洗澡，但是不能用盆浴用淋浴可以。也可以去上班，但是不能做重体力活动。
其实有的父母都很担心孩子人流之后吹风留下一些后遗症，于是就跟坐月子一样在家里休养好几个月，其实这样的做法还是没有必要的，但是刚做完人流就出去也是不行的，需要注意一下人流的时间问题，只有注意一下休养的时间才可以出门。
4、无痛人流术后护理
人流手术对于患者的伤害是无法避免的，我们除了可以在手术前进行必要的身体检查，手术中以及手术后的消炎护理之外，还可以通过哪些方面进行术后护理呢?专家表示，好的护理对于患者的身体康复是有很好的辅助作用的。
专家表示，患者在手术后要注意营养的补充。在日常的营养搭配中可以多搭配一些维生素和蛋白质食物，可以多迟一些鱼类、肉类以及豆类制品。
要确保身体足够的休息时间。在进行人流手术之后，在条件允许的情况下要休息半月时间左右，而在条件不是特别允许的时候也要卧床休息2-3天的时间。同时还要避免进行重体力劳动，避免接触生水和冷水。由于人体在进行手术之后的身体抵抗力下降，很容易患病，所以平时一定要注意，防止受凉。可以根据自己的身体情况进行一些简单的户外活动，以加快身体的康复速度。
要注意身体的表现，如果女性私处出血时间过长，并且还发现有下腹痛、白带等症状表现，就应该及时的去医院进行复查诊治，以免出现不可预估的情况。
在进行人流手术之后宫口还没有闭合，建议患者在术后的一个月内不要进行盆浴，以免脏水进入到女性私处引起感染。要经常换洗内裤，避免感染。
5、人流最佳时间
早期人工流产术是避孕失败的一种常见的补救措施。在胚胎发育还比较小、子宫体不大、胎盘尚未形成时，使用刮宫术或负压吸引术可以终止妊娠。那么，人流最佳时间是什么时候?
人流最佳时间一般在怀孕9周前，不过要最终确定怀孕多久可以做人流，还得参考术前的一些检查结果。但如果胚胎太大，甚至长出骨骼时，用最大号的吸管也无法将它吸出来了，这时只能住院先通过药物或水囊引产，待胚胎及大部分胎盘排出后再清宫。
如果引产失败，则需要借助钳刮术，即用器械直接将胚胎及胎盘子宫中钳刮出来。该手术风险较大，手术过程中容易造成宫颈损伤和出血量增多，还增加感染、子宫损伤、术后宫腔黏连的风险。因此，如果意外怀孕打算终止妊娠，尽量在孕2个月内实施。
6、多次流产后怀孕需知
1.流产后的调养要重视
专家指出人流后还应重视调养，这对女性身体健康有很大的影响。需要卧床静养两周。别干重活，更别喝冷饮，注意保暖，不要吹风，严防感冒。多吃营养丰富的肉、蛋、奶和豆制品，忌食辣椒，严禁饮酒，合理饮食促进人注后的身体康复。从而降低去避免到影响生育的情况。
2.最好相隔半年后再怀孕
人工流产后最好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。
3.怀孕前最好去医院做一次全面的检查
除了常规的孕前检查外，专家建议这些女性朋友们最好再进行激素水平、妇科超声、输卵管通畅实验等检查项目，以确定能否正确怀孕。
7、人流手术前须知
1、患者在做人流手术的当天，不能吃早餐，而且不能喝水，需要6个小时。这样更能做好手术前的准备。
2、以下是遇到这些情况的时候不能做人流手术。
（1）如果患有妇科炎症者（如女性私处炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等）。
（2）人流手术前4小时内，两次体温在37.5℃以上者。
（3）以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。
3、人流手术患者在做人流前一天要先洗澡、然后换身干净的衣服，而且还要做好着凉和感冒的防御措施。
4、在做无痛人流手术前停止同房（性生活）。

清宫后如何保养子宫呢

观察出血情况：术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

注意休息：术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动。

加强营养：注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。术后，应多吃些鱼类、蛋类、肉类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

保持外阴清洁：术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

严禁性生活：术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，流产术后一月内严禁房事。

做好避孕措施：术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术。

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